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第77章 峰回路转(第2页)

夏浩洋很苦恼,因为这个剧情版就目前他所认识的演员中就觉得朱龙一最合适,但华国演员的片酬还有地位,都不会允许像朱龙一这样炙手可热的演员去拍一个mV,当年的南高丽是怎么做到的啊?能让百想艺术大赏的车胜元去拍mV,哪怕是男二的池昌旭也获得过电视剧的最佳男演员,跟电影的最佳新人等奖项。南高丽的演员为啥就能给女团做配拍mV呢?

要不找话剧演员?比如跟唐婉琪演《三年人生》的那个男主,他还想把人家签到自己工作室来呢,但是那个男主虽然演技也不错,但他的风格并不是走忧郁深邃路线,并不适合这个mV。强行试试?还是让自己的老师推荐个合适的话剧演员,又或者在电影学院找个合适的老师?夏浩洋在心里盘算着mV的人选。

买菜回到出租屋,自己下厨房做饭,一个西红柿鸡蛋,一个尖椒炒肉,虽然只是一个人,但依旧亲自下厨,一般是做成2顿的分量,晚上吃一顿,第二天早晨吃剩下一半。

只要不是天赐等人来找他喝酒吃宵夜,夏浩洋晚上的生活也是很简单的,做做运动减减肥,周末看看球赛,看看书,偶尔写写剧本,就这么平淡的过着。他的体重现在还处于170这个阶段,可以说从年前开始减肥到十月份中旬,也只减了50斤左右。

可能很多人会不太理解,不是穿越过来还是舞者么?不是一直过着自律的生活么?怎么十个月才减肥不到50斤?网上各种减肥新闻,2个月最多3个月哪怕天天吃麦当劳都能减肥50斤,你这专业舞者十个月才减五十斤也太不专业了吧。

其实大家误会了,正因为是专业舞者,他知道减肥反弹效果的可怕。很多人减肥只注意到了减肥的减,忽视了减肥之后的反弹!身体的肌肉或者细胞其实是有记忆的,你无论采取什么方式,一个月减肥30斤,其实很多方法是能做到,但只要你松懈了或者停止了目前所采取的减肥方式,身体会在很短的时间内反弹到你疯狂减肥的体重之初!这种反弹更伤身体。

所以,夏浩洋采取的本身就不是极速减肥的方式,在200多斤这个体量上,每个月减少4-6斤才是最能欺骗身体,反弹效果最小的方式。他现在做的力量练习,曲腿运动,哪怕以后不再坚持做了,身体也会大致维持在他不运动的体重上,而不会再次反弹到220斤的减肥之初。所以现实中大家的减肥一定要注意反弹对身体的二次伤害,并不是短时间内大量掉体重就是最好的减肥方法。

突然电话想起。在做曲腿运动的夏浩洋,顺手拿起电话。

“喂。”

“儿子,在干嘛呢,气喘吁吁的。”

“在减肥呢,妈,有啥事么?”

“没事就不能给我的乖乖儿子打电话了嘛。”

“当然可以,嗯,怎么听到有麻将声?”

“对啊,我现在跟朋友在打麻将。”

“哦,那你打,我不打扰你了,挂了。”

“急什么,我在跟我的牌搭子吹牛嘛,我儿子写歌这么厉害,能不能给我的牌搭子写一首歌啊。”

“你的牌搭子是歌手?”

“算是吧,也唱过歌的,但拍戏比较多吧。”

“哦,那你牌搭子是谁?我要给谁写?”

“刘嘉玲!”

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