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大脑对某些事件的记忆,往往会跟情绪挂钩。
比如有的人会对某次做的噩梦、某次紧张的危机、某次吓到心脏骤停的时刻而感到记忆深刻,几十年都忘不了。
强烈的情绪能够刺激大脑进行更加深层次的记忆,这种情绪不单单指恐惧、害怕、紧张的负面情绪。
同时非常高兴、快乐的情绪,同样也有助于深层记忆。
像是一些西方国家就很喜欢把学生聚在一起参与讨论,大家各抒己见,像是辩论似的了解课题。
人的情绪在这种氛围下会越来越兴奋,当产生了“把人辩倒”的快感后的,就会形成深度记忆。
脑海里对这种情绪氛围下学到的知识,都会记得很深,还能很快调度出来。
锦梨想到了还没进入闭关之前刷到的那些小视频,就有教人怎么更加深层次的记忆。
其中有一些博主提到了一个说法:“记忆就是重复。”
重复地背诵,重复地学习,靠重复一点点来加深记忆。
只有做到极致的重复,才能对每个知识点了然于心。
刚开始锦梨还挺认可这种学习方式,但当她开始尝试重复的学习,就发现在没有兴奋的情绪调动下,麻木重复地学习,是一种效率最为低下的方式。
但这不能说这种方法不行。
熟能生巧、百炼成钢,一千次一万次十万次的打磨,视为匠人。
许多匠人一辈子只做一种手法,一种工艺,但他们却能把“匠”的精神发挥到极致,这也是一种成功。
而且这种方法,是针对所有人的。
不管聪明还是愚笨,靠着重复的学习,也能达到聪明人的地步。
他们跟聪明人之间的差距,就是效率的转化。
笨鸟先飞嘛!
谁能说笨就没有出路呢?
只要辛苦用对了地方,能有所收获,恐怕会有一大堆人愿意这么做。
只是这种方法,对拥有“事半功倍”这种极致效率的锦梨而言,则不太行了。
所以她转而寻找与情绪有关的记忆法,并取得了不错的效果。
让每一次学习都充满动力,让每一次学习都很开心,让每一次的学习都能感受到充实与进步!
如果靠着个人就能进行这样的情绪调节,那怎么还会不成功?
但很可惜的是,想要达到这样的情绪,往往需要环境的催化。
好的环境,好的学习伙伴,好的教授,就会膨的形成一种奇妙的化学反应。
氛围真的很能改变一个人。
全是差生的班级,跟全是优生的班级,哪怕是路过的一条狗,都能感受到氛围改变。
直播间里。
网友也感受到了锦梨情绪上的变化。
她在刷题时,情绪更加外露了,偶尔还会哼一些不成曲调的旋律。
【感觉最近梨宝的心情都很好~】
【1,她在复习,我也在复习,如果不是直播间的氛围很好,每当急躁时看看锦梨伏坐在桌前的刷题,心情都会变得很平静,不然我早就烦躁了。
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