手机浏览器扫描二维码访问
第460章 苏菲姐姐你变坏了（第1页）
晚上的郭师傅并没有做太多的菜，做了清蒸鱼、豆腐炖菌菇、木耳炒蛋、土豆炖牛肉等，还有红枣莲子粥和冬瓜汤。
苏菲说：“为了保持体形，我在法国晚上是不吃饭的，但是来到华都，如
果不吃的话，我觉得对不起自己，所以我少吃点。”
黄娟说：“其实这些菜都不怎么会长肉，比如这个清蒸鱼，鱼肉富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，特别是深海鱼，含有丰富的Omega-3，对心脏特别好。蒸的方式最能保留鱼的原汁原味，也最健康。
还有这个豆腐炖菌菇，豆腐提供植物蛋白，菌菇则含有丰富的微量元素和维生素，这样的组合味道鲜美，营养全面。”
王宇说：“我奶奶是医学专家，这个可以她的。”
黄娟又说：“木耳被称为“血管清道夫”，能有效降低血液粘稠度，预防血栓。搭配鸡蛋一起炒，既增加了蛋白质的摄入，又能让口感更加丰富。”
苏菲说：“这是东方人的养生之道吗？”
“我们这儿讲究的是顺势而为，华国几千年的饮食文化传统，把每一项食物的功能都运用到了极致，所以有时还通过饮食对身体进行调理。”王宇说。
“神秘的东方，每一处都充满了神秘！”苏菲说道。
“儿子，一会儿吃完饭，妈妈有点事想和你商量一下。”宋玉芳看了看王宇说道。
“行，母后说了，当然要听，不过我大概知道你要说什么，吃完饭吧。”王宇笑着说。
吃完饭，宋玉芳就把王宇拉到了自己的房间，神情严肃的对王宇说：“儿子，这两天好多人对我说，这个苏菲眼睛就像长你身上了一样，明显对你有好感啊。”
“妈，您真是想多了，那苏菲比我大几岁，我要是想长一个比我大的，您现在估计都当奶奶了。没有的事，再说我对外国人不怎么感兴趣。还有我才十四，虚岁才十五，您有点急了吧。”王宇看了看妈妈一眼说道。
“啪！”王宇就感觉头顶一疼。
“妈妈这是提醒你，怎么是妈妈心急了，天天胡说八道。”宋玉芳有点不好意思，但是还得镇住王宇。
但这货明显现在不服，拉开门就叫了起来了，“爷爷、奶奶，宋副部长打人了，疼死了。”王宇的叫声吸引过来了一院子人。
但是，让苏菲很不解的是，并没有人去拉开，而都在笑咪咪的看着，叶峰和王小美他们还搬着椅子坐下来看。
苏菲刚要上前去，刘小玲拉住了她，笑着对她说，“你不见没有人去拉吗？爷爷奶奶也没有出来，那就是王宇说了让我干妈压不住火的话，所以挨了揍。你不用去拉他，估计也就是我干妈也就拍了他一下，他就叫得像被杀了一样。”
“哦，原来是这样，那我也搬个椅子看看，看看大富豪被妈妈揍的样子，这场景可不多见。”大家一听，全笑了。
“苏菲姐姐，你变坏了。”王宇叫道。
喜欢重回78请大家收藏：（）重回78
娱乐：来个人管管他吧！笑不活了 娱乐：一不小心就火了！ 穿越到虫族世界成了亚雌 树的独白 年代快穿：女配的肆意人生 和邻居弟弟木筏求生的日子 重生后我和竹马弟弟双向奔赴了 猪猴征霸 记忆觉醒后，白月光在线发癫 别人都是怪盗？你觉醒三幻神？ 圣幕之下：我收到一封信开始 又攻略？对象是死对头那没事了 假面：骑士传承系统 古柜里穿行 我九亿气血，开局领证高冷女教授 惊悚游戏：快逃！女主她又发疯了 我与戍孝在异界旅行的那些年 超级机师 半岭松风半山月 离谱！随手捡的男人竟是孩他爹！
纯阳帝尊
纯阳帝尊简介emspemsp关于纯阳帝尊玄元大陆，一代穿越者古阳被第一天才一掌拍的失去意识，晕厥醒来发现自己重生，古阳带着悔恨与教训，开启了新一次的逆天人生。追更haosewencomwoo18vip...
重生之时代巨星
重生之时代巨星简介emspemsp关于重生之时代巨星刚刚发行新专辑的三流组合歌手李霖重生了，重生到一个歌坛璀璨经典层出不穷的异时空，他将如何让地球上的经典歌曲在这个世界绽放在异时空，请看重生之时代巨星如果有人的名字可以定...
都市至尊小神医
都市至尊小神医简介emspemsp都市至尊小神医是华佗在世的经典都市言情类作品，都市至尊小神医主要讲述了三年前，林庆含恨入狱，偶然获得了远古传承神农典，归来时已精通华佗在世最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠屋（haitangshuwucom）提供都市至尊小神医最新章节全文免费阅读！。...
惊！弃妃劈腿战神后只想种田
VS时逢战乱，大燕国分崩离析，民不聊生。火系女魔头风染画穿越到古代，被强行盖官印文书，充当军妻，婚配邋遢军汉。可笑的是掳她至边关，随意安排婚配的竟是原身相公韩王。她势要把绿帽子进行到底，放下豪言，收集天下美男来种田。自此，她带着一双儿女，手持一本破书穿梭九方秘境收集粮种，开启制火药土炮弹炼铁铸刀剑种植五谷药园...
校草的蜜宠甜心
校草的蜜宠甜心简介emspemsp关于校草的蜜宠甜心入学当天，撞上王牌校草，成为全校女生公敌。被警告被欺负被赶出宿舍？转身被骗进男神们的禁地城堡，成为圣兰校草们的团宠。左手一个冷傲大帅哥蓝豆豆，敢跑你就死定了。右手一个花美男亲爱的小公主，你是最漂亮的。忧郁系豆豆，只要你喜欢，我便欢喜。暴躁系蓝豆豆，你怎么不叫红豆绿豆黄豆，磨磨蹭蹭烦死了！小怂包欲哭无泪各位小哥哥，求别宠！...
狂妻拽上天：帝少，高调宠！
我不弯，也不会弯。京国第一帝少君煜信誓旦旦。时隔半年，我只是喜欢钟离这个男人而已！君煜气急败坏。嗯，真香。直到一天，钟离女扮男装的事情曝光。一度不承认是弯男，并费尽力气接受自己是弯男的君煜癫狂了，钟离吓跑了。君煜撒下天罗地网，势必将那个假小子猎捕入怀。找到她的那一刻，清冷男神终于失去了理智。踩进她的禁区，将她抵在墙角。语气透着浓浓的危险，骗了我这么久，这个账，该怎么算？钟离钟离，钟你一生，不离不弃。如果您喜欢狂妻拽上天帝少，高调宠！，别忘记分享给朋友...