手机浏览器扫描二维码访问
第二十三章 一分钟让你感受到气（第3页）
这可是修仙啊!大道啊！永生啊！
叶真居然这样教了起来。
一直在看着的陈监制从一开始的质疑，到现在的半信半疑。
现在看到叶真居然要教人修仙？
“这小子不会真的会吧。”陈监制心里冒出了一个极为荒唐的想法。
叶真之前就交待过，准备一张瑜伽垫。
本来道具部门还不知道叶真一个科普部门准备瑜伽垫做什么。
现在就派上用场了。
“首先我们找一个安静的地方坐下来。”
“你可以盘腿，也可以坐在椅子上。”
“随便你，怎么放松怎么来。”
叶真好像打坐一样坐在瑜伽垫上。
“首先我们放松我们的思绪，脑海里不要想任何东西。”
“心无杂念。”叶真声音如同拥有催眠效果一样。
“慢慢的我们闭上双眼。”叶真说完之后缓慢闭上来双眼。
叶真就这样在镜头面前直接打坐闭上了眼。
在外人看起来好像是睡着了一样。
“伸出你的双手，在你的胸前呈现一个抱球状。”
叶真伸出自己的双手在胸前。
双手五指张开好像虚抱着什么一样。
掌心相对，肩部手肘手腕手掌和手指都需要放松。
“双手拉开，以手肘带动手臂。”叶真慢慢开始示范起来。
虚抱的双手慢慢拉开。
“拉开的程度不超过身体的两侧。”
“内合。”叶真双手靠拢，“内合的时候，两只手不要触碰在一起。”
“来回的拉开，内合。”
“整个过程要缓慢。”
叶真如同一名导师一样在慢慢一步步教导着。
就这么简单？
叶真连续开合来好几次。
陈监制笑了，“这小子，这么简单的东西就叫修仙了？”
异世界网游：成为病弱反派 奥特曼之开局托举黑潮岛 小师叔手拿反派剧本 玄幻：我，添加好友就能成帝！ S级高危人格，你管这叫小可怜？ 王妃玄门独苗，重生掀了王爷棺材板 无敌后我镇压了天道 名侦探世界里的巫师 陆总，夫人竟是你死去的白月光 被诬陷造反，我反手自己当皇帝 天门神幻 斗罗：林动穿越霍雨浩 致命布局 惊！病美人捡的赘婿是大佬 国术凶猛！ 路人甲穿越记 全民修仙，刚穿越就开启长城守护 外卖配送通古今，灾荒年救侯府满门 恶毒对照组爱谁谁，娇娇养女靠学习独美 小丧尸找脑子找到七零后，随军了
八零小军妻
重生花样年华，玩转市井豪门，携手逆袭人生，共揽一世风云！如果您喜欢八零小军妻，别忘记分享给朋友...
大凉镇抚司，开局扮演反派
永和十年，悍匪流窜，恰逢巡抚过境，河宴知县为挽回形象，大造政绩，异想天开决定实行一次富户模拟劫案演练。县衙众人心照不宣，只是逢场作戏。然而被安排扮演劫匪的捕快齐平却有点别的想法。穿越者的我，不能接受平庸！于是，经受无数影片熏陶的齐平决定干票大的。踩点计划训练模拟演习当日，知县望着空荡的街道，突然意识到，剧本变了如果您喜欢大凉镇抚司，开局扮演反派，别忘记分享给朋友...
这个男二是反派
意外穿越成了黄毛男二，还获得了虐主系统。从此以后，王琦不是正在虐主，就是在虐主的路上。本文轻松搞笑，花式恶搞，智商在线。如果您喜欢这个男二是反派，别忘记分享给朋友...
地狱迷航
地狱迷航简介emspemsp关于地狱迷航人性是野兽，规则是囚笼，囚笼之内，温顺可爱，囚笼之外，血腥残暴。一百位幸运的游客踏上了前往地狱的死亡邮轮。人生的十字路口孰敌孰友？束手就擒还是玩命一搏？悬疑作家李朝阳面临着最后的抉...
逼婚成宠：王爷，请克制
逼婚成宠王爷，请克制简介emspemsp关于逼婚成宠王爷，请克制一朝穿越，她素手遮天，步步惊华绝艳，创造商业传奇。庶妹不淑，她管教管教。太子不贤，她拨弄拨弄。随便嫁了个王爷，没想到也十分不乖。那她来调戏一下好了。咦？怎么变成自己沦陷了？谁能告诉她，这个王爷到底还有多少秘密等着她来探索。...
七零，我在城里吃瓜看戏
姜乔娇原是咸鱼富二代，父母有各自的家庭，她有钱有闲野蛮生长，一朝穿越70年，成为烈士遗孤，周围亲友虎视眈眈，想要从她身上得到父母遗产和人脉。她快速逃离，换个地图开启新生活。七零年代物资匮乏，不怕，她绑定星际直播系统成为系统打工人，连接穿越前位面宿主，用自己的全部财产交换了足够生活的物资。且看她如何在七零年代一边吃瓜...