笔趣馆

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第112章(第1页)

白金监督没有反对沙织的做法。年轻人愿意多运动是好事,况且教练会在队伍的最后面照看所有人。

沙织混进了男生们的队列里,缀在队伍末端,在赤司征十郎的带领下向山脚跑去。

篮球部的部员们无法忽视队伍后面柔弱少女,时不时回头寻找她的身影。

沙织早已在长久的晨跑中摸索出适合自己的跑步节奏,呼吸有条不紊,脚步轻盈迅速,宛如楚间小鹿。

一公里后,她的脸颊开始泛红,额头渗出薄汗。

两公里后,她脸色通红,汗流浃背,汗珠坠落在山道上,又迅速被地面上的高温蒸干。

三公里后,她的呼吸开始紊乱,脚步变得沉重,但依然紧咬着队伍的尾部,没被众人甩开。

到山脚时,她已气喘吁吁,但始终没有掉队。

“沙织,你好厉害!”桃井五月扶着她,用毛巾轻柔地为她拭汗,眼睛熠熠生辉,“完全不输给队里的男生呢!”

沙织深呼吸几回,喘匀了气,惭愧道:“夸过头了,不敢当。”

表面上,她和篮球部的男生们一样,跑完了全程,且没被抛下。

但是,同样的路程,她跑完后只顾着大喘气,而男生们仍有余力做放松运动,为进入下一个阶段的训练做准备。

倘若路程再拉长一些,她甚至坚持不到终点。

桃井五月作为情报收集达人,岂会忽略这些显而易见的讯息?能说出刚才的话,想必是加了友情分的。

但桃井五月不知道,能达成这个结局,还是她用咒力作弊的结果,她心虚得很呐!

桃井五月轻笑道:“沙织真谦虚。”

沙织干笑:“哈哈,哈哈。”

那句夸奖,她真的愧不敢当。

几公里的跑步不过是餐前开胃小菜,接下来的训练让沙织见识到白金监督的“魔鬼”绰号从何而来。

在山脚附近有一个规模不大的篮球体育馆,那是他们的主要训练场地。

白金监督将滑步、斜线跑、后退防守、冲刺、折返跑、追逐跑、绕圈跑等篮球场上时常出现的动作进行自由组合搭配,并以两人为一组,让他们按照指定的某个组合方式进行竞赛,败者罚做一组深蹲。

“只是单纯训练篮球专项体能多没意思。”

为了增加训练的多样性和趣味性,白金监督还安排了二对二、三对三、四对四及五对五的对练。组队纯靠抓阄,轮空者可歇息一轮,败者罚做一组俯卧撑。

“年轻人体力充沛,中途休息个分钟就足够了,反正这么点训练强度死不了人的。”

看着白金监督儒雅的笑容,沙织悄悄地咽了咽口水。

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