手机浏览器扫描二维码访问
第23章 修炼七式（第2页）
杨开微微的点了点头。
“哎呀，表哥，你就不应该等我的，你看你……”林茹雪对着杨开娇嗔道。
“没事，走吧，好不容易学院放假休息一天，当然得等你吃饭啊。”
林茹雪回复道：“那姐姐呢？”
“舞凤姐去学院处理事情了。”
“那好吧。”
罗宁将地扫了，衣服也洗了，好像也没啥事儿干了，有那么一瞬间，他觉得在寝室呆着也有些闷得慌。
他想着这样躺着休息过一天，不如去藏书阁看看，有没有开着门。
他晃荡着来到了藏书阁，真没想到，这休息日，藏书阁居然还开着门，这让罗宁欣喜不已。
他大步的走进藏书阁，想看一看休息日究竟有谁在这藏书阁里面。
“嘿，有人吗？”
罗宁小声试探的喊道。
“嗯？”一道女声传出。
“可以进去看看书吗？”罗宁有礼貌的问道。
“嗯！”还是一道冷冰冰的声音。
既然让进来看书，那他可就不客气了，上一辈子，他也是最喜欢看书的，可惜没能遂了他的愿。
而这一世，他要把没看过的书都给看一遍。
他去找了一本感兴趣的修炼术的书，便随意的找了个地方坐了下来。
这本书叫做《修炼七式》。
将修炼的方法讲述的非常清楚，如果认真琢磨的话，对于修炼还是很有帮助的，可就是有些人对于这些道理觉得太过于浅显，不想去研究，以至于修为难以提升。
其实道之道，得先从基础之道开始学起才行。
罗宁津津有味的把这最基础的修炼期是看完之后，他坐在那里，把那修炼七式当中的一些内容写出来自己闭着眼睛，在那暗自练习了一下。
首先得屏息凝神，把心静下来。
其次，气聚丹田，将元气都集聚于丹田之内，然后顺着经脉挥发。
罗宁跟着练习了一下，他觉得自己的丹田处有些热气慢慢的朝着身体的各处蔓延而去，不到一会儿，他的身体就变得暖呼呼的。
试着将这些做完之后，他觉得自己身体里的浊气都被排出来了，顿时感觉神清气爽，以往身体里面的那些，浊气都没了，脑子也是异常的清醒。
这对于他从混沌雷鼎当中提取极纯元气是非常有用的。
随后他进入到混沌雷鼎当中，试着用了这一套方法。
一整套下来，顿时他感觉混沌雷鼎的吸收越来越快，提炼出元气的速度也加快了些许。
这还真的管用啊，不行！
得再去找几本书来看一下，知识也是非常重要的，不能因为自己有混沌雷顶，就什么都不学习，那样是不行的。
赵强在心里这样想着。
重生之明星女友 一不小心把检讨书写成了情书 清河田园记 复婚 在荒野求生直播跟动物聊天爆红 溺青 暴君的倾城宠妃 漂亮小鲛人才不是吉祥物 鉴宝专家 人鱼繁衍计划 公主豪横 我与祂 我是神医不是神棍 完结+番外 重生之卷成富二代[九零] 肇事者 攻略病娇失败怎么办 回到大学［重生］ 过秦楼 给前夫的植物人爹爹冲喜 [红楼]贾芸逆袭有道
影帝求宠：编剧大大爱我吧
影帝求宠编剧大大爱我吧简介emspemsp关于影帝求宠编剧大大爱我吧赵导，您这次可真是慧眼识珠啊，这个剧本写的真有意思，穿越也能想来就来想走就走，跟坐时光机一样，这个女主可真厉害！编剧的脑洞也真够大的！那是，这个剧本可是真人真事...
王牌杀手在都市
王牌杀手在都市简介emspemsp关于王牌杀手在都市龙哲东，在杀手界一鸣惊人。因为接取一个SSS级任务，错杀自己的最爱陈可欣。从此痛不欲生，悔不当初。一次意外之行，碰到一个和可欣一模一样的女孩韩式集团千金韩若曦，殊不知，这个可爱的女孩已经被卷入一场黑暗的争斗中，有龙哲东这个王牌杀手护航，一切的一切又将如何上演呢？...
洪荒：吾乃紫霄门徒
某天。一个赤着双足的小姑娘来到了东海之滨，她慢慢的坐在了莫名变成一块石头的张曦身边，开始讲述着她的故事。张曦虽然不能动，可是却感受到她带来的威胁，于是一句话都不敢说。直到某天，那个姑娘说了一句，大荒太无趣了，不如变成一块石头张曦立刻破防了，打算和她聊聊变成石头的事。一段奇异的缘分开始了。...
元基进化
科技与超凡并存的世界，魔兽肆虐，万族征战，异化频起，危机四伏。好在人族在十六岁到十八岁期间有机会激活基因链，成为基因战士。基因战士进入神奇的起源之地冒险，寻找宝物，刻录超凡基因，获得神奇强大的力量，成为对抗危机的主要力量。陆缘穿越到这个世界，携带着能无限进化基因的奇异立方体。他蓦然惊醒。穿越，长得帅，有金手指，好家伙，要素齐了！难不成我就是那传说中的主角？！我，陆缘！是注定要成为人族顶梁柱的男人！如果您喜欢元基进化，别忘记分享给朋友...
大师姐靠灌鸡汤重振宗门
从小被师父收养的江凌凌，立志要恢复自己所在的，曾经是宇内第一宗的开神宗的辉煌，奈何宗门只有师傅和自己两个人。于是江凌凌替师父收师弟师妹，过上了带领师弟师妹上进的生活。...
快穿：邪性BOSS，坏透了！
快穿邪性BOSS，坏透了！简介emspemsp关于快穿邪性BOSS，坏透了！你想逃到哪里去清冷男人看着逃跑的女人，温柔的嗓音响起。我们的位置颠倒了腹黑男人怒视身上的女人，咬牙切齿道。我们已经有了‘夫妻’之实女装大佬嘴角弯起了邪气的弧度。你肚子里已有了我的种邪魅男人盯着某女肚子，露出了狐狸般的笑容。宓攸宁大夏皇朝的九公主意外死亡，成为任务者尽职完成任务。然而每个世界都会遇到那么一个男人，他们亦正亦邪，坏的透彻，但男人却一成不变的护她，...