手机浏览器扫描二维码访问
第195章（第2页）
柴深坐在地垫上，画熊猫手持一对竹笋做白鹤亮翅状，又画了熊猫一手叉腰一边吃糖糕一边指点江山状。
善于带弱鸡战五渣还拿过康复训练学位的年轻教练在旁边等了半天，走来走去：「……您能起来开始训练吗？」他就是为了不哄着弱鸡学员才不在健身房工作，结果到这儿也没跑了。
柴深沉吟了一会：「我每堂课都给你点钱，你能和张摩说我锻炼的挺认真吗？」
「对不起，蔡老板和拳王亲自叮嘱的，他们俩随时都能调监控。您要是不想锻炼，我就实话实说。」
柴深叹了口气，喝了两口参汤，也没有什么补足元气的感觉，爬起来开始拉伸热身。
「您的心率仪打开，设好警报。张姐交待过把您的最高心率控制在150以下。」运动时的最高心率是220减去年龄，但那是正常健身人士。
经过十五分钟的热身之后，柴深气喘吁吁，额头冒汗，甚至有水珠顺着脖子往下淌。扒拉了一下手机，心率最高149？这教练也太专业了吧？
教练看了APP的页面，自己都觉得神奇。他控制不到这么精准，只能估算。
在淋浴间相遇了，柴深累的扶墙，看张摩也累的扶墙——俩人运动量差距大约大于一百倍吧。
「这么巧啊美女~」
张摩坐在更衣间的长凳上：「是啊，唉？你运动多长时间？」
「一个小时。」十五分钟的热身，三十分钟训练，中间强行休息了五分钟，最后十分钟拉伸。
张摩无语：「拖延了一上午。」九点号称开始训练。现在都十二点了。
柴深拿毛巾捂脸：「你怎么没累傻呢。」
「还早得很呢。」张摩想起被带着看着的某些小电影，翘起二郎腿，脚尖画了个圈：「你觉得这里怎么样？是不是很适合亲热一会？」
柴深柔弱的依着衣柜门：「有心无力，有心无力。这就是中年人的悲伤啊。」
张摩大笑：「哈哈哈哈哈，终于轮到我被拒绝了。」赢了赢了！
柴深还是强撑着过来，胡乱舔了一口：「咿…好咸。」湿淋淋的还以为洗完澡了呢。
「别碰我，蹭一身汗你还得重新洗澡。吹头发去。」
柴深被咸的跑去洗舌头：「不吹了，没力气。戴着干发帽回去，我下午还得工作，可别手抖交易错了。」
下午依然没有行情，柴深看了一下午的动漫。
晚饭后张摩立刻拿了一本传统印刷竖排版字体超大的金刚经慢慢看着，字体够大就不伤眼睛：「我静静心，看一个小时，今天训练时心态有一点飘，别人没发现。杜尔迦太强了，打赢她之后…我还是挺得意的。明天又要有一堆采访。」
废土纪元全文免费阅读 小动物它爆改吃瓜系统后 你放开我家女配啊[快穿] 魔法少男李华参上 仙尊的白月光重生后 拒绝攻略后成了赛博男菩萨 和闺蜜成为炮灰妯娌[九零] 人在星际，写文封神 不许再逃跑 斗罗：比比东虐养，古月娜哺育大 替身被白月光拐跑了 空降上司是我的疯批前任 柯学人生模拟器 吞噬星空之洪荒神器 边关签到十年，女帝跪求别造反 是的，我们有一个孩子 穿成炮灰逃不过黑莲花反派 斗罗：神级金词条，开局魅魔体质 拂晓 小夫郎追夫记
一战成婚：厉少，要抱抱
一战成婚厉少，要抱抱简介emspemsp关于一战成婚厉少，要抱抱言洛希不小心撞进他怀里，却被他亲亲抱抱举高高。他是权倾帝都的尊贵男人，冷酷霸道，只手遮天。意外和她共度一夜，他偏执上瘾，将她一宠到底。婚后，他宠起老婆来，连亲妈都不放过。人人都羡慕她，却不知道他的宠爱让她伤神又伤身。不准穿露背装，裙摆不能高于膝盖。不准拍吻戏，不准与男艺人有身体接触，每晚八点必须到家。她忍无可忍，拽起抱枕朝他砸过去，老古董，那么早回家要干嘛？某人淡定接住，造人！...
莫晚流年醉倾城
莫晚流年醉倾城简介emspemsp为了弟弟的医药费，慕晚栀被迫嫁给一个不能人道的老男人。新婚夜，房间内黑灯瞎火，她怀着侥幸心里，与男人同枕而眠，结果第二天起来，被吃干抹净。慕晚栀傻眼，这才知道，她的新婚丈夫不仅能人道，还是个帅到...
剑宗旁门
偶然寻回了前世地球人记忆的剑宗小道童准备发车开飚了！可惜这个世界太残酷，身在剑宗结果剑法天负，最终只能入了旁门修炼。天裂剑宗以剑法称雄，旁门自然不得真传。但后人评说那一年，剑宗走上了歪路如果您喜欢剑宗旁门，别忘记分享给朋友...
大秦有盛世
成为历史结局很遗憾的秦公子扶苏，成为了大秦帝国建立之处的引路人，一步步引导秦国艰难改革前期双男主提醒制度为当下服务，超越了生产力谈制度，一切都是虚妄。如果您喜欢大秦有盛世，别忘记分享给朋友...
都市超级豪婿
都市超级豪婿简介emspemsp都市超级豪婿是逛街闲人的经典其他类型类作品，都市超级豪婿主要讲述了都市超级豪婿逛街闲人最新鼎力大作，年度必看其他类型。新御宅屋（xyuzhaiwu8com）提供都市超级豪婿最新章节全文免费阅读！。...
贵女长嬴
胡虏虎视耽耽欲饮马中原非穿越非重生，本土女主哟皇帝醉生梦死酣拥佳丽三千权臣各怀心思谋一场富贵连绵诸上已经大致勾勒出一幅民不聊生催人泪下山雨欲来的画卷然而作者仍旧不改初心要继续写一个如果您喜欢贵女长嬴，别忘记分享给朋友...