笔趣馆

手机浏览器扫描二维码访问

第231章 高强度的训练（第1页）

明幼安擦掉还没来得及掉下来的眼泪，“我不哭，我能受的了，你还有什么损招尽管来，我要是怂了我就跟你姓。”

她才不要输呢。

“好啊，这个赌约我接下来了。”曲燕堂向坐在地下的明幼安伸出手，“起来继续。”

跑完剩下的十公里，回到停车的地方，明幼安已经累的站不住了，身上的铅块也变得死沉死沉的。

曲燕堂递给她一条干净的毛巾，“擦一下吧，现在回别墅。”

明幼安接过来先将脸上的泥水和汗水擦掉，“不回上班的地方嘛？”

曲燕堂没有回答她，蹲下来给她去掉腿上的铅块，又将迷彩服口袋里铅块也都拿出来。

“回去接着训练，别墅地下的训练场大。”

还没完啊，明幼安坐到越野车的副驾驶上。

她现在学乖了，发现只要是她越反抗，曲燕堂的就越整她。

回到别墅的地下训练场，明幼安小心问，“曲老板，我能借你的浴室洗个澡换身衣裳么？”

她现在一身的狼狈，有湿又黏。

曲燕堂叹口气，“安安，不是我狠心，现在都是按野外模式在训练你，只有这样你才能在短时间内快速成长起来，如果这是野外集训，一帮人在一起，你这会有时间有地方给你洗澡么？”

哎，就知道他会拒绝，不过明幼安最大的优点就是适应能力强，而且特别能认清现实。

这时候已经上午九点了，明幼安看着别墅地下室里，这大大的训练场地问他，“曲老板，现在训练什么？”

“今天教你拳法和防击打术。”曲燕堂言语里有些不忍，从来没有刚加入的新人是用这个强度来训练的，不知道丫头能不能抗得住。

“好啊，那来啊。”明幼安跃跃欲试。

“好，先教你一些基本的拳术。”

曲燕堂详细和明幼安讲解示范，然后退开几步，向她招招手“丫头，过来攻击我。”

明幼安知道曲燕堂不会对她手下留情，所以攻击的时候也是全力的。

还没两个回合，腹部上就遭了一记重拳，疼的她直接弯下了腰。

这种一对一的训练，虽然挨打，但是明幼安丝毫不抱怨，这种实力比拼，输了也是自己技不如人，没什么好抱怨的。

“再来。”曲燕堂继续催促，一点喘息的时间都不留给她。

再第六十八次被他摔到地上后，曲燕堂都已经下不去手了，“休息二十分钟。”

明幼安费了好大的劲才爬起来，她死死咬着唇，不让自己哭出来。

因为曲燕堂说过，敢掉一滴眼泪，就让她卷铺盖回家。

曲燕堂狠着心，不给她吃东西，不过还是递了一瓶水给她。

训练强度那么大，流了这么多汗，再不补充点水分可不行。

明幼安赶紧接过来，害怕曲燕堂万一反悔，连水都没得喝，那就亏大发了。

下午又教明幼安攻防术，一直到晚上七点，曲燕堂才放她回去。

明幼安强打精神，可怜兮兮的问他，“曲老板，明天还是四点半么？”

“晚上我会通知你，手机不许关机，回去吧。”

明幼安一溜小跑，现在她只想赶快回松园，她身上都快汗臭了，又累又饿。

从木叶开始入侵轮回  今日我掌天地  狂笑宇智波  英雄联盟之王者再现  反穿书：嫡女翻身日常  不当神豪的那些日常  纪元1900  妖魔横行，我召唤玩家降临  进化从被寄生开始  穿书之反派他又奶又酥  从游戏到永恒  灾难世界旅行者  才不做大佬的替身白月光  科学家的娱乐生活  惊世狂妃：王爷，放肆宠  火影忍者之火之传承  我和我的古老客栈  万界快手！开局盘点至高神话  步步诱妻，老公宠上天！  从五庄观开始签到！