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第二百九十一章 怀中抱月（第1页）

<h1>第二百九十一章怀中抱月<h1>

‘唰’‘唰’‘唰’<p>

哪怕是已经开始在颠勺的训练当中，可薙切爱丽丝还是有些心不在焉。<p>

她没有想到绘里奈会这么轻易的就相信了赵扶余的话，而且严格的按照他的安排开始锻炼。<p>

而现在的绘里奈进行的训练，就连她看到了也觉得有些过于严苛了。<p>

可不止是绘里奈在做，赵扶余也是在以更加艰难数倍的条件，同样继续的做。<p>

从毒岛冴子的口里可以得知，这样的基础训练，赵扶余不是一天两天的坚持了。<p>

几乎是每天都在训练。<p>

比起他们两人，爱丽丝进行的训练简直就好像是小儿科。<p>

即便如此，她如今锅子里的小石头也差不多有十斤重，必须连续不断的颠勺一个小时以上，没有一颗石头出来，这才算是完成了一项训练。<p>

而绘里奈的则是比小石头更碎了好几倍的碎石，同样的要求，重量也是十斤，必须坚持一个半小时，没有一颗碎石头跌落。<p>

赵扶余的训练比两人没有差别，只是手臂，腰部，甚至是大腿都挂上了负重，锅子里的训练用具也从碎石头换成了十斤的碎米。<p>

比沙子更加难以颠勺控制的东西，正是他目前训练的极限。<p>

实际上按照他从自家奶奶口里了解到的颠勺训练，之后应该还有两个阶段，一个是颠勺面粉，十斤面粉不断的颠勺，没有任何面粉可以被吹散出去。<p>

这就叫晋入了颠勺的化境了。<p>

而更高深的一层是，颠勺十斤的牛奶。<p>

那个境界，他奶奶也只是听闻，从没有见到有人做到过。<p>

毕竟固体哪怕是粉末，也可以靠着手劲运转锅子内部的旋转来完成不会吹散的可能。<p>

可**你要控制为一个整体，那就不止是劲力的控制了，眼，心，耳，劲都要发挥到完美，才有可能一滴都不洒落。<p>

到目前为止，这样的境界也只是在传说之中。<p>

毕竟锻炼不是炒菜，炒菜集中起来可能十几秒钟，一两分钟的颠勺，你可以维持到完美无暇的地步，可是锻炼的时候，不但有负重，长达一两个小时的颠勺，几乎不可能完美的集中。<p>

这也是颠勺训练的关键，看似是在训练臂力，实际上是在锻炼集中力。<p>

而只有集中力延长了，你料理的时候各方面的过程才会趋于完美。<p>

至少就光从薙切爱丽丝那心不在焉的状态就可以看得出来，她的基础确实是很差。<p>

……<p>

两个小时的基础练习完成，赵扶余将手里的铁锅放下，旁边早已经休息的薙切爱丽丝的白发也被汗水浸湿，可是他很清楚，这位薙切家的二小姐并没有理解他这么训练的用意。<p>

不知道为什么训练，只知道慢慢的从训练当中找到训练的目地，这是过去中州料理训练的常态。<p>

可如今早已经不是那样的时代了，老办法自然也有好处，可是对于如今各种信息爆炸的时代，每个人对于社会各种知识了解的速度远超过去，五光十色的**也远比过去多。<p

要让人可以沉下心来，便需要给他们明确的目标，让他们持之以恒最后养成习惯。<p>

两种教育方式没有对错，只有是否适合时代而已。<p>

赵扶余自然明白薙切爱丽丝的问题所在，但这只是第一次补习训练，他还没有到那个火候去点醒她的时候。<p>

反而是直接转过头看向了同样大汗淋漓，身上衣物已经被汗水湿透，贴在身上显出了玲珑火爆身材的绘里奈。<p>

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