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第84节（第3页）

“现在我先绕着屋子跑，每天先跑上五圈，等习惯了再慢慢往上加。”

皇帝也觉得这样比较好，他对自己的力量非常不满，重生之前也是被几次打击之后才有了锻炼的自觉。

“行，黄昏的时候我陪皇上一起跑，跑完再泡一个热水澡，这样浑身都舒坦。”

今天是来不及了，天色已经晚了下来。

“从明天开始吧！”

“好。”

俩口子商量好了，睡觉前还例了一个训练计划，看着挺像那么一回事。可能是因为泡过了药澡，皇帝晚上没有再翻来覆去，更没有想挠自己的后背，所以一晚上睡的挺安稳的，于是素月决定药澡继续泡，直到夏天过去为止。

第69章

第二天黄昏，素月与皇帝换了一身练功服，皇帝的则是今天临时赶制出来的，因时间有些紧，上面什么花色也没有绣，就一身青蓝纯色。

第一圈，皇帝跑得还有些轻松，还能笑着和素月点头。第二圈开始额头就冒汗了，喘气声也大了起来。

然而从第三圈起就开始有点跑不动了，素月在他身边慢跑，一边跑一边给他打气。

“加油，还剩下一圈半，很快了。”

“呼呼呼……”

皇帝现在根本说不了话，气喘得厉害，苏大海在一旁小心的侍候着，就等着皇帝一个坚持不住他上去把人扶住。

“我拉着皇上跑，这样皇上也轻松一点，咱们别放弃好吗？”

得到皇帝允许后，素月拉着他小跑起来，速度并不快，也就比走路快了那么一点点，勉强让皇帝跑园了五圈。

“来，咱们慢慢走回去。”

苏大海想上来扶着皇帝，素月挥手拒绝了，她亲自搀着他慢慢往屋里走，浴间已经倒好了热水与药汤，

“呼呼，阿月，朕跑完了。”

被扶住的皇帝还跟她比了个耶的手势。

“嗯，皇上很努力，坚持自己跑完了呢！”

素月也挺高兴的，不过她知道真正难的地方明天才算开始。

跑完步当然得泡个澡消除疲劳，素月让皇帝靠在浴桶上，她给皇帝捏腿，不然明天皇帝连走跑都成困难。

捏着捏着皇帝就直接睡过去了，可见今天这一场跑圈把他累得不轻。

捏完了右腿捏左腿，来回几次素月才放下他的双腿，把自己打理好了，又给皇帝洗。最后才拿干净的布给两人擦身体，被她这么摆弄皇帝都没有醒过来，也是让她好笑不已。

本来想把人直接抱出去的，考虑到皇帝的面子，素月先出去把外面的人赶出去，这才进去把人背出来。

好在整个过程皇帝都没醒，面子也算是保住了。

两刻钟后，素月把人叫起来。

“啊~~朕睡着了？”

等等，他是怎么出来的？

懒腰伸到一半，皇帝愣住了。

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