手机浏览器扫描二维码访问
第8章八段九节,捉拿气感
老梁摸了摸口袋,掏出干瘪的香烟盒,抖动两下现空了。
他摇摇头,拿几张零钞递给秦时:
“帮忙跑个腿,买包利民,要软的。”
秦时也很伶俐,接过钞票拔腿飞奔。
前世考驾照,他没少给教练买水买烟,积攒出丰富经验。
“梁老师,您的烟。”
“嗯?你小子心眼怪多的。”
瞅着秦时送来的软壳汉华,老梁挑起眉毛。
利民一包十五出头,汉华最少得七十块了。
还挺会来事儿,远比自己教的那帮兔崽子机灵!
“我昨天盘筋没留手,是想叫你吃足苦头,知难而退。
没想到你够硬气,不仅挺住了,还有个耐练的好体格。”
老梁并未推辞,接过最受老烟枪喜欢的“华子”,当面拆开,叼上一支吞云吐雾:
“以后有空,每天过来一次,练完再盘筋。大筋越盘越紧实,你的力气和体能也会增强。”
秦时暗暗松了一口气,总算被老梁收下了。
这位子弟九中的体育老师,手里头藏着真本事。
倘若瞧得上自己,绝对比花高价钱去都市圈的健身房,来得更有用!
“刚才说到哪里了?”
“虚实。”
老梁让其余学生跑圈热身,领着秦时进入一栋教学楼。
一边走,一边说:
“所谓‘虚’,是你体内的那股气,它滋长在血肉间,孕育于骨髓中。
旧武里头,盘筋拔背乃改造人体之法,放在更早的旧纪元,是概不外传的秘方。
现今几乎全民习武,没这份讲究了。欲要真正开练,第一步叫‘捉拿气感’。
你得将那股气稳稳捉拿住,加以引导,使其依照既定路线运转,才算入门。”
老梁掐灭烟头,取出钥匙打开训练室。
约莫百平的空旷房间铺着软垫,墙角摆放好几根等人高的红木桩子,墙壁挂有一张人体解剖图,上面标注着密密麻麻的红点和文字。
“虚是气。那考考你,什么是实?”
秦时闻言仔细思考,目光掠过详尽无比的人体图,脱口而出:
“是躯干,是肢体!”
老梁不禁感叹,难怪旧厂街的子弟学校招不到好苗子。
稍微出色一点,都考到泰安都市圈去了。
剩下来的,难有良材。
[咒回同人] 横刀立孤光 心机帝王轻点罚,阁主说他知错了 你爱我,我杀你,咱俩一起去重生 假如父母只是一份工作 [柯南同人] 在柯学漫拯救怨种同期 缚山河 被休三年后,渣夫携子求原谅 盛夏心动 我资助的穷学生成为总裁了 我是向导,不是红娘[GB] 小皇后在后宫摸鱼总被抓 说好的上泰山派,你给我九龙拉棺 [吸血鬼骑士同人] 枢零 她们在无限世界鲨疯了 我穿的炮灰女配们都成了大佬 情深未曾讲 被全植物宠爱[末世] 快穿:虐文女主她是疯批大魔王 快穿反派又甜又野 [咒回同人] 德拉科今天也在当咒术师吗
绿皮哥布林?那是欧克兽人!我种下一个兽人,收获一地绿皮!他们从来不问敌人是谁,只问敌人在哪。一个字,干就是了!waaaaagh!进入一个人人能够点燃神火成为神只的世界,核心眷族只是普通蘑菇。陈长河表示丝毫不慌,见证奇迹的时刻,生命献祭!献祭亿万生灵,逆天改命。获得原创种族欧克兽人,虽然起初只是看起来像哥布林的鼻...
我经常会做到同一个梦,在那个梦里,我爱一个冰山皇帝爱得死去活来。然后,我居然就在现实世界里见到了他?!他是我学生的爸爸?!他是我们公司的boss?!他是刚满18岁的电竞少年?那一次是妳先爱上的我,为了爱我妳吃了许多的苦。这一次,换我先爱上妳。入v后,每天固定上午11点一更,下午5点一更。如遇特殊情况会加更。如果您喜欢在梦里爱过你,别忘记分享给朋友...
只为相思老简介emspemsp南姜灭亡,大雪中姜舞被迫手染鲜血成了他的奴。传闻五殿下性情诡秘,却对一囚奴宠爱有加,教她习字射箭,她犯错他包容,她受欺负他护着她云容珏,你为什么对我这么好?因为喜欢。多年后,姜舞被绑在木架上...
精灵降临全球简介emspemsp关于精灵降临全球首发rousewuccpo1⒏υip精灵降临全球,精灵对战成了全球最受欢迎的竞技活动。城市争霸赛职业联赛全球总决赛天王与冠军之争洛尘穿越精灵世界,与一群志同道合的伙伴组建战...
嬴天穿越大秦,成为始皇第九子,觉醒昏君系统,但想要激活,必须称帝。可是,政哥此时刚刚继位!赢天为了激活系统,花费数年时间,抵达罗马称帝。就在他准备联合父皇,灭掉迦太基时,意外发生。国战系统开启全球一百九十七个国家,每个国家都会选出一个幸运儿,穿越到两千年前,辅佐祖先发展失败的国家将会从历史上抹除,成为奴隶国后世各个国家激动万分。然而,穿越后,当看着坐在罗马皇位上的嬴天,全都懵逼了。意国我特么刚穿越,你和我说罗马帝国被占领了?樱花国谁懂啊家人们,刚穿越大秦就打过来了!阿三国打架都就打架吧,恢复贸易干啥?各位书友要是觉得大秦我们刚穿越,你在罗马称帝还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!大秦我们刚穿越,你在罗马称帝...
继承者的大牌秘妻简介emspemsp关于继承者的大牌秘妻他是一军之长,偶然邂逅,对她一见倾心,二见求婚。他对外人杀伐果断高冷无情的他,却唯独将宠爱给了她!被前夫甩钱让她去找男人,她扬言反击我林潇潇这辈子要睡就睡最厉害的男人...