手机浏览器扫描二维码访问
第12节（第2页）
这是一年级开学以来第一节课。
很多人都在期待着能够看到院长或者是年纪部首之类的大人物，就算是首席大教习孔空也好，谁知道居然等来了这样普通的一个教习。
片刻安静之后，阶梯教室里很快就又有嗡嗡嗡的议论声响起。
“大家好，我是一年级锻体基础论的教习王艳，现在我们开始上课……”中年妇女面无表情地道。
没有欢迎新生致辞，没有学院介绍，没有殷殷期望和祝福，没有激励，没有美好未来的描述……
甚至连王艳这个名字都普通平庸的让人提不起丝毫的兴趣，这位中年教习就用这种最直接最简单最粗暴的方式，开启了天才们在白鹿学院的第一节课。
锻体是修炼元气武道的基础，极为重要。
“所谓炼体，就是指将自己的肉体锻炼到巅峰，自古以来，我族先贤创立下了无数的炼体锻体功法，可以让人族孱弱的肉体之躯，达到后天巅峰程度，与妖魔异兽对抗，以血肉之躯开碑裂石……”
中年女教习目光在下方人群中扫过，接着道：“但是，仅仅锻体达到后天巅峰，这还不够，想要在这个残酷的世界之中延续种族，就必须有更强的存在，所以锻体之后，才有先天之境，先天之上，便是灵泉、苦海以及其后的境界……”
“那些境界对于你们来说，还太遥远，暂且不提……”
“我要负责教授你们的，是锻体境界的原理和法门，锻体分为六个境界，分别为皮、肉、骨、血、髓和脏器，由于锻体阶段被称作为凡武境，所以这六个境界，又可以被称之为第一皮境、第二肉境，第三骨境……以此类推！”
“第一皮境，是最基础的锻体，坚韧皮膜，刀剑击之，如击皮革枯木……”
“第二肉境，强健肌肉，可刀枪不入……”
“第三骨境，使骨骼坚如钢铁，承受巨力重击而不断裂，爆发出最强力量……”
“第四血境，搬血换血，荡涤体内后天污浊之气之力……”
“第五髓境……”
“第六脏器境界……”
中年女教习字正腔圆，每一个字发音都很清晰，声音依靠元力波动，清晰地传到了阶梯教室的每一个角落。
就算是坐在最后一排的学员，都能够很清楚地听到她的话，所讲的内容，也条理清晰由浅入深，很容易就可以听明白。
但问题是，大多数一年级学员在考入白鹿学院之前，已经早就知道炼体锻体是怎么回事，而且其中大部分人早就已经到了凡武境的高阶，其中在入学成绩总榜前一百的学员，只怕是已经达到了凡武境的巅峰，距离先天元气境只不过是半步之遥……
对这样的一群学生，再来讲这些他们已经滚瓜烂熟的理论，没有什么意义。
教室里的嗡嗡嗡喧哗声越来越大。
许多学员听得昏昏欲睡，交头接耳开始闲聊起来，对于这位普通平庸到了极点的中年女教习，也没有什么敬畏之心，课堂上的气氛，就有点儿混乱。
中年女教习似乎对此毫无所觉，依旧不紧不慢地讲着。
叶青羽倒是听得很仔细。
他以前对于修炼一道，只是略有耳闻，基础几乎为零，并未如此系统完整地接触过，中年女教习的话，在他听来犹如天籁一般，很多理论和方法，都是第一次听说，觉得这堂课，实在是精彩无比。
而在他身边，第一排座位上的许多学生，除了一两个心里已经极不耐烦但不好意思表现出来的人之外，竟也有大部分都听的极为认真，一副很是恭敬的样子。
时间一分一秒地流逝。
“所以说，锻体达到巅峰，才能有机会进军元气先天境界，只有掌握了天地元气，才体内点燃元气灵种，这才算是登堂入室，真正踏入了武道门堂……”
中年女教习终于将炼体基础原理阐述完毕，声音停了下来。
已经一个时辰过去。
教室里的喧哗声缓缓地停息下来，学员们都在等待下课钟声。
就在这时，中年女教习一直严肃的脸上，终于露出了一丝笑容。
吃货大神养成记[全息网游] 周长老 反派亲妈的锦鲤日常[穿书] 我嫁给了那个假世子 温柔臣服 蜜糖陷阱 谢家的短命鬼长命百岁了 七十年代减肥记 重生九零开饭店 我看男主多半有病 崛起[未穿今] 丞相轻点罚，圣上又哭了 皇帝种马计划（游戏高H） 战兵利昂 农家福娃 仲夏夜梦 重生之仙界公敌 顾先生，我劝你善良 贴身兵皇 她成为了魔王的遗产
盛世凰谋：天妃
盛世凰谋天妃简介emspemsp简单粗暴的文案君天子之上，一妃当道！女主版文案武昙见过的废物不少，但废成这样，还花样作死技能满格的绝对非她的夫君，大胤皇朝的那位少年皇帝莫属了！她十二岁嫁他为妻，他锦衣玉食的把她养到十五...
重生影后狠角色
重生影后狠角色简介emspemsp重生影后狠角色是简沁的经典其他类型类作品，重生影后狠角色主要讲述了她是葬身火海的戴雨薇，重生为豪门千金沐歌，在帮助沐歌功成名就简沁最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供重生影后狠角色...
遭遇星外文明
遭遇星外文明简介emspemsp关于遭遇星外文明天空一声巨响，刘老虎闪亮登场，话说这刘老虎原本是一个山村里出来的打工仔，前阵子才刚刚因为经济危机被裁员，人倒霉连喝口凉水都塞牙缝，被裁员后他居然还遇到了外星人，结果欲知后...
江山策：权谋世子妃
江山策权谋世子妃简介emspemsp关于江山策权谋世子妃平城裴世子容貌清隽如画，端的是端方雅致，公子无双，一身白衣如画谪仙。顾家第四女容貌华艳瑰丽，端的是温文尔雅，淑逸闲华，一身红衣如火炽烈。裴世子喜好温婉大方的美人，对顾家女...
从推进城到多元宇宙
探索神秘世界的真理，以人类之名响彻多元宇宙。一切起始于伟大航路中的推进城，知识改变命运，科技驱散愚昧，口径就是真理。如果您喜欢从推进城到多元宇宙，别忘记分享给朋友...
女穿男之有金手指逃荒也不怕
［女穿男，男穿女，科考，逃荒，男女主都有金手指，性格都有缺陷，并不完美。］秋池没有想到自己堂堂异武双修的基地前五的强者居然因为来了大姨妈而被丧尸围攻耗尽异能和内力而死，太憋屈了，死之前发誓下辈子再也不做女人了，没想到这愿望还真的被实现了，居然让她穿越重生到了古代一个成婚敬酒时被大家灌醉醉死的新郎身上，结果刚接受事实...