笔趣馆

手机浏览器扫描二维码访问

第6 4章 下雪了中(第2页)

卓鲁升一个起跃来到杨天身边,

“我教你轻功如何?”见杨天还在赌气,噘着嘴不说话,卓鲁升拍拍杨天肩膀,

“所谓轻功,乃内外兼修,我上次教你如何控制体内真气之时,知道你体内有一股神秘的力量,这股神秘力量你若能控制自如,便就是你的内功功底,我看你已经具备了修炼轻功的资质,想必定会事半功倍。”杨天还是没有抬头,自顾自的的把弄着自己的手指头。

卓鲁升继续缓缓说道,

“俗话说气清身自轻,气浊身自沉。轻功练成则体轻如飞燕,又如水中浮萍。飞檐走壁,看个人资质,造化各不同。想不想学?”

“想!”杨天被说动了,轻轻吐出一个字,还是没有抬头看卓鲁升,卓鲁升嘴角撇出一丝微笑,继续说道,

“学习轻功要如秀猫捉鸟,逆呼吸,意注百会,轻轻缓行,就像蹑手蹑脚行于薄冰之上,全神贯注,

“来,两脚成内八字站立,做到与肩同宽,意守丹田,两手掌心紧贴大腿外侧,用我教你的三呼三吸法,运到第二呼之时,两掌劳宫穴相对,轻置丹田处,同时微合双眼,意念从头顶百会穴向下依次放松,静守丹田,

杨天微闭双眼,照卓鲁升指点所做,不标准之处卓鲁升手把手教导,

“好,继续,继续意守丹田,当真气发动时,有没有觉到丹田产生一股热气流?”

杨天点头没有说话。

“用意念默随着它,将它从丹田下沉至会阴,再向后经尾闾穴循督脉向上,直达百会,然后再循印堂,沿额中至鼻准,过舌尖,而接入任脉。成没成?”

杨天继续点头,卓鲁升嘴角泛起一丝微笑,自己完成此步约用了一年有余,其中逆通三关约就用了十个月,这小子果然练武奇才。

“继续运气,至内气充盈之时,乃引气循你的七经八脉运行,上至双手,下达足底涌泉穴。成没成,感觉怎么样?”卓鲁升看着杨天缓缓问道。

“只觉头重脚轻,我好像感受不到自己站在地上!”杨天微闭双眼,惊讶的说道,卓鲁升大喜道,

“成了,你现在再向坡顶冲一次试试!”卓鲁升鼓励杨天道。

杨天忽然睁开双眼,双手双腿剧烈摆动,只觉脚底生风,向着坡顶跑去。

所谓踏雪无痕,雪上没有留下脚印,只有几片雪花被脚尖带起,雪花没飞多远又落下,而杨天一溜烟就冲到了坡顶,坡顶有一个二尺有余的落差,杨天想再一用力,直接站到上面,可他高估了自己的脚力,双脚不是跃上去而是撞了上去,整个人摔倒斜坡上,呲溜又滑了下来。

家英与妍儿露出了担心的表情,小卓鲁又在捧腹大笑,妍儿瞪了他一眼,只好尴尬的收起笑容,强忍着笑意。

待杨天滑到卓鲁升脚下,卓鲁升没有急着去拉他,而是缓缓说道:“三呼三吸当中呼吸当中,一定要做到吸气长、均、细、深,呼气则要缓、柔、轻、均,你刚才到坡顶之时显然心急了,我看到你的身形慌张了,此乃练武之人的大忌!”

杨天爬起身来,拍拍身上的积雪,后退一步,拱手作揖道:“卓鲁叔叔所言极是,刚刚我感觉自己能够像您一样飞起之时,心中大喜,临到坡顶之时,我又高估了自己的力量,所以,您教训的极是!”

卓鲁升上去扶起杨天,拍拍他的肩膀,语重心长的说道:“轻功乃举重若轻似无物,太虚遨游似神行。一股真气提胸牌,跃上高空万象能。芦苇一叶能渡江,羽毛一片能升空,久习必达心意合一,形、气、神合一时,你自会感觉身体轻若鸿毛,微风就能拂起,在空中辗转自如。”

杨天连连点头应是。

夜晚有空要不要来散步  退婚当天,大帝亲爹为我撑腰  精益生产与未来工厂  洗尽铅华  断亲后我成了万兽之主,姐姐们后悔终生  军伍行  女帝撑腰,我仗剑无敌  我一个哥布林,能是啥好人?  亮剑:特战小组恭喜发财  人类恶,想要拯救世界  请为了我活下去吧  穿越千年,情劫三生!  阴阳造化鼎  修仙:从夺舍极品天灵根修士开始  能看见血条的我,从猎户开始成神  重生1960:我承包了整座大山  私宠  卸任后还能留在我身边吗?  震惊!高冷影帝是忠犬小狗  社畜到了异界还是社畜  

热门小说推荐
文坛救世主

文坛救世主

重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢文坛救世主,别忘记分享给朋友...

替嫁新娘:神医夫人她开挂了

替嫁新娘:神医夫人她开挂了

替嫁新娘神医夫人她开挂了简介emspemsp关于替嫁新娘神医夫人她开挂了为了查清母亲去世的真相,孟绮回到江都,代替同父异母的姐姐嫁给面貌丑陋双腿残疾的顾家大少爷。都以为她是乡下丫头空长一副好皮囊,卸掉马甲的她却轰动全世界。...

如果你也呼唤我的名字

如果你也呼唤我的名字

来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!如果您喜欢如果你也呼唤我的名字,别忘记分享给朋友...

重生锯断王爷腿!锯完你说搞错人

重生锯断王爷腿!锯完你说搞错人

前世惨被继母丢给渣男毁一生,重生后她反手把继母扔给渣男,看继母身败名裂,折磨得渣男和恶毒妹妹生不如死!只是,为何那个铁血手腕杀人如麻的王爷会爱她爱得那么卑微?男人英俊的眉眼低垂,轻声乞求,你有喜欢的人,我知道,你不会爱我,我知道,你想利用我,我知道,哪怕与你做一辈子假夫妻我也甘之如饴,我只想求你多看我一眼一眼...

偏执大佬宠上瘾

偏执大佬宠上瘾

偏执大佬宠上瘾简介emspemsp关于偏执大佬宠上瘾宠文契约一对一特别甜身心干净她因妹妹的逃婚,不得不在大婚之日冒充新娘嫁给令东城闻风丧当的司家大少爷司南。中式婚礼,她未等新郎迎轿。直接披着红盖头走出来照着...

猎魔人在霍格沃茨

猎魔人在霍格沃茨

我笑那邓布利多无谋,伏地魔少智狼学派猎魔人伊森如是说到,总之这是一个猎魔人因为天球交汇穿越到了哈利波特的世界,重建狼学派的故事如果您喜欢猎魔人在霍格沃茨,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐