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09:22
发现蚊子,打死蚊子,墙上有血。
10:00
这个裤是真的明显,红的发黄,大腿部分。
坏了,我的鞋脚后跟也磨破了。
但是我那双黑鞋是跑步鞋啊,冬天穿的。
来吧,不要脸就好了。
慢慢的就心如泰山了,这算什么。
10:26
去了人多的地方,我已经在努力的克制,但是身上的小动作告诉我,我在紧张。
乱看,抖动,手部小动作不断。
这种小场面都这个样子,但能够意识到就能够修正。
就比如我打字。
不打了,在这儿调整心态。
闭目养身,放松,放松。
10:31
闭目养神中,发现坐姿不正确,调整坐姿,虽然舒服吧,但是舒服坐姿对身体不好。
10:36
我在闭目养神,动作很放松但是不驼背,闲的有些装逼,但我觉得这应该是我的错觉。
我确实在练心,其实我也不想这样的,但是我没别的干的呀,我总不能看小说吧,我又不喜欢别人看到我看的内容,藏起来看显得不好,而且看小说也太不行了吧,我选择闭目养神。
11:01
坐下敲了敲腿,好舒服,酸酸的。
所以活肌肉里的排酸跟死肌肉里的排酸是什么概念,我不理解这个。
上网查查。
11:30
又买了一套方便面,我怀疑我飘了,竟然买了瓶饮料。
我被他那个黑五谷和无糖吸引了。
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