笔趣馆

手机浏览器扫描二维码访问

第279章 健康操（第1页）

缓缓从房间内走了出来，黑羽石雨此刻的肤色看上去也是不健康的苍白，但却比之前好太多了。

蛞蝓药剂确实有用，但药效却是不敢恭维太过于缓慢，倒是纲手传给自己的这套健康操，确实是个好东西。

此时，纲手早已化身一名严厉的体育老师站在孤儿院的操场上，丰满的胸前带着一只口哨，随着口哨声响起孤儿院所有的小朋友都开始极为有序的排成了方阵，黑羽石雨也在其中

这一幕闲的有些滑稽，一大堆一米二一米三左右的小豆丁中，混入了一个将近一米八大个子。

不过，黑羽石雨倒是没有觉得有多尴尬，毕竟这些小孩自己也非常的喜欢，相较于那些在家中被宠坏的熊孩子们，这些孩子却是懂事得让人怜惜，一个个的都是善良的乖宝宝。

药师野乃宇，则是在队伍之外给大家准备着早上喝的牛奶，一脸笑意的看着站着笔直小朋友们。

似乎是注意到院长大人的注视，原本坚持不下来想要松垮的一些小朋友，立马努力的站好，不想让院长妈妈认为自己是个坏孩子。

尤其是人群当中最矮的那一个，一个戴着眼镜面色有些病白的小豆丁。

黑羽石雨也注意到了他，豪家伙！

居然是这个小家伙，这可不得了。

根据原着来看，这小鬼的巅峰时期，就算是现在巅峰时期的自己，也很难有把握取胜，果然是孤儿院里出人才。

不再多想，顺其自然。

自己已经打乱了这世界的轨迹，这小鬼估计也不会再落到根的手里，现在的他十分的单纯，自己若是横加干涉，反而可能害了现在的这个单纯的少年。

“喂！黑羽臭小子！东张西望什么呢？！给我立正！”

听到前方体育老师的暴吼声，黑羽石雨下意识的立正，自己现在可打不过这女人，人在屋檐下低头自然是理所当然的。

看着豆丁们都安静了下来，纲手的金发双马尾甩了甩，随后笑着满意的点了点头。

“好！现在，是我们做早操的时间，各位同学听我口令”

纲手好像很喜欢这一份工作，孤儿院给她带来了很久都没有找到过的平静与祥和。

这种感觉，让她感到很安逸很舒适，孩子们的天真浪漫是最治愈心病的良药。

不过黑大帅觉得，听话懂事的孩子很治愈，熊孩子还是一拳打飞算了。

“集中精神！黑羽臭小子！又在想什么呢？”

黑羽石雨拍了拍脑子，脑子里总是有一些奇奇怪怪的想法，控制不住，可能是天赋吧！

“来孩子们跟我做，双臂展开举高到头顶，然后双手合并”

说着，纲手开始带头做起了这套锻炼身体的秘术，或者说是体操

一开始动作还比较轻微，且做到的动作还在人类的范畴之内，但随后她的动作越来越朝着反人类的方向发展，嘴里带有节奏的口哨声，让下方的一帮小豆丁苦不堪言！

当然，也包含了黑羽石雨这个大豆丁在内

虽然这些动作非常的反人类，继续下去仿佛骨头都要被拆散，但是黑羽石雨仍然在努力的依葫芦画瓢，动作虽然不标准但却一点一点的向着完美靠近。

扭腰，抬臀

姿势非常的妖娆，但看纲手做这些动作的时候却是有着一股正气凛然的气势，让人不敢朝着那方面幻想。

随着时间一点一滴的过去，在场的小豆丁们早就趴在地上无法动弹了，唯有黑大帅还在跟着纲手做这套健康操。

黑羽石雨感觉，这东西确实有点屌用！

此刻，浑身肌肉无比酸涩！

这是一个比较好的信号，这说明自己的身体机能正在缓慢的恢复，若是没有这些酸涩的信号，那么就已经说明黑羽石雨的身体开始变得僵硬麻木，身体的协调性也已经彻底固定！

纲手在一边领操，眼神却是时刻观察着黑羽石雨，发现对方居然能跟上自己的动作，并且越来越朝着标准的方向发展，不由得惊叹。

这小子的学习天赋确实是高，只是身体差点，若是有一副好身体说不定现在的实力已经是忍界顶尖了！

贵妃如此多娇姜暄和慕容峥  逆天修罗  爱在旧年里  未知方舟  踹掉金主后，我追夫火葬场  穿为死对头影帝的猫  清穿后，我靠预言攻略男主  明末：帝国的崛起之路  姜暄和慕容峥  封神：这个副官太欢愉了  从高中开始的文豪生涯  天道搜神传  爽翻天！我家商场通古代  九零军嫂很彪悍  零星山河  星际剑影之宇宙能量  春山笑  救命！男神好像在撩我  重生从巅峰开始  向往的生活之真人游戏俱乐部