笔趣馆

手机浏览器扫描二维码访问

第330章 雾隐的邀请斑的态度（第2页）

只见他一边嘴里嘟囔着：“真是麻烦啊……”一边按照指示开始调整自己的姿势。

“首先呢，是肩部和背部。记住，肩膀要彻底放松下来，自然地下垂，千万不能耸肩或者过度挺胸；还有背部一定要挺直，保持那种自然流畅的曲线，既不能向前倾斜也不能向后仰...”

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

随着讲解声的落下，宇智波斑努力地调整着自己的肩背。

嘿！还真别说，这一番操作之后，竟然真有一种说不出的舒适感涌上心头。

接着，又传来声音道：“下面是腹部，把腹部收紧一些，可以更好地支撑住我们的躯干，同时也能帮助维持身体的平衡。另外，臀部也要稳稳当当的，稍稍往后移动一点点就行，但绝对不能过度后倾哈。”

听到这里，宇智波斑依言而行，腹部猛地一用力，结果臀部一下子撅得老高。

“哎呀呀，不对不对！”

代土猛然喊道：“太过分啦！这样子看起来有点太性感了！”

这话一出，宇智波斑的脸瞬间涨得通红，像是熟透的苹果一般。

不过好在他反应够快，赶紧不着痕迹地将姿势重新调整到正确的状态。

“大小腿保持自然弯曲，避免过分伸直或弯曲，跑步时，脚掌中部或脚跟先着地，然后向前滚动到脚尖，以减小对关节的冲击！”

”臂部自然弯曲约90度，双手轻松握拳，避免过度摆臂或握拳过紧，手臂前后摆动，位于身体两侧，手肘不超过躯干侧面，以减少关节压力！”

“保持规律的呼吸，呼吸要深而有节奏，跑步节奏稳定，避免忽快忽慢...”

说着，宇智波斑跟着代土跑了起来。

采用的是蛇叔经典的科学跑步姿势。

宇智波斑紧紧跟随着带土一路狂奔，他们已经绕着这片区域跑了一大圈。

此时，宇智波斑的语气中流露出一丝难以掩饰的惊讶：“这些技巧和能力，你们究竟是从何处习得的？”

代土下脚步，挠了挠头，脸上浮现出一抹憨厚的笑容，回答道：“这不过是我们随意捣鼓出来的罢了，您也晓得，在幻术所创造的世界里，时间变得漫长无垠，可以让我们尽情去探索和尝试各种可能。”

听到这番话，宇智波斑不禁陷入了沉思，他缓缓停下了身形。

“永恒漫长的时间……幻术……”

他轻声呢喃着，目光深邃而悠远，似乎在脑海中思索着什么重要的事情。

一旁的代土见状，关切地问道：“怎么了，斑大人？是不是我说错了什么？”

然而，宇智波斑仅仅是稍作犹豫，便下定决心要将一切和盘托出。

他深吸一口气，郑重其事地说道：“在我们宇智波一族的族地内，有一块神秘的石碑，那上面记载着有关和平的预言。长久以来，这个预言一直萦绕在我的心头，挥之不去。此次我离开族地，便是为了寻找能够实现这一预言的方法和途径……”

紧接着，宇智波斑犹如竹筒倒豆子一般，毫无保留地将自己所知的关于无限月读的全部信息都详细地告诉了在场的众人。

不仅如此，他还向大家阐述了如何通过一系列艰难险阻来晋升成为传说中的六道仙人。

听完宇智波斑的讲述，代土等人面面相觑。许久，代土才小心翼翼地开口：“斑大人，这无限月读虽说是为了和平，但它需要牺牲所有人的自由意志，这恐怕...”

宇智波斑皱起眉头，“只要能换来真正的和平，些许牺牲又何妨？”

三人对视一眼，随后沉默不语。

“怎么办？要和他宣传帝国理念吗？”

代土有些无措。

“宣传可以，但不是现在。”

宇智波佑冷静的开口。

代土有些不解。

“先祖这种人，必须潜移默化改变他的想法才行，否则很难凭借我们现在的说法去打动他。”

“甚至他可能怀疑，怀疑我们是带着目的性靠近的。”

燕京豪门特种兵  从鉴灵院开始逆袭成神  穿书之惊！异能王妃又在扮猪吃  宋惜惜战北望将门弃妇  将门弃妇又震慑边关了宋惜惜  狂少下山  监控同人：平行错乱  四合院：开局房子就被惦记  过界，撩乱他心  一家三口齐穿越，金手指开大啦  我跨越空间时间借武器  王妃算卦太准，娇养暴君赢麻了  综武：我用绣春刀杀穿江湖  我一宗门宗主，你给我暴兵系统？  断绝关系后，我的召唤兽全是黑暗生物  始乱终弃病娇大佬后  唐诡第一拽哥马参军为爱折腰  恋综：未来巨星，被女嘉宾狂追  六零：病弱小知青又吐血了！  年代重生，满级大佬混进国家队