手机浏览器扫描二维码访问
第180章 男儿血待燃烧（第2页）
末了，萧云龙说道：“现在，你们开始跟我学习这三大类最简单的拳术。”
说着，萧云龙从直拳开始示范，他先是犹如放慢动作般的缓慢出拳，这当中他脚步如何蹬地，腰身如何扭转，整个直拳的发力过程都缓慢的演示而出。
高云、方侯他们一个个看着，也在认真的模仿学习。
萧云龙一遍遍的演示，直至高云他们初步掌握了出拳的方式，而后他开始纠正他们的出拳发力的错误所在，认真的教导着他们。
直拳跟勾拳相对而言比较容易掌握，摆拳则是有些困难。
不过在萧云龙的纠正指导之下，高云他们也掌握了摆拳的出击方式，唯一所缺的就是摆拳发力的技巧他们仍是不够娴熟。
这需要一个过程，更是需要反复的练习，他们基本沒有武道底子，要想一下子掌握是不可能的。
高云他们一遍遍的练习，加上萧云龙不厌其烦的指正之下，到了下午时分，高云他们总算是初步掌握了这三大类基础拳势的运用。
说起來任何一个人都能够打出直拳跟勾拳，但发力技巧不同，打出去的拳头的威力自然有区别。
萧云龙要教导高云他们的就是如何正确的发力，从而达到出拳时的威力最大。
直至最后，高云他们一个个在演示直拳、勾拳、摆拳的时候已经虎虎生威，开始有点模样了。
当然，这在萧云龙看來仍是远远不够，这也急不來，需要无数次的练习才能真正的有所成效。
“这三大基础类别的拳术出击你们已经初步掌握，接下來你们所要做的就是反复的练习。通过一次次的练习來加深你们对出拳时的那种感觉。每出拳练习一次，都要从中找不足，比方说出拳时的姿势，出拳时的发力等等。找到不足，下一次出拳加以修正。不断地累积下來，你们的拳势就会有威力。”萧云龙沉声说道。
“萧教官，我们明白了。”高云开口说道。
“萧教官，我们一定会勤加练习。”龙飞一抹脸上的汗水，大声说着。
萧云龙点了点头，他说道：“所谓贪多嚼不烂，你们先一遍遍的练习这三大类基础拳术。腿势的出击下一次我再教你们。往后你们以直拳、勾拳、摆拳每一次出拳为一组，一天至少给我练习上千次，越多越好。练习的过程中，在出拳、发力正确的情况下，追求最快的拳速。拳速越快，力量越大，威力才会越强。”
“萧教官，我们都记住了…”方侯说道。
萧云龙点上根烟，抽了一口，他说道：“好，你们开始练习吧。一遍遍的给我练习。练习娴熟了，往后我会教给你们瞬间发力的技巧，那时候你们的出拳威力将会递增。”
高云他们不敢懈怠，纷纷在擂台上一遍遍不厌其烦的练习着。
萧云龙在旁观看，整个训练室中也时不时的传來他的喊话声：
“高云，你的直拳力量不够，后脚前蹬，利用身体前压的力量带动你的拳势出击。再來一遍。”
“方侯，上勾拳就要又快又很。你这样慢吞吞的出拳，你是在拍蚊子吗？速度，把速度提上來…”
“龙飞，你这摆拳是当成勾拳來使用了吗？摆拳最大的发力不是來自手臂，而是你的腿跟腰，给我再來一遍…”
……
训练室内，萧云龙喊话指正的声音不断传來，擂台上则是高云他们一个个保安挥汗如雨的出拳训练，他们不言苦不言累，更是不厌其烦的练习着，每一次的练习都会增加提高他们出拳的速度与威力。
虽说这种效果还很细微，但只要他们通过成千上万次的出拳训练，不断地累积之下，他日再回头一看，将会看到他们在不知不觉已然变强。
男儿血，待燃烧，只为浴火重生，位列强者。
……
三更
本书首发来自17K小说网，第一时间看正版内容！R405
放手了首辅和白月光要饭了柳眠眠沈祁谢凌渊免费阅读 小学姐【大学过渡社会&& 年下H】 放手了首辅和白月光要饭了柳眠眠沈祁谢凌渊列表 放手了首辅和白月光要饭了柳眠眠沈祁谢凌渊全文在线阅读 放手了首辅和白月光要饭了柳眠眠沈祁谢凌渊完整版免费全文阅读 艳妃 盗墓：老祖九门之后放飞自我啦 放手了首辅和白月光要饭了柳眠眠沈祁谢凌渊目录 亚特兰蒂斯人鱼【西幻】 放手了首辅和白月光要饭了柳眠眠沈祁谢凌渊全文免费阅读在线 放手了首辅和白月光要饭了柳眠眠沈祁谢凌渊全文未删减 放手了首辅和白月光要饭了柳眠眠沈祁谢凌渊免费阅读无弹窗 柳眠眠沈祁谢凌渊叽里咕噜的风 重生70，渣爹后妈颤抖吧 精灵背叛后，带领夜精灵建立帝国 放手了首辅和白月光要饭了柳眠眠沈祁谢凌渊最新更新章节免费阅读 带五个儿子去逃荒，混成土匪头子 暗恋多年的邻居少女突然向我表白 龙傲天男主得不到的爱（NPH） 叽里咕噜的风新书放手了首辅和白月光要饭了
美漫大镖客
我喜欢做好事，因为它能使我心情愉悦（增强体魄）。可我又不得不强迫自己做点不好的事，这都是为了让英雄们时刻保持警惕（提升能量）。当我一次次殴打反派甚至是英雄的时候，我发自内心地希望他们能被自己的良知唤醒或是促使他的心灵蜕变从而更加强大（会掉技能卡）。总体而言，毋庸置疑，我是一个好人，只不过我拥有极其灵活的道德底线。如果您喜欢美漫大镖客，别忘记分享给朋友...
重生不想当天帝的帝后不是好帝后
上一世，身为天帝的苏宇为了保护洛飞雁和他们的女儿苏小雨。硬抗天道轮回，将洛飞雁她们送去未来，身死道消。他成功了一半，洛飞雁和苏小雨被他送走，却好像没有去到未来，而是重活一世。看着活蹦乱跳的苏宇，洛飞雁暗自发誓这一世，换我来守护你和小雨。这一世，我当为天帝…其他介绍1结局不一定会很好。2作者文笔太差，如有...
总裁的贴身邪医
总裁的贴身邪医简介emspemsp总裁的贴身邪医是奔跑的马里奥的经典都市言情类作品，总裁的贴身邪医主要讲述了消失在世界帷幕下的叶青，有朝一日奉师命下山历练红尘，顺便寻找奔跑的马里奥最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提...
满级小祖宗下凡后被大佬们宠野了
翻手毁天灭地覆手起死回生的仙门老祖屡破仙规，遭天道惩罚。于是…她穿成夏家自幼被拐进山村的掌上明珠夏夜。夏家生了三个儿子，终于盼来宝贝小千金，谁知三岁被人贩子拐走。父亲借酒消愁母亲郁郁寡欢三位大佬哥哥思念成疾。老祖以为会穿至被拐走初期，历尽人间苦劫，谁知醒来直接14年后，被救回来的当天本想尽情撒野独自美丽的她，被全家爆宠上天！养女假千金气到五官扭曲巨佬家族间谣言四起从小被拐进山村的野丫头，只会给夏家丢人！大佬哥哥们揭竿而起，夏夜扯一抹邪笑，抬手拍拍他们肩膀我亲自来。众人野丫头还敢有脾气？夏夜笑了。世界第七大未解之谜直径七千三百米的遗迹天坑，是她1000年前跟天道吵架时砸的。学生背到头秃的高考必考古文，是她500年前醉酒写的。所有人都等她装逼翻车，夏家却陆续接到变异植物协会玄学大师超自然组织古武佣兵团考古文化局…的电话听说老祖回来了？哥哥们老祖？打错了，小妹芳龄17。后来，夏夜荣登全球富豪榜第二，颁奖礼上，她轻挑眉梢说好的天谴惩罚，怎么还挺滋润？身旁，全球首富某西装革履的天道帝君自家夫人，怎舍得真罚…如果您喜欢满级小祖宗下凡后被大佬们宠野了，别忘记分享给朋友...
宇宙尽头：极限小与无限大
科学家林浩宇意外获得了智瀚技术，从而拥有了超越时代的思维与洞察力。他化身为能在宇宙中自由穿梭的灵魂生命体，开始了一段震撼心灵的探索之旅。他深入星际迷雾，勇闯微观世界与宏观宇宙的边界，揭示了隐藏在极限小与无限大之间的宇宙秘密。从微观粒子的奇妙互动到星际间的浩瀚壮丽，林浩宇的旅程充满了未知与惊喜。这本书将带你跟随林...
重生福晋求和离
重生福晋求和离简介emspemsp关于重生福晋求和离苏樱经历了尔虞我诈的宅斗，旁观了硝烟弥漫的宫斗，在她做了皇后的第八个年头上，终于疲惫的闭上了眼睛。最后的一口气，她想的是好累啊！来世再也不要为了某个男人而活。不料，她又睁开...