笔趣馆

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 香艳的体能训练(第1页)

从树上跳下来,黄夜心情很愉悦,美滋滋地回了屋子。

“少爷的样子好像捡了钱袋一样,什么事儿这么高兴。”

“哈哈,刚才在院子里试了试弹跳力,竟然能跳五米高,简直是奇迹。”

“少爷,您苏醒后说的话好奇怪,这五米是什么东西?米不是用来吃的么?”

“呵呵,米是我新发明的计量单位,五米就是那棵大树最低那根树杈的高度。”

“少爷,那根树杈好像不高,也就两丈左右。”

“两丈还不高,比我们两个加起来都高。”

“也是,少爷刚苏醒就能跳那么高,确实不容易,少爷好厉害,奴婢也就勉强跳上去。”

黄夜一愣,这丫头打击人的方式貌似很温柔,不过晴儿下一句伤害的更严重。

“少爷,如果那根树杈有五米高,府中那些侍卫应该能跳十米。”

黄夜一张脸立刻垮下来,他忘了,这不是在前世,不能拿现在的成绩跟前世比。

他的弹跳力可能比普通人高,但与修炼过的武者相比,还是弱爆了。

不行,必须加强训练,连侍卫都轻松虐他,就算他想跑,人家也能轻松抓住他。

现在这个世界不是人善被人欺,而是人弱被人欺。

从今天开始,先用传统方法练习体能。

想了一下前世体能训练的方法,第一个选择了俯卧撑。

连续做了五十个俯卧撑,没什么感觉。

前世做三十个就趴趴了,去去去,怎么又和前世比。

换成单手俯卧撑,还是没感觉,轻轻松松做了五十个。

晴儿看着黄夜的动作很奇怪,虽然未经人事,但府内培训侍寝丫环的时候,见过这种动作,难道少爷在练习某方面的能力。

想到这里,脸上一热,芳心乱跳。

“晴儿,你趴到我身上!”

晴儿一愣,少爷让她趴在身上干什么?难道少爷想在地上做那羞羞的事儿?

脑补一下画面,她的脸更热了,只是少爷现在的姿势不对呢,他应该在上面。

即使少爷在下面也应该脸冲着自己。

晴儿走过来,等着黄夜翻身,结果这家伙还是保持刚才的姿势。

“少爷,您要转过来才行,还有,您最好在下面铺上褥子,您刚恢复,地上很凉的。”

黄夜一愣,转过去怎么做俯卧撑,而且不用铺褥子吧!

猛地一怔,秒懂晴儿为什么这么说,看来这丫头真是随时做好献身的准备了。

“晴儿,你想歪了,我这是在锻炼身体,你趴在我后背抱住就行。”

晴儿的脸彻底变成一块红布,这家伙,真是坑娘!

老实地趴在黄夜后背,双手紧紧抱住黄夜,胸口的软肉都变形了。

压得黄夜差点暴走,再次狂念咒语。

专心做起了俯卧撑,这才平复了冲动。

晴儿九十多斤重量加上去,效果好多了。

两人起起伏伏两百下,黄夜终于见汗了,大汗淋漓。

虽然姿势很暧昧,但黄夜很满足。

“晴儿,可以下去了!”

正在闭眼享受的晴儿这才睁开眼睛,刚才的感觉很好,好像在一叶小舟里不停的颠簸。

但小舟很稳,给她心里很踏实的感觉,少爷的后背也很宽厚,趴在上面很舒服。

让你送外卖,你第一单送地府?  登基当天,皇爷爷怎么还不退位  充值亿倍返现,美女都说和我有缘  龙隐都市叶辰苏倾城免费阅读  重生大画家,有系统就是任性  四合院:开局全款买房,我躺平了  黑月光洗白手册  睡在上铺的兄弟,他竟是女儿身  戏语涵风新书龙隐都市  仙武模拟,人间无敌  捡个绝色美女总裁当老婆  二嫁豪门,被偏执竹马宠上天  我在鬼怪世界刷本求生  下乡知青,带着仓库杀回七零  叛出宗门后,我成至尊与你何干!  修行从役使六丁六甲开始  隋唐群英传:最全隋唐演义  冰河末世:蛮荒中重启文明  龙隐都市叶辰苏倾城全文在线阅读  玄主龙神  

热门小说推荐
奶爸的肆意人生

奶爸的肆意人生

重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢奶爸的肆意人生,别忘记分享给朋友...

重生九零之军妻撩人

重生九零之军妻撩人

第三届网络原创文学现实主义题材征文大赛参赛作品如果您喜欢重生九零之军妻撩人,别忘记分享给朋友...

我在完美掌天罚

我在完美掌天罚

完美世界三部曲同人,感兴趣的可以来看看穿越到完美世界小说中,雷冲成为雷帝的亲子。完美继承雷帝的天赋,还意外拥有了法力免疫的能力。从这一刻起,他化身裁决者,甚至掌控他人的命运,定他人生死。吾为裁决者,当掌控世间万灵生死,今日便赐尔死亡。如果您喜欢我在完美掌天罚,别忘记分享给朋友...

逍遥小村医

逍遥小村医

逍遥小村医简介emspemsp逍遥小村医是黑与白的经典都市言情类作品,逍遥小村医主要讲述了一位无所不能为人逗逼的白果树干娘,一位本领惊人傲娇的女尼黑与白最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠屋(haitangshuwucom)提供逍遥小村医最新章节全文免费阅读!。...

我的七个女徒弟风华绝代

我的七个女徒弟风华绝代

我的七个女徒弟风华绝代简介emspemsp关于我的七个女徒弟风华绝代图书管理员王钟穿越到异世大陆,觉醒仙门系统。只要壮大浩然宗,就能增强实力。王钟先后收了七个风华绝代女弟子。王钟给出道德经,大弟子读书成圣。王钟给出家常菜做法大全,二弟子铁锅炼丹。王钟给出老黄历,三弟子顿悟天机占星术。面对外人震惊的目光,王钟表示统统坐下,这都是一般操作。什么?你还惦记我每天看的禁书?我一巴掌拍死你!...

汉明

汉明

汉明,汉人的大明。每每思及泱泱华夏,数千万汉人,被鞑子奴役了三百多年。心中总有一股难以言语的失落愤慨遗憾!于是有一天,和尚做了个梦主角吴峥于1645年八月十六日,魂穿在嘉定总兵吴之番侄子吴争身上,目睹了嘉定城人间地狱般的凄惨悲凉,从此走上波澜壮阔的反清复明之路。如果您喜欢汉明,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐