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第3章 轻松收拾（第2页）

去了布达拉宫之后，她在当地找了一家本地的老字号吃饭，它的用餐环境是这个状态的，坐得满满当当，多一个人都坐不下了。

甜茶一块钱一杯，牛肉藏面7块钱一碗，没有服务，付了钱自己去拿。

不过还真好吃。

丢丢在第四天入住的那个酒店里偶遇了个小活佛，然后从那天开始就被疯狂的追求。

佛教在西藏的发展历史可以追溯到公元7世纪，经历了传入、发展、兴盛和现代化的过程。以下是佛教在西藏发展的主要阶段和特点：

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1.

佛教的传入（7世纪）

佛教最初传入西藏是在松赞干布（617-650年）时期。松赞干布是吐蕃王朝的第三十三代赞普，他通过与尼泊尔和唐朝的联姻，将佛教引入西藏。他的两位妻子——尼泊尔的尺尊公主和唐朝的文成公主，分别带来了佛像、佛经和佛教文化。松赞干布在拉萨修建了大昭寺和小昭寺，供奉两位公主带来的佛像，这标志着佛教在西藏的初步传播。

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2.

佛教的初步发展（8-9世纪）

在赤松德赞（755-797年）时期，佛教得到了进一步的发展。赤松德赞邀请印度高僧寂护和莲花生大师入藏传法。莲花生大师以其神通和密法征服了西藏本土的苯教势力，奠定了佛教在西藏的地位。桑耶寺的建立是这一时期的重要标志，它是西藏第一座具备佛、法、僧三宝的寺院。

然而，佛教的发展并非一帆风顺。在朗达玛（838-842年）统治时期，佛教遭到了严重的打压，史称“朗达玛灭佛”。这一时期，寺院被毁，僧侣被迫还俗，佛教几乎在西藏绝迹。

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3.

佛教的复兴与藏传佛教的形成（10-13世纪）

10世纪后期，佛教在西藏重新复兴，这一时期被称为“后弘期”。佛教从安多（今青海）和阿里地区重新传入西藏，并逐渐与西藏本土的苯教文化融合，形成了具有西藏特色的藏传佛教。

藏传佛教的主要教派也在这一时期逐渐形成：

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宁玛派：最古老的教派，以传承莲花生大师的密法为主。

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萨迦派：以萨迦寺为中心，注重显密兼修。

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噶举派：以口传密法为特色，分为多个支派。

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噶当派：以阿底峡尊者的教法为基础，后并入格鲁派。

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4.

格鲁派的兴起与政教合一（14-17世纪）

14世纪，宗喀巴大师（1357-1419年）创立了格鲁派。他倡导宗教改革，强调戒律和显密兼修。格鲁派迅速成为西藏最具影响力的教派，并在17世纪建立了政教合一的制度。

五世达赖喇嘛（1617-1682年）在蒙古固始汗的支持下，建立了甘丹颇章政权，确立了达赖喇嘛作为西藏宗教和政治领袖的地位。布达拉宫的扩建和甘丹、哲蚌、色拉三大寺的兴盛，标志着格鲁派的鼎盛时期。

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5.

近代以来的发展（18-20世纪）

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