手机浏览器扫描二维码访问
秦明和赵国军动作麻利的开始备菜做饭……
山炮八个人也都整理好了行李,听见老大叫他们吃饭,都屁颠屁颠的来到餐厅。
十个人也都饿了,大块朵颖,满满一大桌子菜,吃得精光,用过餐便各自回去休息,准备开始明天的魔鬼训练!
第二天早上六点。
山炮八个人一身迷彩服,站在瓦房后身,整齐排成一排齐声道,“老大,早上好,已经准备就绪!”
“好!在你们八人脚下,都有两块儿摞在一起的红砖,知道这是做什么的吗?”秦明一脸严肃道。
每块儿红砖都有成人一竖拳那么厚,而且都是实心砖,特别结实。
“老大,这是做什么的?”
“是啊,老大,不会是让我们砸碎它吧?!”
山炮八个人猜测议论,心中震惊,脸色有些难看。
“这是什么表情?还没开始练习就打退堂鼓了?!没错,今天的第一课叫借力打力!你们的任务就是用手中拳头,砸碎你们脚下的红砖!稍后我会一一教授你们要领!如果连这种程度特训都接受不了,现在就离开这里,我秦明绝不阻拦!”秦明目光如炬,斩钉截铁道。
“对不起老大!我们一定全力以赴!”山炮八个人目光坚定道。
“好!山炮出列!去一旁再取四块儿红砖!”
“是,老大!”山炮赶忙在一旁又拿四块儿红砖走到秦明身侧,将红砖两块儿摞在一起,放在秦明和自己脚下。
“你们看好了!左腿向前半屈,右腿后伸微提成前弓步,以腰带全身,借助腰劲,通过惯性将力量传到左拳,瞬间砸向目标!就像这样!”秦明边说边示范,一拳砸向红砖,红砖直接被砸得粉碎!
“我靠!”山炮八个人睁目结舌,妈的,老大不是人,简直就是“畜生”!太变态了!
“山炮,你试试!”秦明看向满脸震惊的山炮道。
“额……好的,老大!”山炮咬着牙,有样学样一拳砸向红砖!
“啊!”山炮左拳传来巨痛,忍不住喊出声,猛烈甩了甩有些红肿的左手!
“山炮,你没有掌握要领,记住,一定是以腰发力,传到拳头上瞬间产生的爆发力!”秦明一脸严肃提醒道。
秦明来到山炮身侧,一手握着山炮的腰,一手握着山炮左手道,“不要反抗,用心感受,我教你掌握要领!”
“嗯嗯,好的,老大!”山炮忍着疼痛连连点头道。
秦明带着山炮,扭腰蓄力……一拳砸向红砖!
“砰!”
山炮脚下红砖粉碎!
“老大,我居然……”山炮激动得说不出话,他没想到,自己居然轰碎了红砖,而且左拳刚刚出拳的瞬间,感觉充满了力量,脚下的红砖就如同豆腐块儿一样,不堪一击!
做皇帝又不会做,只能靠通天代 王妃她五行缺钱 小师妹绝情后,全宗哭着火葬场 盘古混沌异闻录 鬼差斗天道 放肆引诱 进宝京华录 快穿:主神他不装死了 惊!真千金她是玄学大佬 柳条胡同之谁是小嘎么? 圣域:战事再启 别回去了,送你一杯温热的豆浆 双城之战,三人成行 开局一文钱:落魄公主领回家 重生七零闪婚糙汉被狠命宠 离婚后,夫人的大佬身份藏不住了 武敌讨薪 我在俄国做寡头 修仙归来在世间 一人:我的身上纹满了十凶图
重生之阴狠毒妻简介emspemsp关于重生之阴狠毒妻前世她是温婉贤淑,怀有身孕的王妃,却被丈夫和庶妹联手害死。一遭枉死她回到未嫁之时,一切都有了逆转的机会。这一世她要保护自己的家族,非我族类必杀之。庶妹觊觎她的盛世婚约?好,让,不就是个渣男么,白送了。贴身丫鬟心怀鬼胎?好,打,不打死都算轻饶了。父亲偏心妾室庶出,好,杀,让你也感受下眼睁睁看着最爱之人死去是什么滋味。唯独他,在她杀红了眼之后还会对她说杀了够了么?没够得话,我在陪你继续杀,这天下,只...
清剑宗秘密群聊小师妹大师兄风光霁月惊才绝艳,只有他才配得上清冷强大的师姐!啊啊啊他们今天必须在一起!百炼峰师弟胡说!师姐明明和我们裴师弟最配!安济峰打杂的可是,我觉得师姐和衍天宗的沈槐序更配啊,上次在秘境里他们配合得简直天衣无缝!落云宗小霸王瞎说什么呢?!卿师姐是我们祝余师兄的道侣!他可是天生剑体,他们生来就最配,你们死了这条心吧!小师妹(拍桌而起)谁把其他宗门的人拉进群的?!我要踢人了嗷!神机门代言人我派炼器天才商师弟有话说。九虚宗接班人我闻小师叔自带嫁妆请求参战。小师妹你们外派的赶紧退群!我们师姐是不会外嫁便宜你们的!呜呜呜呜师姐你最爱的到底是谁!?你说!卿云我的剑。可是你有好多剑!大部分还是别人的剑!!!结局1v1如果您喜欢剑宗小师姐她被迫成为万人迷,别忘记分享给朋友...
...
一位青年身患癌症,在死亡后穿越无垠修仙界。他接管了叶玄的身体并觉醒长生系统,系统赐他无限生命,以及可以将自己寿命传输给他人的长生眼。他做的第一件事就是把自家大黄狗的寿命变为无限。从此一位身上插着旗子的奇怪续命师,和一只大黄狗出现在这广袤无垠的修仙界。续命,续命,走过路过不要错过,只要你有钱,能续十万年。...
龙鳞殿主简介emspemsp关于龙鳞殿主五年前,因为被人下毒,叶云霄跟嫂子发生关系,双腿尽废,被关狗笼,最后逐出家族!五年后,他荣登龙鳞殿主,全球之巅,因为一个陌生来电,以十分钟时间翻越大半个龙国...
重生贤后生存记简介emspemsp关于重生贤后生存记戴青颜从来都没有想过,有朝一日她居然会由太子妃一跃成为孀居的寡妇。而当她心死情灭决定了此残生的时候,已逝五载的夫君携妻带子清冷地问她你是谁?那一刻她明白这个叫做宫御的男...