手机浏览器扫描二维码访问
第21章（第1页）
“哦！”周清和明白的点头，随即问道：“这事赶时间么？赶时间的话，训练我明天再去也行。”
“不赶，我想着打响第一炮，还在查具体的下手目标呢。”顾知言朝办公桌上的厚厚档案斜眼示意自己眼下还忙的很。
随即笑笑：“晚上回来就行。”
“行，那我就先去，保证提前回来。”
“好，去吧。”
郊外训练场，十点钟的艳阳已经高悬。
周清和脱了军装外套，就穿了个运动背心，下身还是长裤，军靴。
跟着王勇先做了一些热身运动，就听到他说道：
“初次训练，你先自己跑个五公里看看，记住，坚持，再坚持。”
像周清和这样的办公室人员，缺乏锻炼，突然开始训练，王勇觉得他能跑个三公里就算达到预期。
这主要还是看在周清和体态匀称，身体年轻的份上。
太阳这么大，能坚持下来就算胜利。
五公里，那是防止他太快放弃，怎么也要跑个一半，要不然哪好意思在他这个手下面前说话？王勇就是这么想的，就是激将，就是挑衅，想维持长官的尊严，就别在我面前丢大人。
“行。”周清和也不多说，直接开跑。
第23章办法
热，是真的热。
好在有股清风迎面而来，也不知道是不是秦淮河畔吹来的香风。
跑步对周清和不陌生，对于一个医学博士来说，很快就科学的控制住了自己跑动时的呼吸节奏，绕着训练场就是一圈，两圈。
身体开始发汗，周清和觉得跑动的时候有一些快感，这就是身体内的肾上腺素和多巴胺开始分泌，让人体会到运动的快感。
要不说持之以恒的跑步能让人上瘾，因为生活中很多事情都是延迟满足，甚至不被满足。
但是跑步，快感及时满足。
不累，继续。
另一边，王勇先四周转了转看了看场地内的其他设施，心里想着后续的渐进计划。
观察的差不多了，他便回到训练场，随便找了个石凳坐下来。
看着场中奔跑的身影，嗯，速度还不错，步伐也不错，气息看起来不乱，想来不是软脚虾，他也就双眼失神思虑起自己的经历。
他这一生也辉煌过，也曾壮志凌云，年轻的时候感觉能稳扎稳打，步步高升。
一身武艺，上阵搏杀，血染战场，建功立业就在此时！
运气差点做个少将旅长师长，运气好点中将军长司令也不是不可能。
谁知道就他妈一个上尉到头了。
接下来晋升没他份，起冲突被发配，家中又出了变故，重重打击之下，饶是他自认坚韧也是倍感疲累。
还有委屈。
有特务处的来招揽他去南京，他思考后也就答应了。
来南京也好，这里医院好，给老母看病容易些。
1990：从鲍家街开始 【重生】秦总的小可爱糖分超标 凤临天下，逆天凰女不好惹 大明不革命 无限，从主神空间引导者开始 我的祖父是秦始皇 宠妾灭妻？主母携崽二嫁权宦 我脆皮大学生？全网直呼真难杀！ 黑莲花重生，和病弱小公爷杀疯了 入赘为婿后他只想吃软饭 龙虎道主 宁媛荣昭南 臣妻多娇 全民转职：死灵法师！我即是天灾 谍战小特务的逆袭 大秦：开局自曝穿越者，嬴政麻了 我的外挂活在末世 被强制标记后我成了星际第一团宠【ABO】 佣兵我为王 为了隐居，我骗室友去恋爱
商先生的小确幸
几年前，她因他家破人亡，一夕之间生活跌落谷底。几年后，再次相见，雪九惊恐的看着面前的男人，颤着唇问你怎么还没有被恶鬼勾去魂魄？你怎么可以好好的活到现在？商阙冰凉的指腹划过她颤栗的唇九九，我过得并不好没有你的日子犹如地狱，我怎么可能过得好？那时他还太年轻，并不知道怎样去爱她。每一个爱字都伤她至深。商阙最后才知道，原来他的九九早已对他芳心暗许，是他自己一步错，步步错。（前期校园后期霸总）—他是让你漂泊无依的人，而我想成为你的归处。墙裂欢迎预先收藏。如果您喜欢商先生的小确幸，别忘记分享给朋友...
诸天带着随身空间到了四合院世界
陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了...
玄冥真解
玄冥真解简介emspemsp关于玄冥真解现代都市，灵气枯竭，但妖魔鬼怪却并没有退出历史的舞台。世界是残酷的，只是你看不见。妖魔鬼怪披着人皮，隐藏在繁华都市之中，以人为血食，增加修为。也许某一天，你会突然发现你熟悉的某个人...
战神归来：大小姐A爆了
战神归来大小姐A爆了简介emspemsp关于战神归来大小姐A爆了X国唯一女战神，AL集团总裁，十岁时目睹母亲被害，父亲助纣为虐，她也在报警途中被车撞，幸好被一位身怀异能的高人救走。十年后，她成了叱咤远东战场的女战神，她挂着AL集团总裁马甲强势回归，为母复仇。...
我真没想出名啊
（新书，我只会拍烂片啊，已发！）那一年，穷疯了的陆远拿着五个小时写好的剧本，成功地向某白富美忽悠了一百万投资起初的他只想花八十万随便拍拍应付下，然后在电影上映前夕卷走剩下的二十万回老家从此老老实实地娶老婆做点小本买卖，同时打死他也不来横店了但是票房爆炸了官方书友群980804755...
重生之都市修真者
重生之都市修真者简介emspemsp渡劫失败，凌天重生到了都市之中，灵丹妙药？绝世医术？修仙功法？凌天表示，全都是小意思。古武世家上古传承修真遗迹！成熟美丽的干姐姐纯情俏皮的校花冷酷美艳的女总裁，纷纷勾引他，凌天表示，还好...