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第123章 辟谷喝生水(第1页)

星辰替我给他解释道:“杜乐,刚刚不是也说了嘛,温度是个表相,别执着于这个词。”

杜乐憨憨的点头道:“我知道呀,不要为了提高温度,而去提高温度。

要从根本上改善体质,体质好了,体温自然就上来了。

我懂。”

“对的对的!”星辰点点头,“那你刚刚的问题,意思是?”

杜乐费力的解释道:“我的意思是,你说不要只是去提高温度,对吧?

但是,顺便捎带手儿的提高一下,多穿几件衣服,不是挺好的吗?

为什么要提倡三分饥与寒?”

星辰也露出了一副不太想说话了的样子,她笑着看向我。

我搓了搓脸,道:“首先,三分饥与寒,不是说冷好,而是说适当的冷,好。

就像辟谷,偶尔饿一饿,激发一下免疫力。

适量,但不能饿死,是不是?

辟谷再好,营养学也是有存在的必要的。

阴和阳,是不冲突的哈!

外在的三分寒,是为了激发体内释放更多的热。

偶尔饿一饿,寒一寒,三分饥与寒,对身体免疫力好。

提升体温的众多选择里,可以运动,可以泡脚,可以喝姜茶,但是没有多穿衣服这一项。”

“为什么不呢?”杜乐化身杠精。

“那你多穿衣服,为了什么?”我问。

“顺便捎带手儿的,提高一下温度啊!”他答道。

“多穿衣服,就是为了捂着升温??

温度相当于分数,是个表相。

这和你直接拿笔在试卷上多画一个0,把10改成100分,有什么区别?”我解释的都有点儿着急了。

他想了想:“你的意思是说,多穿衣服提升体温,是糊弄鬼的做法?”

“不,”我很认真的说道,“你这样说,侮辱了鬼!

鬼也没你这么傻的!”

杜乐哈哈的傻笑道:“那听你的,你来说。”

我平稳了一下情绪,说道:“多穿衣服,也影响皮肤的呼吸。”

杜乐没憋住:“你确认是皮肤的呼吸?不是鼻子的呼吸?”

我转了转身子,看向了厨房。

心想,琪儿的饭,怎么还没做好呢?

好想吃饭呀!

星辰拿出手机搜了一下,念到:“皮肤的呼吸量相对比较小,皮肤的吸氧量,是肺部的1160。”

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