手机浏览器扫描二维码访问
第20章 学习游泳（第1页）
第20章学习游泳
ps：感谢也许呗大大的月票支持。
春季的亮马河边，二十几个男青年，穿上了这个时代的泳衣，就是那种短袖短裤连体的那种，这个时代的泳衣就是这样子的。
河里面找了一段比较平缓的地方，一名游泳教练正在带着大家热身。
“一二三四。”
“二二三四。”
“下水之前活动身体，血液，不然就这样下去，小心抽筋。”
刘海也在里面，刘海皮肤格外的白，穿着一身黑色的泳衣泳裤，正在跟着教练学习，其余的还有十几个人，都是不会游泳的。
“游泳比赛分为自由泳，仰泳……。”
“又分为一百米，四百米，四百米接力……。”
“自由泳的姿势……。”
教练就先在陆地上做动作，然后就是下水去做动作，然后让人挨个的下水，他托着别人的肚子。
“不要乱动，不要乱动。”有些人下了水，脚离开地面就感觉心里发慌，乱动，还抱着教练挣扎，好在教练反应快，加上这一段靠近岸边不是很深。
刘海会游泳，并且成绩还不错，上辈子厂子里面配套完善。
“咳咳，咳咳。”刘海下水被教练托着，反而有些不自在，装模作样的咳嗽了两声。
“蹬腿，手动起来。”教练挨个的指挥。
“开始的时候动作不要变形了，不然很难纠正过来。”
“学习游泳就是要喝水的。”
教练挨个指导一番，就把人赶到河里面，然后一边说一边看着这些旱鸭子。
“你，不要狗刨，你这种野路子最麻烦了，想纠正都很难。”
“自然一些……。”
折腾了两个多小时，大部分都勉强可以在里面游动了，刘海成绩不算最好。也不算最差。
刘海本来以为就星期天下午，没想到星期一到厂子里面上班，厂子让自己继续学游泳，学会了再说。
游泳的地方距离厂子不远，刘海到的时候，已经有人来了。
昨天的泳衣拿回去晾晒了还没干，今天又发了，大家就在河边找了一个没人的地方换就是了，反正天下乌鸦一般黑。
“他们女职工就在体校练去了。”
“废话，这天气女的受不了。”
“不知道要练多久？”
“我听说有个标准，100米自由泳要在一分十秒之内。”
刘海听到这话，心里嘀咕：“不对啊，现代好像体育生考试都不止这个时间？”
刘海那里知道，1956年的奥运会比赛，100米自由泳成绩是澳大利亚的亨里克斯，成绩是554，第二名是558，第三名是567
而现代的游泳运动员成绩一级就要555
这主要是技术的进步，特别是装备，这个时候泳衣泳裤都是连体的那种，也不是紧身的。
现代东京奥运会的100米男性自由泳成绩是4702秒。
大佬的骨头成精了 有病吧？刚分手，校花就打来电话 大明建业 星光一生 汉兴 兽世开荒，女主她被迫当大佬 娱乐：从蘑菇屋开始爆红 我是第九职业者 嫡嫁王女 傲娇王爷的满级王妃 我有一颗写轮眼 我成了校花的云养男友 飞跃悬崖 九零学霸小军医 从灵吸怪开始的异世界之旅 基因解锁：我每天都在进化 四合院:属于我何雨柱的世界！ 少年药王 打卡：从三流主播到顶尖食神 国运:我金乌血脉，猫耳娘呆小妹
我们的电影时代
影帝无所畏惧！除非女儿哭泣…粉丝如果他把电影里的配乐全都写出来，一定是歌坛大家！阿甘对不起，我是演员。读者群527419535如果您喜欢我们的电影时代，别忘记分享给朋友...
贴身神医俏总裁
贴身神医俏总裁简介emspemsp关于贴身神医俏总裁因一场婚约，身怀神奇医术的万正踏入都市，不想各种麻烦立刻接踵而来，为了心中的道义，为了捍卫爱人的安全，为了不被人奴役压迫，他悍然选择了反抗。这一刻，他心中怒吼，我是济世救人的神医，但我照样能杀人！百转千回之后，万正从爷爷那里得知了一个真相，原来爷爷让他来到都市，并不单单只是让他来见见未婚妻那么简单！一个惊天阴谋，从他踏入都市的那一刻，就已悄然展开！...
完美女仙
这是一个名叫仙魔大陆的世界。朱文婷出生自东柳城朱氏家族，机缘巧合之下救了天门宗创史人天宗老人学会了天宗十剑这门稀有功法，取得武斗大会的胜利而当上了下一任的城主，拥有享之不尽的荣华富贵，可惜这一切美好未来都被魔神殿给破坏了，魔君英不凡为获得神器而一手摧毁了东柳城四大家族，朱文婷从一个大小姐转变为孤儿，她立誓只要自己不死，就一定要亲手杀死魔君英不凡，摧毁魔神殿为自己的族人报仇雪恨。武境六道人道境玄武境地理境天平境阴阳境帝王境传说两境仙境魔境功法等级低级中级高级稀有级兵器分类普通兵器王器神器炼丹术淬体丹回魂丹破境丹化毒丹如果您喜欢完美女仙，别忘记分享给朋友...
开局被雷劈，风水我为王
黄皮子索命，阎王爷勾魂。我一出生就命犯死劫，村里半仙说我活不过九岁。我却不信邪，偏要逆天改命，与老天爷斗一斗！我这一生经历祸事无数，每一件都恐怖至极。人皮棺材，九女转运，阴兵借道，狐狸娶亲，件件要人命。美女蛇，人面疮，鬼面蜈蚣，猫脸老太太，物物断人魂。我本无意阴阳路，意外踏入风水门！...
退婚后我靠闺蜜爆红娱乐圈
穿越？不，是穿书。娱乐圈八线秒变十八线，惨？不，还有个穿去年代的闺蜜等着她投喂。准备在退休前大赚一笔的云姝黛，却在闺蜜的一个诅咒下，双双穿书。这下女配炮灰，一个穷的叮当响，一个吃不饱穿不暖的，想退休？难。哪还有心思和女主抢男人？好在有个冰箱时空门。娱乐圈女配版女主在娱乐圈光热时，她忙着给闺蜜嘎嘎囤货。男主女主爱恨情仇时，她忙着给闺蜜嘎嘎囤货。男主女主大红大紫时，她还在忙着给闺蜜嘎嘎囤货。男主女主来送请柬，不好意思，我已经结婚了当不了你们伴娘。一不小心靠着闺蜜，爱情事业双丰收，日子美美哒！年代炮灰版知青点在吃汤喝稀时，禾婉在被闺蜜投喂。知青点在你推我嚷互相算计时，禾婉在被闺蜜投喂。知青点在斗嘴争男人时，禾婉在被闺蜜投喂。知青点一个个松松拉拉要死要活时，禾婉吃不下去了，一顿输出下去，卷，都给姐卷起来，有姐在保你们个个光热。一不小心靠着闺蜜，事业爱情双丰收，日子甜滋滋！娱乐圈年代双穿炮灰女配空间...
乡村神农医圣
乡村神农医圣简介emspemsp乡村神农医圣是尘埃净土的经典都市言情类作品，乡村神农医圣主要讲述了咱走过南，闯过北，寡妇屋里喝过水。咱打过仗，拌过嘴，还帮嫂子尘埃净土最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠屋（haitangshuwucom）提供乡村神农医圣最新章节全文免费阅读！。...