笔趣馆

手机浏览器扫描二维码访问

第332节(第2页)

片刻之后,两人对视一眼,都在对方的眼中看到了讶异。

“许总不愧是眼光过人,化妆都这么精通。”

“应该是阅美无数吧!”

两个前台小妹说着说着轻笑起来,但是随后又反应过来,自己这还是在上班中,连忙表情一收,端正了一下站姿。

常总,对细节还是挺看重的。

空荡荡的健身房中,人不多,只是熙熙攘攘的会员在跑步,保洁阿姨正在一丝不苟的做着保洁工作。

许文随便瞄了一眼楼上会议室,隐约看到了文琪的身影,似乎正在和组里面的那些私教在开着会。

许文也没准备过去打扰,先自己去了更衣室。

更衣室内空无一人,许文换上一身gymshark的运动卫衣,先去了器械区。

身体再度强化之后,还没有好好的测试一下。

健身房器械完全,许文刚好可以试试。

龙门架下,许文随便做起了引体向上,这一下子做了几十个,许文几乎没有任何感觉,按照这架势,还不知道能做多少个。

引体向上是最能考验背部肌肉群的动作了,许文稳稳落地,感受了一下子背部,只有淡淡的温热感。

除此以外,没有任何感觉。

看了看一旁的杠铃架,许文给自己杠铃杆一边加了两片二十公斤的哑铃片,加上杠铃杆,稳稳的有两百斤了。

按照许文目前的体重大概一百六十斤,这个重量如果能推起来,算是比较不错的成绩了,属于那种在健身房中不会被忽略的存在。

许文躺在杠铃下,尝试着推起。

双臂微微一沉,感觉到了重量,但是,没有一点负担。

落,起,许文随便做了一组。

毫无压力。

看起来,这个重量对现在的他来说,算是毫无挑战性。

于是,许文再次在两端,各加了一片二十公斤的杠铃片在,这样一来,杠铃的总重量就到了两百八十斤。

这个成绩,绝对算是牛逼级别了,以许文现在的体重来说。

是不是还是那么轻松呢?存疑。

许文很谨慎的试探着推出力量,这一回,他能清晰的感觉到自己的双臂,胸背肌肉在发力。

确实,这个重量让他感觉到了压力。

但是,许文还是能够将这一组很顺利的做完。

显然,这还不是极限。

还加吗?

许文有些犹豫,想了想,还是觉得挑战一下极限。

将手机顺手放在一边,许文想了想,找了个角度,准备记录下这一刻。

这个角度,既能拍摄许文卧推的全程,又看不到许文的正脸。

加多少重量呢?

穿回来后嫁给残疾大佬  他来时翻山越岭  我们和世界画风不一样  王府长媳  帝台娇  金主凶猛:陆少的神秘娇妻  爱犬  我的厂花男友  影帝视帝今天离婚了吗  流亡地罗曼史  渣男与绿茶绝对是真爱  暮夜良人  恋爱脑  末世之种粮才是生存的关键  造作时光  娘子可爱  穿书之逆改人生  掌心宠溺  春风与你入罗帷  就想把你宠在心尖上  

热门小说推荐
戒不掉情深

戒不掉情深

戒不掉情深简介emspemsp关于戒不掉情深四年前,为了钱傅明嫣把自己送给了靳澍言,后来靳澍言咬牙切齿的让她滚。四年后,靳澍言埋头在傅明嫣的颈窝,他说,傅明嫣,我们结婚吧。傅明嫣却勾起唇,不好意思靳少,我已婚了。...

重生锦绣娇俏妻

重生锦绣娇俏妻

顾思睿,我们离婚吧!前世,于娇娇枉死。重活一世,于娇娇只想离婚,离顾思睿远远的。自此以后,于娇娇再也没有提过离婚,而是发愤图强,埋头虐渣查真相。等她站到世界的巅峰,蓦然回首,顾思睿一脸微笑,深藏功与名。...

重生七十年代小福妻

重生七十年代小福妻

重生七十年代小福妻简介emspemsp一朝睁眼,云菲菲成了洛孟君的傻小媳妇儿。emspemsp小媳妇儿傻傻的,看起来好欺负,只是人人都想来抢她又好看又有本事的男人。emspemsp可只有洛孟君知道他家媳妇一点都不傻,还很有福气。emspemsp洛孟君之前是云家村的文盲,大字不识一个,可是有一天他成为了云家村唯一个高考时考出去的大学生。emspemsp上大学时,全校的人都知道这位以全国第一名入学的洛孟君身边有一个傻傻的女孩。emspemsp若干年后,洛孟君成为了政界赫赫有名的第一把手。emspemsp有一次采坊时,记者问洛先生,现在你有今天的成就,你最想感谢的人是谁?emspemsp洛孟君马上盯着摄像机,含情脉脉的说,我最想感谢的人是我妻子,如果没有她,就没有今天的我!emspemsp(免费精彩在线「po1⒏homes」)...

宿傩?无所谓,我会贷款出手!

宿傩?无所谓,我会贷款出手!

平安活到20岁的蓝书言去日本接收爷爷的遗产,莫名奇妙得到了一个假想特级超美的雪女式神,并且遇到了五条悟,得知自己也有‘天与咒缚’而得到‘特殊能力镜花水月镜里观花’的能力,强行五五开。但好像蓝书言的能力越用越偏,在各种束缚中卡Bug来回横跳。真人你不要过来啊!真人卒!漏瑚区区猴子啊!漏瑚卒!花御我怎么变成她...

天降萌宝:总裁爹地放肆宠

天降萌宝:总裁爹地放肆宠

天降萌宝总裁爹地放肆宠简介emspemsp关于天降萌宝总裁爹地放肆宠盛传厉氏的总裁神秘而又冷酷,没什么人见过他的真面目。直到那个算计了他的种的小女人出现,厉总从神秘变成陪女人逛街是常态,冷酷变温柔,妥妥的一个宠妻狂魔。小包子眼看着妈咪要被抢,愤怒的一掐小腰,爹地你要不要脸?某人微微一笑,要人不要脸。首发rourouwuinωoо1⒏υip...

大妖血脉

大妖血脉

大荒经记载,上古之时,有伏羲女娲,人首蛇身,是为娲灵一族,是妖中大族。大妖之能,移山填海,呼风唤雨少年身怀大妖血脉,在弱肉强食的修真世界,一步步踏上巅峰!如果您喜欢大妖血脉,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐