手机浏览器扫描二维码访问
0126 生机无穷（第1页）
符昊抵达后。
那里是如潮水般的报名者。
符昊很怀疑最终会有多少人参加比赛。下午的阳光很好，他从人缝中穿过去。最后抵达了报名处。
报名处的小姐，“先生您是要报名吗？”
符昊，“不是。我已经在网上报过名了。听说要来领号牌，不知道是不是在这里领？”
那位小姐点头，让符昊用手机验证了自己的报名信息后，递给了符昊一套号牌+一套运动服。
他拿着东西从人堆里重新钻了出来。又一跑小跑的往回去。
三趟加起来有十三公里左右的距离。依然轻松得很，完全没有疲累的感觉。
回家后，重新让红后讲了一下注意事项。基本上都与磨合有关。
红后，“每一次马拉松比赛，都会有许多人因为服装和鞋子问题导致腋下、胸部、脚踝等部位因摩擦过多而流血。一定要注意，装备的磨合。还有准备长跑之前，要在一起关键部位抹上凡士林等润滑油。”
按红后的要求，这个时候，就算躺床上也穿着鞋子，符昊感觉相当不习1⊥，惯。
他打开系统，看了一下自己的技能。
现在系统中还剩下十万点左右，应该升级的技能还是要升级。
“一级奔跑，升级到第二级需要5000点。”
其实，奔跑这项本事，几乎发生在人类生活中的每一个方面。虽然说现在的人类已经有了车，在古代有马，但问题是大部分战斗或是打架逃跑时，都离不开自己的两条腿。
“脚底抹油打架不愁！”这是韦小宝说的。符昊此时也在想这个问题，“不如把奔跑技能，这个几乎跟呼吸喝水一样重要的技能提升到二级。”
点击升级后。系统中的显示已经是：“lv2级奔跑。特点，你会跑得更快，同时更节省体能。达到百分之十五。”
休息了一个晚上。
第二天早上，开始挑战，第一个二十公里。
红后的声音稚嫩中带着认真，符昊总有种刚拔尖儿的草的香味儿。
红后，“你没有一次的20公里和30公里的长跑。对跑马拉松过程中可能会遇到的困难会缺乏必要的经验和准备。我建议你在最后几天里，挑战一次20公里和一次30公里。”
符昊，“可以。不打没准备的仗。你不说我也要先跑一跑的。帮我查一下路线。”
红后，“我对整个大学城附近的地图进行了统计。”手表上的红光，把地图投影在了空气中，“你从211大门口通过。走青年路，再往长征路跑。到211西大门时，进学校，过阶梯实验室，出东门，往长庆市场跑到清河桥上，就是二十公里整。”
“试一下。”符昊原地跳了跳。
红后，“因为时间紧迫，今天跑完之后。可以休息一下。明天下午再跑一次。你要尽可能的在这两次中吸取经验。后面的两天完全用来休息，一直到比赛的当天早上。”
符昊，“我明白了。”
这一天，符昊并没有刻意的去跑。
但是技能提升之后。他忽然发现只要稍微控制下呼吸的节奏。已经能够一口气跑出十公里了。
从211东大门出去的时候，就已经有十几公里了。发觉状态相当不错。
接着往前跑，每到五公里的时候，红后会报一次路。
继续的往前跑。一小时内已完成20公里的路程。
这只是第一次跑。但符昊觉得体力还十分充足。
他在清河桥的白色石栏后面轻跳势身。旁边没有人。他跟红后说，“帮我再查安排十公里的路程，我想继续跑。”
红后语气有些担心的说。“第一次，就跟三十公里。有些太勉强了。”
符昊很多时候，靠的是直觉。红后的知识都是从教材中得到的。并不适合特殊情况。自己原本就不是合乎常理的人。所以不能完全听她的。
“没有关系的，把我安排十公里的路程。我今天就想试一次。”
蓝莓指尖（纯百GL） 无量钱途 梦醒不知爱欢凉 空间小农女 首席的掌心至爱 凤舞九天：桂枝香 千亿盛宠：闪婚老公超能干 倾城绝宠：赖上冷情魔妃 首席的掌心至爱 木叶之光 老娘一定要侍寝 首席的掌心至爱 穿过风的间隙 网红脸撞上妈生脸【娱乐圈＋剧情向nph】 [欧娱]美丽的人（3p） 星际麒麟 原来我是修仙大佬 甜杏 调味剂（亲父女 高H） 万人迷穿成作死炮灰后
因为太怕倒霉就全点气运了
张玄生在十八岁那年，被SCP基金会收容了。颜值过高，出门容易引起交通事故是一方面原因。更重要的是，他太倒霉了！霉运使他随时都可能由于各种原因挂掉。SCP基金会为了保护（研究）他，将其收容。在安全屋中苟活了几年后，终于还是被穿越了。穿越过程中，一道光幕出现，上面显示着他的属性。无视了那些杂七杂八的属性，作为一个老倒霉蛋，他只有一个目标。把气运点满！只是，在穿越后。他发现，开局好像不太对本书又名老倒霉蛋变身欧皇的故事为什么我的师娘这么多总是被师姐夜袭该怎么办对不起，运气好就是可以为所欲为穿越后发现自己变成婴儿，还在野外该怎么办如果您喜欢因为太怕倒霉就全点气运了，别忘记分享给朋友...
大唐最强驸马爷
大唐最强驸马爷简介emspemsp关于大唐最强驸马爷一觉醒来，魂穿大唐。悲摧的杜二少，开局就面临着两个选择沿着历史发展轨迹，迎娶公主，几年后被李二宰掉拒接圣旨，不当李二的女婿，面临抭旨重罪。失势的杜二少，拒绝李二圣旨，被贬幽州城守大门。幽州城破百姓遭殃。关键时刻，杜荷赶到，以一已之力，力挽狂澜，杀退突厥五万前锋大军。浴血奋战一战成名。讨伐突厥横扫北方打服高丽，还大唐百姓一个安定平和的生存环境首发po18asiawoo16com...
魔殿殿主
朝廷北庭王，魔殿之殿主。一代魔殿殿主的传奇之路。如果您喜欢魔殿殿主，别忘记分享给朋友...
登鹤台，奸臣他步步紧撩
秦翡艰辛成长二十多年，一朝穿书，只想当咸鱼，奈何原身炮灰属性，为了自救，改变原身死局，咬牙嫁给书中心狠手辣大反派。书中写，岑鹤珏大盗窃国为人狠戾，翻手为云覆手为雨。嫁过去后，秦翡才发现这人闷骚又爱脸红。她本想与他井水不犯河水，直到有一日，他下厨了。一手惊为天人好厨艺，成功勾住了秦翡的胃。菜是好菜，可渐渐的，秦翡发...
至尊龙帝
至尊龙帝简介emspemsp关于至尊龙帝（又名至尊神殿至尊龙帝）（主角名陆鸣）一代天骄张浩然得到至宝人皇印，却惨遭兄弟陷害，附身于小家族落魄少爷身上。看落魄少爷手握至宝，如何崛起！既然上天给了我重活的机会，那我定要...
重生七零：农媳太可爱
前世她是一个小胖妞，喜欢美食，除了美食，就是喜欢追在他的身后，问他各种事情。长大后，她知道原来这种感觉就是爱，不顾村里人们的嘲笑鼓起勇气带着自己认为最好吃的零食去向他表白，可一脚踩空掉进了路边的河里，一切一切的什么都变成了过往云烟。在意识最迷糊的时候，满脑子闪过的全部都是他和她的一切，内心有些不甘。或许上天注意到了她内心深处的留念，大发善心，让她重活一世。重活一世的她，才知道前世掉进河里的事情不是意外，而是有人故意为之。重活一世她不在把陷害她之人当做闺蜜，她要跟着心中的想法去做。响应国家号召，带领着家人开小吃店，开农家乐奔小康，成为村里的首富。在感情上，她不在自卑，死死追在他身后，直到把他拐上她的床。装傻篇凯军哥哥，你为什么怎么看着我啊？女孩傻傻眨着水汪汪的眼睛看着面前冷冰冰的男人。男人完全不吃这一套，伸手恶狠狠的捏住女孩的下巴赶紧收拾好东西，给我滚出家属区，不要在这里给我丢人现眼。吃醋篇可是凯军哥哥，我的衣服全部被你给扯开了。女孩很无辜看着被男人扯坏丢在地上的衣服。男人继续无视女孩无辜表情，继续警告着女孩以后不许穿这种衣服出去，知道吗？女孩不怒带着微笑伸手摸着男人棱角分明的俊脸这条裙子可是时下最流行的一种，你这样反对是在吃醋吗？如果您喜欢重生七零农媳太可爱，别忘记分享给朋友...