手机浏览器扫描二维码访问
第39章 这拳你们不学也得学（第3页）
“军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。”
“另外，军体拳主要是由格斗的基本功和基本动作组合而成，动作精练，有一定锻炼价值，也有防身的作用。”
“现在你们跟我学好了军体拳，以后如果遇到意外情况，也能有个防身的手段。”
“而且军体拳入门简单，哪怕你们真的学不好，起码也能强身健体！”
大家听到任冉冉这么说，原本有气无力的状态顿时恢复了不少。
他们身为计算机系的学生，坐在电脑前的时间太多了。
长久下来，哪怕还年轻，身体也多少有些问题。
既然练军体拳能强身健体，那他们练一练也是个好事。
而且表演赛的时候，他们不能丢了整个班的脸啊！
见大家鼓起了干劲儿，任冉冉神色也好看了许多，淡笑点头：“那我们现在就开始。”
“预备——”
随着任冉冉一声喊，她在立正基础动作的情况下，先快速的向右转，同时右脚向右前方撤了一步，两只脚摆出了一个大概的“八”字型，开始说明军体拳的起始姿势。
整个过程，任冉冉的讲解很认真。
学生们振奋起精神后，学的也很认真。
直到十几分钟过去，任冉冉讲解完最基础的起始动作，这才回头看向身后的学生们。
“这一招是最简单的，你们应该学的很容易。”
“现在所有人散开，按照我刚才教的那样练习一下！”
“是！”
闻言，学生们气势十足的呐喊一声，开始有模有样的模仿任冉冉教的动作。
看了他们一眼，秦宇也开始了自己的练习。
起初大家并没发现什么不对。
直到徐楚杰想找人帮自己看看动作标不标准，扭头看了秦宇一眼，这一看就入了神。
这拳打的，明显跟自己练的不一样啊！
ps：新书起航，求鲜花，求评价票，求一切！！！！！！！
谢谢读者大大们的支持！！！！！！！！！
一路到影帝 愿与你离开尘世 一扇两面梦千年 离谱！女主竟然不退婚了！ 网游：升一级，获得一个神级光环 穿书后，戏精炮灰他玩脱了 Moba之我是脚本怪 重生黄大仙，开局向呆小妹讨封！ 台球：斯洛克赛场第一准神！ 开局扮演刘华强，这瓜保熟吗？ 苏子见我应如是 夜深歌 男神是我端茶小弟 替嫁后翻车了 恶魔契约：少主暴脾气 我，北电教授，在向往被丫丫曝光了！ 穿越火线：大抗战 我在洪荒修永生法 尹小姐是顾先生橘味的甜 战玄岁
于休休的作妖日常
于休休的作妖日常简介emspemsp于休休的作妖日常是姒锦的经典其他类型类作品，于休休的作妖日常主要讲述了功成名就，家财万贯却生无可恋是一种什么体验？于休休看霍仲姒锦最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供于休休的作妖...
巨星从解约开始
近日，国际巨星陆凡正在展开个人的第八次世界巡演，而电影头文字D也正在紧密的拍摄当中。在乐坛，影坛，甚至是钢琴届都有崇高地位的陆凡，被问及这一路走来的心路历程，陆凡接过麦克风，看着面前的观众和媒体，回答道这一切都要从我被公司解约开始说起。如果您喜欢巨星从解约开始，别忘记分享给朋友...
通天大圣
通天大圣简介emspemsp铁拳无敌，双锤横天！穿越之后的小豹子，只拿该拿的，只做该做的。绝不去担那太重的责任，也不会去应那不该尽的义务。所谓热血，早在前一世已经消磨干净。然而，当禁忌的血脉在他的体内苏醒，当永恒的眼眸，再...
斗罗之道行
带着无上道教传承，开局成为比比东的儿子，千仞雪的哥哥，机缘巧合之下却走上了为魂兽正名，成就魂兽与人类和平共处的道路。简介无力，请看正文。如果您喜欢斗罗之道行，别忘记分享给朋友...
都市妙手圣医
都市妙手圣医简介emspemsp关于都市妙手圣医布衣谷小神医岳枫，奉师命入红尘历练，身怀上古秘术万古渡劫针，治病救人，惩恶扬善，纵横花都！...
不死的我只好假扮血族
不死的我只好假扮血族简介emspemsp关于不死的我只好假扮血族方诚被砍下脑袋。方诚被刺穿了心脏。方诚被塞了满嘴大蒜。方诚被拉到阳光下暴晒。方诚被愤怒的仇敌碎尸万段。方诚复活了，对仇敌们摊开双手其实我不是吸血鬼众人怒吼我信你...