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总之,她看着那些据说有用的食物,便一个不落的买了回来。
这还只是初步,等她再翻翻书,定然能找到更多,更有针对性的东西买回来。
宋泽牵起她的手,小曦柔软的掌心,被两个大袋子压出深深的痕迹,一时半刻还未能消退。右手的虎口处,隐约磨出一片薄薄的水泡
。
宋泽指尖轻轻点在她泛红的虎口上,她的唇因为疼痛抿成一线,心疼地说:“下次买这么多东西的时候,叫上我啊。我是男孩子,再怎么说,两把力气还是有的。”
“嗯。”面对惯常温柔的阿泽,林曦咬了咬唇,轻声答应。
她的脑中,却忍不住重复今天看到的知识点:运动锻炼,哪怕是散步,也可以提高血液中的血清素和肾上腺素,这两种神经传递物质,对于对抗抑郁症大有帮助。许多抗抑郁药物,正是着力于提高这两个指标。不仅如此,运动还能消除对于抑郁症而言,有害的蛋白质犬尿氨酸。
总之,运动有益身心健康。
没想到对化学犯怵的自己,居然一下子就记住了那么多名词。虽然仍旧不明就里,可林曦只希望,她看到的这些,能帮助阿泽。
看着神游天外的林曦,宋泽忍不住蹙眉。
今天的小曦,和往日有些不同,她的情绪走向,和他预想的完全不一样。
中午宋泽就隐约觉出了不对,只是那时他实在难受,并没有细想。
从那时开始,小曦的眼眸里少了那些动人的光亮,多了许多困扰……就连笑容也很勉强。
宋泽盯着林曦头顶的发旋,陷入沉思。
第111章追寻
深夜,林曦做在写字桌前,开着台灯,认真翻阅着从书店买回来的书。
抑郁症是常见的精神科疾病,被心理学家喻为“心灵的感冒”。只是心灵的感冒,对于抑郁症患者而言,并不像身体的感冒,那么容易抗过去。
抑郁症发作时的主要表现,意志消沉、对几乎所有的事情不敢兴趣、体重大幅度减轻或增加、失眠或者嗜睡、食欲减退、疲劳、身体莫名不适却又无明显病变、感觉自己一无是处,过度自责、思考或集中力下降,犹豫不决、反复想到死……
林曦用红笔画着,觉得阿泽目前的状况,应该还比较轻?
这样一一对照下来,她并没有感觉到阿泽有明显症状,还是阿泽掩饰得太好了?
想到上辈子阿泽的病情也没有任何人察觉,林曦又着实放心不下,蹙着眉,继续往下看,直到红笔点在“性|欲低下”四个字上。
“所以……那天哪怕是个高智商美女,去敲阿泽的门,也很可能无功而返。”林曦瞪着那几个字,喃喃自语,心底对于那一晚有点纠结的她,终于找回了一点自信。
“还是要先把这场心灵的感冒治好,我才有机会。”林曦在那四个字下方,打了四个红彤彤的圆点,目光坚定地总结道。
正当林曦在心里叨念着这些的时候,她的窗户被敲响了。
林曦心虚地把台灯关上之后,才拍了拍自己的脑门,暗道自己傻了,现在关灯也是于事无补,只得又把台灯打开。
拉开窗户,林曦嘿嘿笑了两声,“阿泽你还没睡啊……真巧。”
林曦看了看手机,上面显示,现在已经超过十二点了。林曦忽然发觉,现在的阿泽和抑郁症的失眠症状对应上了。如果仔细观察的话,也不是全无痕迹……
前段时间,他也曾沾枕就倒过。
“白天睡得太多了,晚上睡不着。”宋泽睨了还不睡觉的人一眼:“你呢?”
林曦一愣,摇了摇手中的红笔干笑:“学习。”
宋泽想到今天她为了照顾自己,没有时间学习,心中温暖,不由说道:“都是因为我……”
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