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杨弘武遣散演练场上的学徒们,一对一教导苏浩八极拳的基础拳路。
八极拳以六大开、八大招为技术核心,套路有八极小架、八极对接、六肘头、刚功八极、八极新架、八极双软等。其劲道讲求崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠、以及撞靠劲、缠捆劲等。
拳法特点,动作简洁、长短相兼、发劲迅猛、撞靠捆跌突出、肘法叠用、下盘稳固。
别看往往只是简简单单的一拳打出,其中门道多得很,无论是发力方式,还是步伐、站姿、以及重心偏移等等,都是一套拳法所蕴含独一无二的秘密。
“我们武馆的八极拳,拳势主要分为:理打顶肘、左右提打、端档、托窗、转环掌、大缠、小缠、挎塌、跪膝、扑面掌、落步砸这几项……”
杨弘武一边说,一边扎马步演练拳招。
“脚下步型则以弓步、马步为主,步法以震脚闯步结合而成。要点在于弹、搓、扫、挂、崩、踢、咬、扇、截、蹬。”
苏浩竖起耳朵认真聆听,将杨弘武的每一个动作细节记在心头。
“我先教你最基础的金刚八式吧。”
杨弘武又道:“拳招分为:撑锤、降龙、伏虎、劈山掌、探马掌、虎抱、熊蹲、鹤步推。”
说着,他又打了一套大开大合的拳法,拳头抡的虎虎生风,哪怕是苏浩这种外行人都不难看出,每一招动作都将力道完美的发挥出来,调动着全身肌肉使劲。
打完这八式拳招,杨弘武擦擦额头的汗水:“苏兄,你记下了吗?要不要我再演示一遍?”
“大概记住了一点。”
苏浩摸着下巴,回想杨弘武方才的肢体动作,随手打出第一式撑捶拳招。
脚下踏出,拳势轰出,浑身肌肉发力!
势如千钧的拳风声呼啸。
“除了脚下步伐稍微偏了些外,发力技巧很标准,仅仅看了一遍就能做到这一步,几乎称得上不可思议,不愧是苏兄!”
杨弘武在一旁点评赞叹。
“我也只记住了第一式的大致动作而已,后面的几式印象就比较模糊了。”
苏浩却并不觉得意外,他毕竟有大师级格斗专精的基础打底,触类旁通之下,初次学习八极拳自然不可能差到哪去。
【新增专精,八极拳】
耳边传来系统提示音。
“该来的总算来了!”他嘴角微勾,露出一抹若有若无的笑意。
招出系统界面,点击八极拳专精,升级!
【是否消耗8点历练值,升级八极拳到入门级?】
需要消耗的历练值果然不少,格斗入门才需要3点历练值而已,八极拳却翻了近三倍!
苏浩扫了眼自己剩余的历练值,8点,恩,恰好够升一级。
他毫不犹豫的确认升级。
刹那间,脑海中恍惚塞入一大堆拳法招式与经验技巧。
他试探性的迈出一步,步伐如月弧划过,拳肘鼻呈一条线,身躯微屈,重心下移……正是八极拳最标准的起手式动作!
“苏兄,我再给你示范一遍……诶?!”
杨弘武话音未落,就见苏浩虎虎生风的打起了拳!正是那套金刚八式!
如果仅仅只是照猫画虎的表面招式也就罢了,可他却惊讶的发现,苏浩打出的每一拳,无论是步伐还是发力方式都极为标准!没有丝毫能挑毛病的地方!
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