手机浏览器扫描二维码访问
“行吧!”军哥两手握了握手里的家伙,无奈的叹了口气。
“继续训练,三百个俯卧撑,五十个一组。”
众人趴在地上又是一阵“呼呼哈哈”的操练,做到一半的时候,十连那边传来了同样沉闷的呼喊声。
张浩顾不上擦上一把额头的汗水,偷偷的扭头看向对面,就看到十连的鸟人正在玩负重深蹲。
那副拼命地样子把他吓了一跳,忍不住嘟囔道:“卧槽,要不要玩这么狠啊?”
“咋啦?”王华清疑惑的看了他一眼。
他低下头,回答道:“你自己看,十连那边。”
“尼玛啊,十连嗑药了啊?”王华清也忍不住埋怨了一句。
十连这么玩命,那十一连该咋办?
果然,三百个俯卧撑一做完,就听军哥说道:“咱们光练上肢力量不行,全体起立,蹲起准备!”
众人站起来,转身面壁,做好了蹲起的准备。
“蹲起一百个,开始!”
“军哥,要不要这么狠啊?今天我一个题都没有背呢!”
宋晓飞不情不愿的扶着墙壁缓缓蹲下,又慢慢的站起来,显然是在磨洋工。
军哥看了他一眼,也不答话,而是问道:“张浩,你拿到团里下发的理论题了吗?”
“啊?”张浩一愣,没想到会有他的事,不过很快就继续说道:“没有,我都不知道理论题是啥。”
“那,王华清,你拿到了吗?”
“没有,班长!”
军哥冷笑一声,转身朝宋晓飞走过去,就听宋晓飞说道:“军哥,他们都是菜鸟,我早就拿到题了。”
“呵呵!”军哥不为所动,依旧是笑眯眯的样子。
很快,眼看军哥走到跟前,宋晓飞的脸色一苦,嘟囔道:“好吧,哥认栽了。不就是蹲起吗?”
“刘晓辉!”
“到!”刘晓辉突然愣了一下,看着军哥问道:“啥事儿啊?班长?”
“你给宋晓飞加加担子,毕竟是咱们连队的骨干!”
刘晓辉先是愣了一会儿,紧接着露出一副恍然大悟的样子,笑眯眯的按着宋晓飞的肩膀坐在了宋晓飞的身上。
突如其来的变化让众人顿时感到一阵害怕,做蹲起的速度也悄无声息的加快了许多,走廊里只剩下了宋晓飞的惨叫声。
良久之后,经过一阵基础体能的训练,人们全都流出了一层臭汗,也算是活动开了身体。
军哥从地上捡起一根臂力棒,两手“咔咔”用力撅了两下,顿时就惊到了在场的菜鸟。
“各自选装备,自由练习。”
老兵们全都拿起了跳绳,几个菜鸟想要偷懒肯定是不行了。
鸭脖的下手速度最快,拿起另一根臂力棒就折腾起来,剩下的人全都盯上了那几个握力器。
张浩等了好一会儿,见没有人碰杠铃,就独自走过去,弯腰拿了起来。
“(ノ⊙w⊙)ノ嚯,小胖儿,可以啊!”
“厉害了,我的胖儿!”
老兵们纷纷开口调侃起来,就连军哥也忍不住诧异的问道:“你小子能行吗?千万别逞强啊!”
“应该没问题吧?”张浩十分心虚的回答道。
领主降临:诸神璀璨时代 封神:我,韩毒龙,绝不上榜! 穿越暗黑之路 娱乐:送外卖,被抓去创造101 洛克王国之生命征程 逆转重生1990 睡着后我家崽们搞事了 农家福女欢乐多 拒绝暴君专宠:史上最凶猛王妃 重回九零小时光 穿越到和平精英 全民宗主:我的僵尸有点强 灵气复苏:开局基因大变异 龙王传说:我为原神 学姐快住口! 武侠之我是绝世高手 巨星从追凶开始 怪物猎人被狩猎 特工王妃:暴君莫宠我 忍界直播:曝光各种死亡名场面
宰相毒妻夫君,我们不熟简介emspemsp宰相毒妻夫君,我们不熟是吉祥火火的经典其他类型类作品,宰相毒妻夫君,我们不熟主要讲述了宰相毒妻夫君,我们不熟吉祥火火最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供宰相毒妻夫君,我们不...
林娆一睁眼,就知道妹妹跟她一样重生了。上辈子,妹妹抢了林娆的先给一心向佛的奕王为妾,一步登天。林娆却嫁给了一个穷书生。林菀因为勾引奕王,被他一怒之下杖毙,曝尸荒野。而林娆则扶持书生登门及第,最终成了首辅夫人。重活一世,林菀执意要换亲。林娆冷笑,她的好妹妹很快就会后悔林娆进了王府,初见禁欲佛子时,她的好胜心注定自...
不喜勿入男频书,不太适合美丽的小姐姐们看,慎入慎入慎入!穿越僵约世界,江枫觉醒平分天赋,即通过碰触的方式,将对方绑定为好友,绑定成功后,可以复制对方一种天赋!到自己身上!天赋,涵盖能想象到任何的东西!智商,血脉,灵力,法术,金钱,等等任何事物!总之,最需要什么就会获得什么!叮你已经与欧阳嘉嘉成为好友,触发平分...
娘子可爱简介emspemsp关于娘子可爱娘子可爱当你说不出对她的慕恋从何而来,不如直言可爱,可人温良,如何不爱?因为你值得被爱,而那个人,必须是我。...
这个明星在深山种田简介emspemsp关于这个明星在深山种田人在深山,名在世间,种田就能收获文娱产品!地里种菜,种出一根大黄瓜,收获一首古诗。河边垂钓,钓上一条大鲤鱼,收获一首歌曲。市场卖菜,获得一部武侠小说。山里打猎,获得一部...
简介在梦中方小鱼失去所有,梦醒后,她要把失去的全都夺回来。她要拳打极品,脚踩白莲,更要快意恩仇肆意潇洒的活。那个首长家的儿子一言不和就亲亲是怎么回事?...