笔趣馆

手机浏览器扫描二维码访问

第七十章站桩(第2页)

可是欧阳雨桐却达到了,而且还非常标准。

她的天赋显然很高。

“还有两关,这一关过了,下一关也不一定能过。”箫剑想了想,点头,“天赋这一关过了。”

“耶,太好了。”欧阳雨桐兴奋不已。“那是不是可以收我为徒了?”

“你想多了,还有两关。”箫剑白了她一眼。

“接下来,保持洪拳中的站桩姿势,站两个小时。”箫剑道。

“两,两个小时?”欧阳雨桐感觉不可思议。刚才演示的那二十五分钟,她都差点吃不消了,竟然还要坚持两个小时。

“怎么,不愿意?你真以为武道高手,是随便喊喊,就能变强的吗。每一位高手,都是经过千锤百炼,百折不挠的毅力,才能成功的。”箫剑绷着脸,训斥道。

曾今他的教官也是这样训斥他们的,而箫剑当初,虽然说天赋数一数二,但却一点不自大,甚至每天锻炼的时间比其他天赋不如他的人,还要多两到三个小时。

当时他的战友都暗地里都喊他疯子。

“我,我站。”欧阳雨桐立刻摆开姿势。

站桩的目的,是为了让下盘变得更稳,任何一个派系的功夫,都和站桩离不开。

太极,洪拳,形意拳等等,站桩都是最为基本的训练项目之一。

在欧阳雨桐站桩的时候,箫剑也陪她一起站桩,对如今的他而言,哪怕站桩一整天,他也能坚持下来,并且毫无压力。

一个小时后,欧阳雨桐已经香汗淋漓了,甚至娇躯微微有些颤抖起来。

她的屁股下沉了许多,姿势已经不标准了。

箫剑站起来,一只手拖住她的屁股,一只手扶住她的柳腰,帮她矫正姿势。

“一个小时就坚持不住了?”箫剑冷声喝道。

“可是,真的很累啊。”欧阳雨桐感觉相当痛苦。

要是普通人来,这种姿势的站桩,恐怕十分钟都坚持不了。

“偶像,你的手别拿开。”欧阳雨桐道。

因为屁股有箫剑的手托着,大屁股的力量转移到了箫剑身上,所以她感觉轻松了不少。

箫剑心想,上次她摸了她的屁股一下,对方要死要活的,这次竟然让他的手不要松开。

他忍不住笑了起来。

欧阳雨桐今天穿了一套近身的运动服,臀部那优美的曲线完美的勾勒出来。

而且很软绵,手感相当不错的,不过箫剑可不会因为这样,就一直将手放在那里。

他果断将手收了回来。

“还有一个小时二十分钟,加油。”

两个小时过后,欧阳雨桐真的感觉已经到达了极限,她娇躯乱颤,整个人都差点蹲在地上了。

箫剑再次出手,拖住她的臀部,帮她矫正姿势。

“我真的撑不住了,偶像。”欧阳雨桐身上已经被香汗给淋湿。

“还有半个小时,相信自己,你能做到。”箫剑知道她很痛苦,但却仍然不肯让她休息。

练功时,只有一次又一次的超越自身的极限,才能得到实力的飞跃。

当第一次极限出现时,只要能够承受住,接下来便会有一段轻松的时间,在之后便是第二次极限。

花开荼蘼  婚情邂逅  我爱上的女孩,其实是个男的?  你闷骚时很美  离别三年再相见  鬼灵殿下变弯了[重生]  我在国子监开组会  女配她也很无奈(NPH)    [穿书]纨绔打脸逆袭中  碎虚无极  风月集(H)  太受欢迎了怎么办  系统之我今天作死了没  [综]卷毛控怎么了!  武装派旅人  婧花录  寻心  像我这样的人  他的人设不太行  

热门小说推荐
舌尖上的斗罗大陆

舌尖上的斗罗大陆

(对话版简介)系统恭喜宿主,您已绑定异世界美食系统,系统将帮助您用蓝星的美食征服异世界。祁寒所以我现在在异世界?系统是的宿主,还有问题吗?祁寒哪个异世界?系统斗罗大陆。祁寒?(正式版简介)祁寒本以为自己可以在史莱克城安稳的开一家小饭店,苟到故事的大结局,直到一个叫做日月大陆的大陆与斗罗大陆撞在一起,新的战火席卷整个斗罗大陆,面对客人的流失,生意的惨淡,祁寒一怒之下拔出菜刀,一刀之下,世界都安静了。谁敢打扰我做生意!(本书又名我在史莱克城有一家餐厅在斗罗大陆做厨子的我是否搞错了什么只想成为封号斗罗的我被迫成为厨神)如果您喜欢舌尖上的斗罗大陆,别忘记分享给朋友...

明星老婆倾国倾城

明星老婆倾国倾城

明星老婆倾国倾城简介emspemsp关于明星老婆倾国倾城他是西方世界纵横四方的宙斯主神,厌倦了打打杀杀的日子,回到祖国,只为了找到当年那个救过自己,跟自己有一面之缘的女子。她是华夏当前最火的超一线女明星,人前她冷艳无比,人后却逗比可爱。他为了报答她的恩情,心甘情愿的为她充当私人司机,充当她的保护伞,为她遮风挡雨,她也愿意在他面前卸下所有防备,只充当个小女人的角色。是的,我们有了一个孩子。某年某月,她发的一条微博震惊了整个华夏娱乐圈追更haitangshuwuccwoo18vip...

神君凶猛:逆袭娇妻,要上天!

神君凶猛:逆袭娇妻,要上天!

神君日常调戏来吧,让本神再帮姑娘度一度仙缘!她撑着酸涩的腰,后退两步不娶,何撩?神君邪魅一笑你本就是我的妻,为何不能撩?她一个修仙废柴,如何都想不到,某日居然偶遇了位俊美神君…可这位世人眼中修为极深,高冷威严的神君,偏偏不停的对她撩啊撩从此被众人鄙夷嘲笑的废物,一路开挂,通窍入仙,直上天宫!甜宠无虐,1v1双洁爽文如果您喜欢神君凶猛逆袭娇妻,要上天!,别忘记分享给朋友...

温先生,撩表心意

温先生,撩表心意

戏精会撩女画家VS禁欲系偏执心理医生姜楚楚其人,持美行凶,把自己搞得声名狼藉。她见到喜欢的定要染指一番,可偏偏在温九思面前碰了壁。起先,她垂涎他的锁骨与腹肌。他不动声色扣紧了衬衫上每一粒纽扣。后来她笑容虚伪,温先生,你能给我撑腰么?他步步迫近,证明他不光能给她撑腰,还能死死撑住她的腰,从卧室到车里,咬着她的耳垂,嗓音低醇。哭出来,我想听。所有人以为,是小妖精拿下了唐三藏。只有他心底知道,从始至终,他都想将她拆吃入腹,让她笑,也让她求饶。他是她的药,可她是他的命。当山海之间,隔着鸿沟天堑,我长途跋涉自深渊而来,寻遍世间才发现,唯有你能解我渴。1V1甜宠苏撩,有那么一点内涵的狗血文。如果您喜欢温先生,撩表心意,别忘记分享给朋友...

我的崩坏萌妹旅团

我的崩坏萌妹旅团

我的崩坏萌妹旅团简介emspemsp关于我的崩坏萌妹旅团崩萌团。一个游走于各个端游手游以及单机游戏的亲友公会团。对于身为团长的李亚林来说,他现阶段的首要任务,就是找回那些落跑的团员们,以及吸纳新的团队成员。那么问题来了。为什么...

影视穿越从四合院开始

影视穿越从四合院开始

又一位加入穿越大军的中年的故事如果您喜欢影视穿越从四合院开始,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐