笔趣馆

手机浏览器扫描二维码访问

第87章 青云饭桶(第2页)

“你们是宗门的未来,宗门的基石,宗门虽然需要你们去为全宗争取利益,但是也不想让你们去送死!”

“所以让我们对你们进行特训,甚至不惜耗费大量资源,让你们享受内门弟子都没有享受的待遇,为的希望增加你们的存活率。”

“嘶,一半的死亡率?”这数字,让许多不知道内情的弟子都吓得心惊胆颤。

青虎教头又道:“上一次去苍云秘境,我,林海教头,王静教头都是参与者,我的好朋友死在了里面,林海教头的亲弟弟死在了里面,你们以为进去好玩?是好玩,别人玩你们的命好玩。”

“你们此刻在进行特训,别人宗门的弟子就没有进行特训?人家肯定也在一样特训,现在不玩命,半年多以后命玩你。”

青虎教头的话吓得不少人脸色苍白。

“今天的身法特训也进入最后的阶段了,开筋!”

说话间他拉着其中一人上前,突然一脚左右踢在对方脚踝上,手掌一按对方肩膀。

顿时这弟子整个人就被迫一个一字马撕了下去,到底了。

“嗷呜——啊啊啊!教头,疼,疼,疼!!”

这弟子嗷嗷惨叫,感觉自己的蛋都快要被扯出来了。

但是随后,他一按对方的身子,将对方的上半身压得贴住自己的腿,听见腰椎和骨骼都发出了咔咔声。

这弟子快痛苦昏厥过去!

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

“双手抱着自己的腿,就这样给我压,你们也是,一字马,压腿开始,拉开你们的经脉和韧筋,这样可以让你们的身体更加灵活,做出平常做不出来的动作,在躲避攻击的时候身体也会更加灵活。”

众人咬着牙,也都开始叉一字马,开始压腿。

这个动作对祁小羽来说没什么难度,他练武的时候自然有做这些训练。

不过此刻高强度训练后,身体肌肉和韧带都是紧绷状态,这些动作也比拉伸痛苦许多,此刻酸痛无比。

惨叫声再度响彻靶场。

身法特训也是两个时辰。

最后的项目结束后,又给了众人一炷香的时间休息,同时吃饭补充体力。

极致的劳累后,很多人都吃不下去。

但是祁小羽饭量却好得惊人,他快饿死了。

坐他对面的武崇修见祁小羽的吃饭速度,自己也不甘示弱一般开始跟着疯狂刨饭。

但是他吃了四大碗后也到了极限。

祁小羽却连吃了十多碗饭,碗是人头颅大的大碗,每一碗米饭上都堆满了青盘羊肉,莽牛肉。

“祁师弟!”武崇修忍不住开口问:“你不撑吗?”

祁小羽还要去打饭,他揉了揉自己的肚子:“这才半饱呢。”

武崇修顿时无语,说了声怪胎。

祁小羽打饭回来之后他又道:“有没有兴趣比一比?”

祁小羽好奇看向他:“比什么?”

武崇修道:“比每天的特训项目,谁先做完。”

祁小羽翻了个白眼:“你多大了?”

被冤四十年,重生七零不追了  绝品小仙医  愿晚霞吻着夕阳 (父女现言)  狂龙归来,美女总裁沦陷了  破产后,我养的校花成了我老板  被逼离婚,我转身成了霸道仙尊  说你私生子命贱,你带七个老婆造反?  生命倒计时,高冷总裁妻子疯狂报复我  先离后爱,前妻在恋综市场杀疯了  村口那个盲人木匠(乡村小镇,虐男1v1)  百倍返还,我靠收徒成为儒道至圣  出狱我无敌,悔婚后女总裁哭麻了  七零钓系美人,靠撒娇拿下冷面军少  误推太子下水以后(又名:春宫, 1v1, sc)  分手当天,财阀继承人倒贴上门  穿书女配,成为八零厂长的白月光  情瘾  重生2014:一个人的豪门  让你当炉鼎,你让老祖怀孕了?  聊聊奥运那些事  

热门小说推荐
回到三国做强者

回到三国做强者

回到三国做强者简介emspemsp关于回到三国做强者那是英雄倍出,美女如云的年代,主人公为了百姓的安康,大汉民族的复兴,在北方大草原率领一群热血汉子浴血奋战金戈铁马,谱写着光辉的篇章千古才女蔡文姬,四大美女之一貂禅,洛神甄宓,江东二乔等绝世美女,一个都逃不脱主他的魔爪。既有热血沸腾金戈铁马的杀戮场面,也有非常香艳的戏码。首发44b44comωoо1⒏υip...

八月重来,我的幸福还在等我

八月重来,我的幸福还在等我

秦语宁,你的阳寿已尽,请登上往生梯。一个极其苍老,冰冷,沙哑的声音响起,像极了电视剧里隐藏的高手一般神秘莫测。去转世投胎吗?她的话音落下,周围寂静到可怕,就在她以为听不到回答的时候,声音再次响起也许吧,这就要看你的造化了。...

狂仙:长生亿万年

狂仙:长生亿万年

狂仙长生亿万年简介emspemsp狂仙长生亿万年是微光晨曦的经典玄幻魔法类作品,狂仙长生亿万年主要讲述了少年江易重生蛮荒东域,觉醒无极神通。自此破茧成蝶,由凡入仙,微光晨曦最新鼎力大作,年度必看玄幻魔法。耽美文(danmei...

七零佛系小媳妇

七零佛系小媳妇

你敢再亲一下试试!孙思妙看着眼前的男人,真的是要气炸,她费尽心机的要避开他,哪里想到还是被抓了回去。吧唧这不是亲一下,是亲很多下的回答。啊这个男人为什么就赖上她?她上辈子被他连累一辈子做老姑娘,这辈子她不想独守空房呀!独守空房?想多了,你老公身强体壮,绝对让你天天做新妇!这是一个重回七零年代一心想要做个废物一代的女主被一家子极品给逼着不得不做五好青年,女主和极品家人斗智斗勇的互相算计的日常。也是一不小心被一头惦记两辈子的男人给叼回被窝吃干抹净的甜蜜故事,更是随时随地撒狗粮的没公德心的无良日常。如果您喜欢七零佛系小媳妇,别忘记分享给朋友...

软饭兵王

软饭兵王

软饭兵王简介emspemsp关于软饭兵王他是低沉的大叔,悲怆而沧桑的男人时刻准备着的退伍老兵搞笑不断,暧昧不断。...

我真是非洲酋长

我真是非洲酋长

我真是非洲酋长简介emspemsp关于我真是非洲酋长这是一个在大草原上捡小动物发展自己的私人自然保护区的故事。至于怎么捡?跑不过我的都算被我捡到的!...

每日热搜小说推荐