笔趣馆

手机浏览器扫描二维码访问

第91章(第2页)

霍存席抿着薄唇,去洗澡了,出来没吃秦朔南买的油条豆浆就去上学了。

但第二天早上,霍存席还是听着秦朔南起床要去晨练的声音,爬起来换上运动服,准备今天跑4000米。

......................................

“咚咚咚。”

霍存席还想等秦朔南出门,他在出卧室的时候,秦朔南敲了敲他的门,喊他起了就快点。

“快点什么?”霍存席不懂秦朔南的话,打开卧室门看着秦朔南。

“去跑步,快点,陪你跑一会,我要去做其锻炼。”

秦朔南催促着霍存席,霍存席面无表情着一张脸,去洗手间用比平时快一倍的速度洗漱好。

然后两人出门。

“又降温了。”

秦朔南晨练穿为了活动方便,穿的有些单薄,出门一下子就感受到寒冷的空气,忍不住感叹了下。

但不准备去加衣服,而是率先跑了起来。

霍存席面无表情地跟在她身边跑,所以他们跑的速度是一致的。

但很快他气息开始不稳,开始出现粗喘。

秦朔南见此开始喊他,“学我的吐纳。”

霍存席这才开始仔细观察她的呼吸节奏,然后发现秦朔南故意加重呼吸的声音,方便他的学习。

......

“呼!”

“吸!”

.......

“呼!”

“吸!”

......

“好了,你继续跑。”

秦朔南陪着霍存席跑了很长一段路,霍存席学会她的吐纳,跑步气息轻松起来后,她拍了拍他的肩膀,折返了。

霍存席回头看了一眼她,继续往前跑。

这一日比昨日多跑了2千米,回来的时候依旧满头大汗,但是他除了觉得腿累,身体却有种说不出的舒畅。

但练习《江山入战》要拍的枪法时,依旧达不到秦朔南的标准,得来秦朔南说他腿脚无力的评价。

不过他周五一个人去拍摄《江山入战》的时候,却在耍枪动作上,要比沈书昀流畅很多,也看起来更有威猛的气势。

这让一边的沈书昀看得有些羡慕,主动跟他搭话,问他是不是秦朔南私下给他开小灶。

霍存席本不想理沈书昀,他厌恶他原小姨认识的所有人。

但沈书昀发自内心羡慕他可以被秦朔南开小灶的话,却莫名让他愉悦,所以简单的“嗯”了一声回应沈书昀。

沈书昀见霍存席不在冷着脸拒人于千里之外,才好奇的问他秦朔南今天怎么没有来。

顶流女儿四岁半[系统]  臣本布衣带女帝一统八荒沈长恭燕扶摇免费阅读  嫁给前任四叔(重生)  小师母  豪门娇美人是爽文剧本  被强制匹配男友后  臣本布衣带女帝一统八荒沈长恭燕扶摇全文在线阅读  臣本布衣带女帝一统八荒沈长恭燕扶摇全文未删减  她也飞升了[修真]  臣本布衣带女帝一统八荒沈长恭燕扶摇免费阅读无弹窗  我是虐了男主多年的女配  反派他只想学习[穿书]  拒绝恶魔求婚千百次  臣本布衣带女帝一统八荒沈长恭燕扶摇全文无删减阅读  天命凰徒  权臣火葬场实录  养成一只弱鸡女丧尸  掌上春  六十年代研究员  我是顶流巨星亲孙女  

热门小说推荐
一万种清除玩家的方法

一万种清除玩家的方法

我穿越的世界遍布玩家,生存本就不易,而我更是被系统缠身,成了NPC中最耀眼的那个土著看我不顺眼,玩家视我为眼中钉。为了在异世界美好的生活,为了不被玩家欺辱,我只能竭尽全力,把所经历的苦厄变成别人的苦厄,把所有的收获留给自己,茁壮成长,成为一个永远无法被玩家打败的BOSS这是一本第四天灾被天灾的故事。已完结万订作品万界圆梦师,人品保证,请放心入坑。如果您喜欢一万种清除玩家的方法,别忘记分享给朋友...

格兰自然科学院

格兰自然科学院

火刑架上真理殉道者的咆哮。宇宙天体运行秩序,没有任何人能够更改,星幕世界不是一个盒子,世人必将会承认日心说真理,你终究只是这个世界自诩为神的更高级生物,并非无所不能造物主。知识就是力量!尊师重道,薪火相传,研究自然科学的学者们坚持不懈,将所学知识代代传承,终有一天,所谓的神,也只是实验台上的解剖标本!...

世景如婳

世景如婳

本书可当做平行世界的故事,背景只是类似,请不要带入。1V1女主视角日常流,女主刚开始年纪还小,团宠挂的,和男主青梅竹马,一心以为会和男主顺理成章在一起,然后慢慢清醒知道自己只是把男主当成哥哥。男主前期落魄贵公子,后期是金大腿。女主人设团宠,国民闺女,笑容很甜,积极向上,学习好,会的东西多,但大多驳杂不精,爱偷听八...

最强妖兽吞噬系统

最强妖兽吞噬系统

最强妖兽吞噬系统简介emspemsp最强妖兽吞噬系统是称雄的经典玄幻魔法类作品,最强妖兽吞噬系统主要讲述了敖烈意外重生西游世界,成为东海龙宫三太子,逆天系统强势崛起。称雄最新鼎力大作,年度必看玄幻魔法。禁忌书屋提供最强妖兽吞...

布衣神相

布衣神相

布衣神相简介emspemsp关于布衣神相我叫陆缘,今年18。我出生在一个风水世家,在‘五花八门’中,占‘堪舆’门。风水这个东西与报应是有千丝万缕的,不管是福报还是祸事,只要学会了这一门,基本上就逃不开。从前我根本不信这些玄奇的...

快穿之女神技能点满

快穿之女神技能点满

快穿之女神技能点满简介emspemsp某万人迷大佬慕伊洛一朝被系统绑定,记忆零散,能力却强悍。慕伊洛虽然不知道是怎么回事,但能学到技能,体验不同人生,很不错。可是,变成女主,路人甲,甚至不存在的人是怎么回事o?而且后面还有个性...

每日热搜小说推荐