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砰!
一声沉闷的巨响传遍了整个房间,所有明星们都呆呆的看着原本静止的沙袋瞬间飞了起来。
王强一击打中沙袋之后,慢慢的等待着沙袋的回落,这时,萧夜的声音清晰的传到了每个人的耳朵中。
“其实直拳出击时,需要腰部以及脚蹬地的配合。但是饭要一口口吃,路要一步步走。我现在要求你们扎着马步击打身前的沙袋一百次。”
“报告!”
萧夜的话音刚落,帮助吴杰紧急处理的班长孙远回到了队列。
“吴杰,现在感觉怎么样了?”萧夜看着还是有些一瘸一拐走过来的吴杰有些关心的问道。
“报告教官,没有什么大碍了!”吴杰悻悻地说道。
想起来刚才被孙远支配的恐惧,吴杰就忍不住打了颤。太疼了!比抽筋本身还疼!
“嗯,很好。现在人员都到齐了。全体都有,立正!休息调整半分钟,然后马步冲拳一百次!”
“是!”众明星齐声回答道,随即都赶紧坐在地上学着刚才孙远治疗吴杰的样子,互相拉伸了起来。
看到吴杰那个凄惨的样子,谁还想抽筋??
“好了,时间到。”萧夜看了看手表对着还在拉伸的明星们喊道。
明星们不情不愿的起身,然后站好了队伍。
孙远跟明星们站成了一列,王强站到了孙远的对面,两人都对着同一个沙袋。
“你们今天如果训练足够刻苦的话,我可以考虑考虑教你们蹲起活骨。”萧夜看着休息过后斗志有些丧失的明星们淡淡的说道。
“什么?!”吴杰惊声大呼道。
没错,这不是吴杰在心里喊的,而是实打实的用嘴巴发出了声音。
“教官,怎么才算认真刻苦训练?要不要我再来一次抽筋!”吴杰激动地说道。
蹲起活骨,当初萧夜给吴杰做的时候的感觉,吴杰此刻仍然记忆犹新,太太太太太舒服了!!
“冷静,刻不刻苦我只有评判,不然你就算在抽筋一百次我也不会教你们的。”萧夜淡淡的说道。
苏小小晃了晃自己的拳头,对着萧夜说道:“教官你放心吧,我一定会拼尽全力的!”
直播间的观众听到萧夜的话之后也是瞬间激动了起来,当初吴杰的反应直播间的观众还是记忆犹新。
“明星们冲鸭!拿出你们最好的状态!把你们饱满的热情和力量都展现出来给这个黑脸教官看看吧!”
“加油!加油!我不是谁的粉丝,但是我此时此刻为你们加油助威!!”
“明星们,只要你们能今天让我学习到蹲起活骨这个动作,你们专辑我买电影我看!”
......
明星们此时并不知道直播间的观众对于自己抱有这么大的期望,如果知道了估计拼了老命也要学到这个动作!
“每一拳都要喊出声,把体内的浊气给喊出来,把你们的情绪给宣泄出来!”萧夜大声地说道:“马步冲拳,开始!”
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