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庄白桦再看池月,只见他除了额上有些汗之外,其余一切正常,既不喘气也不疲劳,反观自己,为了撑面子,跑得要挂掉了。
庄白桦:年轻人的体力真好啊。
第二天,庄白桦换了方式:锻炼身体需要有氧与无氧相结合,今天我们不跑步了,改练引体向上。
公园里有一些公共锻炼设施,大部分时间都是大爷大妈在上面拉伸胳臂或者锤大腿。
庄白桦领着池月来到单杠前,自己做了一个引体向上。
他手臂收紧,身体紧绷,动作规范,姿势漂亮,特别是腰线,拉成流畅笔直的一条线,看得池月在旁边鼓掌。
庄白桦得意地说:我以前上学的时候可以做十几个,现在年纪大了做得少了些。
他继续做了几个当作示范,然后下杠,示意池月做着试试,鼓励他:能做几个是几个,不要有负担。
现在的年轻人,四体不勤,就算池月力气大,也不一定能把动作做得标准。
池月正手握住单杠,借力把自己的身体拉了起来。
池月一口气做了二十个引体向上,每一个动作都非常标准,赏心悦目。
庄白桦:
池月勾在单杠上,扭头问:够了吗?
庄白桦气呼呼地说:够了。
早锻炼完毕,庄白桦坐在公园的长椅上生闷气,池月跟他挤在一条椅子上,用自己的肩膀撞他的手臂,笑眯眯地问:怎么啦,庄先生。
庄白桦板着脸:我白操心了,你身体素质好得很。
池月接着笑:身体好不行么?
那倒也是不是。庄白桦别扭地说,他只是感觉被原书欺骗了,你这么瘦,我还以为会你会像小白花一样弱不禁风。
池月挤了挤胳臂,秀出自己的肱二头肌:小白花不能长肌肉么?
池月牵着庄白桦的手,让他摸自己的肌肉。
庄白桦接触到池月硬梆梆的大臂,也笑了:长肌肉就不是小白花了,是大土豆。
池月的身体比庄白桦想象得要强健,让庄白桦放心不少。
身体是革命的本钱,搞好身体,才能应对接下来的偏执配角。
九月份池月的大学开学,他搬出了庄白桦的公寓,庄白桦将他的指纹输进安保系统,他可以随时回来玩。
洛振铎和洛夫人欢天喜地,据说洛夫人弄了一大桌子各种补汤药膳迎接池月,洛振铎跟着一起喝,差点没挂掉。
池月是个懂事的孩子,他一定能跟新的家人好好相处。
从池月的角度来说,他终于能体验到亲情,庄白桦替他高兴。
庄白桦还是跟平时一样,全身心地投入工作,让陈秘书很满意。
只是陈秘书也担心总裁的身体,那天他走进总裁办公室,询问:庄总,你最近有健身吗?
庄白桦头也不抬,回答:有啊,我一个星期去公园三次,打太极拳。
他见陈望没吭声,这才抬头,问:怎么了?
陈秘书说:拳馆的老板打电话过来,通知说您的会员卡即将到期,询问要不要续费。
庄白桦一愣。
他刚穿越过来的时候,陈秘书提过原主喜欢打拳,跟拳馆的老板认识,他当时说不打拳击了,改打太极拳,便以为这件事过去了。
庄白桦问:我之前一直在给那家拳馆充会员费吗?
陈秘书:是的,您是顶级VIP,最贵的那档。
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