手机浏览器扫描二维码访问
第十二章劳逸结合搞推拿12（第1页）
“你们到底在干嘛啊？”第二天，老爷子看着又在激情四射的两人，听着石客的爽叫，心里那鸡皮疙瘩那是一阵接一阵的。
“放松肌肉啊，这样才能让锻炼后的身体更好地成长。锻炼会受伤，受伤复原就会变强。我在提升复原的效率。哎！对对对！就是这里！哦耶！爽！！”石客趴在仰卧起坐椅上嚎到。
“额？”老爷子有些不信。
鬼杀队训练经历千年证实，只有不断突破极限才能达到更高的程度。石客这类似放松的方法一般只有受伤后复健才会有。平时训练要时刻处于绝对紧绷的状态来把自己潜能逼出来，是绝对不会轻易做放松的。
“鳞珑先生！竹雄说的方法应该是有效的。我的确不太感觉得出来实力的提升，但是我可以很肯定第二天的训练会因为身体恢复得更好而变得轻松不少。身体恢复的效果的确是很厉害啊！”
“可是……”
“老爷子我知道您想说啥。从我来这里的接受的训练来看，应该是紧绷感，对吧？”石客歪头看了过去。
“没错。作为鬼杀队剑士需要时刻绷紧自己的神经来将自己逼迫到超越极限的地步。你这样的放松恐怕不会有太好的训练效果啊。可以说和鬼杀队的训练理念背道而驰。”
“绷紧神经，是指在精神上紧绷毫不松懈，而不是一味地在身体上压榨自己。在绝大多数人中，信念的强度取决于身体的强度。没有一个强健的身体，再强的信念也无计可施。身体强度的提升速度绝大多数时候也赶不上精神力的提升。您能明白吗？我们的精神并没有放松，只是在放松肉体让自己的身体更快地恢复过来，以便迎接新的挑战。一个一味只知道冲锋的战士九成九是炮灰。或许有一两个会活下来成为超越极限的家伙，但是我觉得以我们现在的实力还没资格去挑战一下超越极限，顶多就是超越昨天的自己。”
“你的理念很不错，但是啊，紧迫感还是太差了。”
“嗯。我同意。”石客点了点头，“但是，我觉得这才是最适合自己的方法。超越极限是需要资本的，很明显，我现在还没有。我需要积攒资本，期间还不能让自己因为过程而受伤，这样到超越极限的时候，我才是满状态。”
“可是，并不是任何时候都能给你满状态的机会。需要超越极限的时候，总是来的异常突然。”
“那至少我积攒的资本足以让我活下来，再次挑战。鬼杀队有不少人都给练废了吧？”
“……”老爷子很想反驳，但无从开口。
因为自己这水之呼吸训练相对于其他呼吸法已经是相当温和的训练了，依旧有不少接受教导的孩子因为身体无法承受而让自己被迫选择了放弃教导。像其他更加凶猛的呼吸法，恐怕因为强度太高，更加无法承受，乃至于练废了。每年因为练习呼吸法而受伤治疗的孩子更是不计其数。那还是现在医生医术上升和育剑士们对于弟子精挑细选的缘故。放到战国时期的鬼杀队，那时的鬼杀队弟子们根本没有这个时代的医疗条件和饮食条件……光凭一腔热血和并不够完善的鬼杀队体系，恐怕更是凄惨无比。
世间最可悲的报仇是什么？满含一腔热血，却因为自身条件的不足而被迫放弃，甚至连再见敌人一面的机会都不曾拥有。
“嗯。”石客见老爷子又又又一次陷入了沉思，点了点头，和炭治郎掉了个个，开启了推拿大计！
“今天损伤有些大，你可得吃劲儿啊！！”石客用出了四成力量。
“哦哦哦哦哦哦！！痛痛痛！！轻点啊！竹雄！我是你亲哥！不是仇人啊！你怎么做到我整个体重压上去都不喊疼的啊？！！”顿时，炭治郎鬼哭狼嚎的声音在山间回绕。
“……”老爷子被炭治郎的惨叫声惊醒，看着石客那娴熟的手法，“嗯。不是随便瞎按啊。”
“老爷子，要试试吗？你这么看，不如亲自上来试试！这样您就明白这样做的好处了！炭治郎他可说不出来的！”石客转头看着老爷子，虽然没有看着炭治郎按，但是下手那力道是一点儿不含糊啊。
的确，炭治郎现在是说不出来了，都给疼的口吐白沫翻白眼了。
“嗯。试试也可以。让我看看你的手法是不是有错误不合理的地方。”老爷子点了点头。就算石客说的有道理，自己也不能放任石客胡来，这种新的训练方法自己还是亲自体验一下才能放心让他们用。
老爷子宽衣解带，光起了膀子。别看这小老头平时穿着衣服挺瘦弱的，衣服一脱！
好家伙！！那坚如磐石千锤百炼的肌肉都拉丝了！那八块完美腹肌不知道能让多少后世的年轻人自残形愧！
“等会儿啊。”石客一个公主抱把翻白眼的炭治郎端走，架在了双杠上，立马回来抽出毛巾（麻布），擦了擦全是汗的仰卧起坐椅，招呼老爷子躺下，“请趴。”
“嗯。”老爷子趴下了，那背上全是野兽抓痕一样的伤疤……看来身为鬼杀队柱级强者的老爷子这辈子没少被鬼背后偷袭啊。
石客没急着动手，双眼犹如扫描仪一样观察着老爷子的背部肌肉，嘴里还嘀嘀咕咕的，“后腰应该是碰撞伤，左肋有过骨折，甚至刺破了皮肉，右侧肩胛骨骨裂三四回了，左肩锁骨也断过，肌肉甚至被砍开过，愈合后有一定的影响左肩关节活动范围。其他的都是瘀血没有消除就再次上场强行活动，导致伤上加伤。”“你验尸呢！这种老伤好了这么久，你还能看出来？”老爷子听到了，（-i_-）。
都重生了谁还奋斗啊！ 花都游龙叶萧张茹意 都离开宗门了，谁还不是个天才了 通天医圣 快穿成皇子，他靠着系统杀伐果断 生活永存 天命雄途 破镜重圆：疯批霸总太缠人 娱乐：史上最强顶流 影后她失忆后又热恋了 宗门抱团一起苟，谁先飞升谁是狗 斗破：悟性逆天，稳健成帝 重生：巅峰仕途 李辰韩玥沈梦雪 将夜：试炼诸天 假正经 开局：我有一个武侠位面 重生后我扶摇直上 关于我的医馆连接各个世界这件事 大神的心尖又翻天了
战锤神印
他知道帝国的领地是怎样的，十个分崩离析的王国，十个心怀鬼胎的选帝侯。他明白帝国的敌人是可怕的，不管是肉体还是智慧都远在人类之上。他清楚帝国的威胁到底在何处，不是北方混沌，也不是地下鼠人。他掌握帝国的所有军事情报，羸弱不已的步兵，四面楚歌的环境。他为啥什么都知道？说实话，他是真的不想穿越到这个中古战锤的世界啊。如果您喜欢战锤神印，别忘记分享给朋友...
豪门禁锢：小宝贝，真甜
乖…自己坐上来…秦末看着车内的左南臣，往哪坐？传闻左南臣，暴殄嗜血，手段残暴，无情绝爱。秦末眼中的左南臣，床上饿狼，床下色狼。重生前，他对她强取豪夺，禁锢她，与世隔绝，霸占囚之。重生后，秦末哄臣大宝宝。左南臣，你让我出去玩好不好，末末给你吃。左南臣，你让我学习好不好，末末给你吃。左南臣，你给我宝宝好不好，末末给你吃。左南臣最喜欢在秦末小耳朵边，用那性感的磁性声低咛末末，叫给我听。如果您喜欢豪门禁锢小宝贝，真甜，别忘记分享给朋友...
绝世药皇
绝世药皇简介emspemsp关于绝世药皇不属于你的东西，不要随便乱碰，属于你的东西，别人想抢也抢不走。一代药皇，因为炼制出了天丹，遭人陷害，却又在机缘巧合之下，重生到了连山城一名少年的体内...
没想到病娇的小朋友是黑帮大佬
双男主，两个大佬。疯批全能攻祁萧然VS黑芝麻汤圆受苏汝南历经七七四十九个小世界回来的苏汝南，看似一如从前乖巧可爱，实则是个身怀各种技能的大佬，明星只是他的马甲而已。众人议论纷纷，听说统一帮派的势力的就是苏汝南，他就是传说中的S。何止啊，最大的金融公司溯启也是他的，你看到那个大大的S标志了吗？这么说所有...
埋葬大清
1783年，美国忙着独立，孟格菲兄弟忙着载人飞行实验，乾隆正忙着去找第二个夏雨荷，时代的齿轮抛弃了大清，朱晓松来到了大清。朱晓松来大清只办三件事造反！造反！还是特娘的造反！如果您喜欢埋葬大清，别忘记分享给朋友...
快穿之大佬的心尖
茯笙是一个许愿即刻成真的人。某个位面，小姑娘出门忘了带伞。她蹲下，看着外面的瓢泼大雨，叹了口气，嘟囔，要是雨能停下来，就好了。话音刚落，阴沉沉的天空瞬间艳阳高照，万里无云。系统！？你做了啥？？小姑娘一脸茫然，我只是想雨停系统一定是哪里出了问题。卑微的系统颤抖着开始查原因。又某个位面，小姑娘被绑架。五花大绑地绑在板凳上上，动弹不得。皮肤被勒得红红的，格外地疼。她低头撇了撇嘴，有点委屈，这帮坏人，哼，欺负我，出门是要遭雷劈的。下一秒，刚走出去想买饭的坏人，被天空中一道惊雷劈中，瞬间倒地。众坏人！！！小姑娘立刻被毕恭毕敬地清了出去。最后，某个位面。小姑娘抬头仰望星空，盯着天上的星星，抿了抿唇，小声道，要是他能陪着我，就好了。系统这不可能实现的，我不相信。话音刚落。系统被踹到了一边。小姑娘瞬间被抱住，身后，男人的嗓音轻柔，又带着几分无奈的笑意，笨蛋。我明明，一直在陪着你。小姑娘愣住。一一直都在？男人微微勾唇，不然，谁来满足你的愿望？小姑娘脸一红，有些紧张地抱住了他，唇角微弯，谢谢谢你。不客气，我的夫人。...