手机浏览器扫描二维码访问
第十九章 心结打开（第1页）
寒嘉怀着心思，上下忐忑不安，慢跑也显得有些心不在焉。
5圈慢跑结束之后，五人站成两排，开始进行一些拉伸运动。
包括基本的压腿、压腰、转体、肩，以及活动脚裸和手腕，目的是将关节、韧带和肌肉都活动开，减少比赛的受伤几率。
热身活动结束之后！兰迪教练把寒嘉和谢正业喊了过来。
剩下的苏炳天三人跟着另外两名教练去练交接棒了。
“你两跟我走！”兰迪教练大手一挥。
到了跑道上的弯道之后，兰迪教练说道“你们先跑个200米，我看看状态！”
谢正业点点头。
“小寒！”谢正业对着旁边的寒嘉提醒道。
还在因系统的事而烦恼的寒嘉被打断了思考。
“奥，好的，好的！”寒嘉反应过来。
赛道上，助跑器已经被提前摆放好了，兰迪教练直接拿手中的哨子当起了发令枪。
寒嘉和谢正业隔了一个赛道，调整好起跑器，两人双脚踩住助力器，做好准备。
“预备！”
兰迪教练大声吹起哨子！
谢正业首先出发，寒嘉反应稍慢！
200米与100米是截然不同的两个项目。
100米比赛，全是直线，起跑之后，那就是跑直线给油门的事情，谁给的油门大，那谁就牛逼！
而200米比赛，在弯道起跑，速度刚刚起来后，就要进入弯度最大的弯直交接处。
很多人在弯道处用力过猛，油门给大后，会导致在进入直道后的速度加不起来，也就是后力不足。
而200米是谢正业的主项，他自然驾轻就熟，进入弯道后，不急着加速。
而寒嘉作为一个穿越者，虽然也有原主的记忆，但毕竟不是自己的肌肉记忆。
纵然有系统的辅助，但还是稍逊于谢正业好几个身位。
过了弯道，就是最后的100米了。
这时两人的体力均有些下降，平时的训练，寒嘉自然也不会浪费积分点去购买技能。
虽然寒嘉在最后的冲刺阶段追赶了一些，但最终还是落后谢正业一个身位的差距。
过了终点，两人减速下来后，开始大口喘气。
“小寒，你这速度慢了啊！”谢正业憨憨一笑。
“谢哥，是你太猛了！”寒嘉尴尬一笑。
站在旁边的兰迪教练看了两人的全过程后，目有所思，随即对着寒嘉喊道“小寒，你过来！”
兰迪教练示意谢正业，再去把基础动作再练练。
寒嘉应了一声，跑了过来。
一品长安某 暗黑大陆之移动堡垒 玄幻：我穿越成了道门灵宠 校草家的小祖宗 全职业艺术家 最强训练家救人救到了宝可梦世界 万界假面骑士从斗罗开始 刺客捭阖录 从九岁开始谋划称帝 夜里需要求生 穿书后我只顾挣钱却爆红了 青竹梦 我的部落系统 文娱之我的时代 爱若沐汐 大唐医王 诡异日历 祁家小女好旺夫 神秘复苏之无法无天 侯门主母总想攻克我
绝世兵王
绝世兵王简介emspemsp绝世兵王是云雪娇阳的经典都市言情类作品，绝世兵王主要讲述了名动地下世界的公子小刀，因为心生疲惫，隐遁都市之中，想要过一云雪娇阳最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提供绝世兵王最新章节全...
火影神树之果在异界
火影神树之果在异界简介emspemsp关于火影神树之果在异界林川穿越到了异界，与他一起穿越过来的，是一颗来自火影忍者中的神树之果！吃下这颗果实，林川就是异界的大筒木辉夜！三大瞳术，乃至更高级的轮回写轮眼，转生眼！白眼打不过你，我还有写轮眼，写轮眼不行还有轮回眼，实在没办法了还有转生眼和轮回写轮眼！对，总有一款适合你的眼睛！书友群513938823...
重来之暖婚
重来之暖婚简介emspemsp关于重来之暖婚新书宠婚为爱甜妻你好已发，求收藏，求推荐票！前世活了二十几年，到结婚才发现男人不是自己的，爸妈也不是自己的，她叶筱晓的的一切就像个笑话，天大的笑话。重来一次，她要踹掉那支出...
网恋女友竟是九天神凰
这是一个科技和修仙并存的世界。陆平，作为一个资深单身狗没有修仙资源，被女生嫌弃。他只能在网上和一个女孩网恋。终于到了毕业找工作的时候，陆平无意间和女友透露自己的个人信息。于是乎，陆平的生活，开始出现了一些诡异的变化。如果您喜欢网恋女友竟是九天神凰，别忘记分享给朋友...
至尊特种兵在都市
至尊特种兵在都市简介emspemsp关于至尊特种兵在都市一代兵王贺秋风回归都市，掀起铁血狂潮。他的功夫出神入化，他的飞刀寒芒涌动，他的赌术神乎其神，强大支撑正义的风采，拥抱财富，创造奇迹！...
二皮师傅
二皮师傅简介emspemsp我的叔叔是个二皮匠，也就是缝尸匠，是专门修复尸体的，我跟着叔叔学手艺，可我缝的第一具尸体，就给自己惹来了大麻烦原┊创┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
