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戴芳突然将头埋进臂弯。良久,才抬起头,眼睛有些湿润,她说:“我突然觉得心里特别轻松,我觉得你长大了,开始关心人了。”
刘立达有些不知所措,只好又重复了一遍刚才的话:“我是一个粗心的人,你告诉我,你需要我做什么,我会尽量做到。”
戴芳摇摇头:“我并不需要你为我做什么,我只是希望你能关注一下我的感受,而不仅仅是你自己。”
我提示戴芳尽量说得详细一点。
“你津津有味地吃着我给你做的粤式风味的饭菜时,你能说一句:‘老婆,辛苦了!’或者问我喜欢吃什么口味;你半夜归家时,对我说一句:‘我这么晚回家,让你担心了。’或者说:‘你也累了,早点歇着吧!’你关心一下我的感受,我就会觉得我所有的付出都是值得的……”戴芳像有很多话要说。
刘立达沉默了,然后点点头,说:“是的,我以前更多的只是关心自己,我觉得你什么都比我强,不需要我来给你做什么。”
我说:“夫妻之间的爱是要讲求平衡的,这个平衡并不是行动上的一对一,我给你做了饭,你就一定要给我洗衣;而是情感流动上的平衡,比如,我给你做了饭,这是我向你奉献爱,那么你可以用很多方式来回报这份爱,可以是一句感激的话,可以是一个拥抱,也可以是一个礼物,或者帮忙做一件家务。戴芳刚才也说了,她并非一定要求你为她做什么,她需要的只是你的关注,用语言来表达就够了。”
刘立达不住点头:“明白了,明白了,我以前有三个误区,一是只关心自己,不太关心别人;第二,我认为自己不能给你做什么,所以就干脆甩手,什么也不做;还有,我有时想给你说几句好听的话,又担心你骂我油嘴滑舌,所以索性什么也不说。这些坏毛病以后都得改,我以后要学会关心人,用力所能及的行动来关心你,万一没有行动,那至少得说几句暖人心的话吧。”
“又耍贫嘴!”戴芳嗔怨道。她的额头发亮,眼睛神采风扬。显然,她对丈夫的这番表白是满意的。情感一直处于入不敷出的失衡状态的她太需要丈夫的关爱了。
我分别给他们布置了家庭作业。
丈夫的作业:
(1)晚归时,每隔一个小时给妻子打一个电话。不要将此理解为向妻子报告行踪,而是向妻子传递这样的信息:我虽然人在外面,但我的心一直在家里、在你这儿。
这对夫妻像“母子”(4)
(2)当妻子给你做了什么时,请一定说一句:“谢谢你的爱,我能给你做点什么吗?”就这一句话,对爱的平衡作用是不可估量的。
妻子的作业:
(1)当你无法心甘情愿地为丈夫做某件事时,那就坚决不做,或者明确告诉他:“我不想做。”而不是违心地做了之后,再满腹委屈,大倒苦水。当爱的天平失衡时,千万不要在那已经超重的一端再加砝码。
(2)如果你对丈夫有什么期望,请明确告诉他,即使他无法满足时,但这总比你闷在心里要好。这就好比当爱的天平失衡时,你主动抛出一些重量,对方如果能接受那更好。如果不能接受,你的减重也有利于你们向平衡状态推进。
婚姻处方
“母子式夫妻”、“父女式夫妻”在我们的生活并不少见。这些夫妻看似融洽,谁也离不开谁(一方全心全意地付出,另一方贪婪地接受、享受),而实际上,两颗心会离得越来越远(付出方越来越不敢将自己内心的枯竭展示给对方,而接受方也越来越不懂如何给予对方关爱)。婚姻是两个成年男女间的爱的契约,权利和义务、爱和被爱都是互相的,要礼尚往来,讲求平衡。
1。对于习惯于付出的一方,你需要——
(1)给予要适度。我们倡导夫妻之间应该全心全意、无怨无悔地奉献,不要老是盯着是否有回报、是否值得。这其实是有前提的,那就是你必须有足够的爱给予,你并不觉得给予会让你枯竭。当一个人感觉到给予让他(她)难受时,那就应该把握给予的“度”了。把握“度”的原则并不是要求对方做出一对一的回报,而是审视自己在某件事上的付出是否心甘情愿,如果发现自己是违心的,那就停止付出行为。这就好比当天平失衡时,应该停止继续往超重的一方加砝码。
(2)索取要适时。“等他忙过这阵子,他一定会陪我的。”“她以后一定会良心发现,觉得应该感谢我!”不要积攒爱的债权,积攒得越多,你越贫穷。当你觉得需要时,你就可以理直气壮地向对方索取爱。夫妻之间通过付出爱和索取爱来保持爱的活力,维系两人唇齿相依的关系。你可以明确告诉对方:你爱他(她),但也希望被他(她)爱。适时的索取可以随时调整爱的天平的失衡。
2。对于习惯于接受的一方,你需要学会给予
爱是看不见摸不着的东西,但却无时无刻不在操纵着夫妻关系。当你感觉你们的关系有些紧张和疏远时,审视一下你们之间爱的天平是否失衡了。
礼尚往来是人之常情,爱也需要有来有往、有收有支。在父母面前,你可以永远只当接受者,他们的爱向下,纵情流向你;但是对于夫妻来说,你们是处于同一个水平线上的,一方不可能总是付出,另一方不可能总是接受。
爱的给予并不一定要为对方做什么惊天之事,一句关切的话,一个爱怜的眼神,一个热忱的拥抱,一件小小的礼物,都是爱的表达。我们都知道,接受是快乐的;其实,给予也是一种幸福。
丈夫为什么冷漠无情(1)
诊疗档案
姓名:魏 雅 年龄:32岁 职业:会计
姓名:龚海帆 年龄:35岁 职业:公务员
自述:妻子总是批判和否定丈夫,丈夫以冷漠和固执抗议,两人陷入恶性循环。
诊断:特殊的成长经历使得他们各自对爱和关怀的渴望格外强烈,但是他们却吝啬给予对方。他们应学会给予对方更多的肯定、赞赏和鼓励。
夫妻俩并排上楼梯。妻子的脚没踩稳,一个趔趄,差点摔倒。“这楼梯前前后后都可以走,你干嘛偏要和我挤在一起?”妻子气急败坏地朝丈夫嚷道。丈夫二话没说,一连跨了三四步阶梯,将妻子甩在了后面。妻子仍然在喋喋不休地说着什么,丈夫不再理她。
我问丈夫:“你为什么不去扶她一把?”妻子马上说道:“他对我就是这样冷漠无情!这就是我要来咨询的原因。”丈夫不置可否,将目光投向窗外。不知他是默认妻子的控诉,还是对此不屑一顾?
他们到底是一对怎样的“冤家”呢?
魏雅的控诉:他对我是不近人情的冷漠
结婚前和结婚初,海帆对我很宽容也很体贴,我说什么他都没有异议,只要我觉得好就行。可后来,不知道什么原因,他对我慢慢冷漠,而且有时还像个小肚鸡肠的女人一样和我针锋相对,甚至对我报复打击。
我煞费苦心地做了一桌子菜,海帆轻描淡写地尝了几口,就放下筷子,冷冷地说:“我吃快餐面算了。”我新买了一件红色羊毛衫,海帆看见了,毫不客气地说:“这件毛衫将脸衬成了猪肝色,趁早扔掉吧。”
前几天发生的一件事,让我对他、对我们的婚姻产生了绝望感,如果不是因为顾及到孩子太小,我说不定冲动之下就和他离婚了。
上个星期六,为了给女儿买一辆合适的学步车,我在街上逛了半天,傍晚回到家时,我又饿又乏,正要坐下来吃饭,海帆将女儿丁丁的小碗递给我说:“丁丁已经饿了,你先喂她吧!”丁丁只认我喂,别人喂,她一律不张口。我只好忍着饿,耐心地喂她吃。可丁丁却根本不懂我的心思,边吃边玩。我忍不住瞅空端?
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