笔趣馆

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第十章 极拳武馆（第2页）

不过要真让马腾选，他一时半会还真不知道该选哪一个好。

思来想去，考虑到盘龙桩功的特点再结合铁林的介绍，马腾最终选择了角力技击术。

“既然李先生你选择了角力技击术，那么从今天开始我就会教导你如何练习角力技击术。”说完这句话，铁林便带着马腾来到了一个特殊的修炼室。

进入到修炼室，马腾放眼望去全是各种各样的沙袋。

“想要学会角力技击术，你首先就要学会发力，正常人可以发挥出自身六分的力气，而你要做的就是发挥出七成八成。”

“就好比这个沙袋，有五十斤重，普通人只能把他丢出几米远，而我可以把他丢出十数米远。”

说着铁林就单手拎起一旁的沙袋轻松一掷就把它丢出了十数米远。

“你肯定以为我用了很大的力气，但其实我只用了不到一百斤的力道。”

“真的？”对于铁林所说的话，马腾表示不信。

如果是说把这沙袋丢那么远，他自问有些难度，但也不是说做不到。可像铁林说的那样只用不到一百斤的力道，他自问是绝对做不到的。

“注意看我的发力姿势和肌肉形变。”为了让马腾相信，铁林又再次拿起了一个沙袋。

听到铁林所说的话，马腾立刻就把注意力完全集中在了他的身上。

随着铁林举起沙袋到丢出沙袋动作的完成，马腾终于是从中间发现了一些门道。

原来在他拿起和抛出的过程中，他是协调了全身多处肌肉群，看似只有手臂用力，其实全身多块肌肉都参与了其中。

当然具体是哪些肌肉参与了，又是如何协调肌肉，这些还需要铁林的指导。

而经过铁林的一番示范，马腾也是彻底相信了他所说的发力技巧。

接下来的时间里，铁林也是尽心尽力的指导着马腾如何去发力，如何去协调肌肉。

整个教学过程虽然比较的枯燥乏味，但是好在马腾本身比较感兴趣，再加上他似乎在这方面还挺有天赋的。所以在经过一上午的教学之后，马腾也大概掌握了一些简单的发力技巧。

“李先生的天赋应该是我教过的这么多学员里面最好的一个了，按照这个进度，大概再过两天，你就可以学习卸力技巧了。”

看着正在认真练习的马腾，铁林明显十分的满意。

“铁林教练谬赞了。”听到铁林的夸奖，马腾多少还是有些不好意思的。

“要不今天就到这里吧，你回家之后也可以简单的练习练习。”

“好的铁林教练，那今天我就先回去了。”看了一眼时间，马腾也发现时间不早了，肚子也发出了抗议。索性他就直接回家了。

在至尊会员的专属浴室里舒舒服服的泡了个澡，马腾便直接离开了极拳武馆。

而在马腾离开后，之前给他办卡的会籍顾问小姐姐再次来到了三楼并且找到了铁林。

“师兄，这个人怎么样，需要拉拢么？”

“先观察看看吧，他天赋不错，但是年纪大了点，底子也不清楚。”此时的铁林也不知道到底在想些什么，眼神中完全没有之前的憨厚。

“对了，你去和姜明说一下，这个月的账目不要做假，铁兰下个星期就回来了。”

“好的师兄，我这就去和他说。”

“嗯，下去吧，免得被其他人看见。”

看着会籍小姐姐的身影消失在三楼的拐角，铁林又重新回到了他自己的办公室里。

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