手机浏览器扫描二维码访问
第18篇（第2页）
邵飞问：学什么理论？
如何成为一个合格的弹药专家，以及萧牧庭嘴角的笑容平淡无奇，一个能左右手同时she击的近战枪手。
第11章
邵飞成了行政楼里的一道风景。
萧牧庭让他在门外站哨，但不要求他站得如松如柏，第一天让他右手托盆，第二天丢给他两双不锈钢签和一碟黑豆，让他捡豆子打发时间。
门口没有桌椅板凳，邵飞蹲着挑坐着挑都别扭，手勾着也酸，没多久就又麻又胀，别说用工具捡豆子，就是徒手抓豆子，指尖都是抖的。
姿势换来换去，跪姿似乎最舒服。
萧牧庭从屋里出来，就见邵飞高高撅着腚，面对门跪着，手肘支在地上，满头大汗，一脸通红，鼻尖都快戳进碟子里了。
萧牧庭靴尖碰了碰碟沿，哎，这大礼行得别人看到了还以为我在军营搞封建迷信，qiáng迫部下磕头请安呢。
邵飞立即直起身子，仰头不满地瞪着萧牧庭，忘了自己还直挺挺地跪着。
萧牧庭看了看碟子，这是一颗豆子都没夹起来？
邵飞脑袋一耷，嗯
萧牧庭弯腰端起碟子，放在离门稍远的地方，示意邵飞换个方向，不要脸冲着门。
邵飞一时没搞明白。萧牧庭在他屁股上踹了一下，我又不是你爸爸，哪儿能开门就捡个便宜儿子？
邵飞这才意识到自己还跪着，起身时腿酸，差点摔跤。
萧牧庭扶着他，收起玩笑口吻，以后别跪着夹，那姿势不容易保持平衡，而且时间长了对骨骼肌肉都会有影响。
那怎么夹？
趴着。实战中进行拆弹，大多数时候也得趴着。
邵飞这人有个优点——知错能改。
于是马上调整姿势，横在办公室门口，脸朝过道。
萧牧庭每次出入，都不得不从他屁股上跨过。
除了练夹豆子，邵飞还按照萧牧庭的要求练爬门。
办公室的门并非平平整整一块，中间和上下各有1厘米的凸起花纹。那花纹有一定的倾斜度，萧牧庭对邵飞的要求就是以手指之力，将全身挂在花纹上，你们总爱把腰部力量、腿部力量、手臂力量挂在嘴边，往往忽略了手指力量。这项训练练的便是手指力量，如果你能在门上坚持10分钟，下次再据枪时，你会发现明显不同。
【提示】：如果觉得此文不错，请推荐给更多小伙伴吧！分享也是一种享受。
我就吹个牛，咋就成军火商了 东京太太：睁眼撞上丰满太太 一颗苹果 女装嫁给失忆大佬后 假三国：天谕 红雪满弓刀 逢春 港夜沉迷+番外 侯门风华 鹰酱：建国初期，你家J-20都升空了？ 啥！那小子竟然不想继承帝位？ 苏家贵女 就职供销社，我在60年代搞代购 我在等风，也在等你 星穹：柔弱匠人杀穿国运副本 我能对话五脏 特战兵之雏鹰展翅 姜辞忧薄靳修 苏江安柔 这个明星合法但有病
替嫁医妻：亿万老公超给力
被当做妹妹的替身嫁给他，因为误会，遭受无情对待，终于她提出了离婚，四年后携子归来，男人却莫名其妙的把她抵在墙角求复婚。如果您喜欢替嫁医妻亿万老公超给力，别忘记分享给朋友...
赘婿人生
赘婿人生简介emspemsp入赘只为还前世之恩，宁可受辱，坦然自若。记忆唤醒，一鸣惊人！海棠书屋（po18yuvip）提供赘婿人生最新章节全文免费阅读！。...
重生奋斗俏甜妻
（全文完）推荐新文农家长姐有点甜季安宁重生了。重回1988年，变成了又肥又懒的丑媳妇。但老天却给了她一个宽肩窄腰，身高一米八几的帅气老公。季安宁咬咬牙，还能怎么办！某人举爪媳妇，放着我来！（读者群681487312）...
玉冠京华
安西云穿了，从中医世家传人成了古代候府女扮男装的世子。并且一穿过去就身陷牢房。原因是她为了跟人抢一青楼花魁而杀了人。为了替自己洗清嫌疑她只好查明真相。之后，众人惊呆了，没想到京城出了名的纨绔竟然会查案。直到后来，全京城的人对她的评价都变成了这样。大臣们威远侯府世子真是好儿郎啊！不仅会破案，做的那生发剂也贼好使！世家千金威远侯世子，可真是英俊不凡聪朋绝顶，让我们恨不得以身相许！百姓们诶呀，要说威远侯世子，那做出来的东西可真是好使！全京城的人都越来越喜欢她。包括那个让人闻风丧胆的残王博北翊。如果您喜欢玉冠京华，别忘记分享给朋友...
都市之最强神医系统
都市之最强神医系统简介emspemsp都市之最强神医系统是秦琼不穷的经典都市言情类作品，都市之最强神医系统主要讲述了江贤原本是一个主治医师，在一次意外中累死在手术台上，穿越在一秦琼不穷最新鼎力大作，年度必看都市言情。PO18小说网...
重生六零被交换的人生归位了
一场意外，凌圆圆和林修砚身份互换，十八年后，又是一场意外揭开了两人的真实身份，当她成为了她，为了保全两家人，凌圆圆下乡来到了林家，和家人相认后，经过长期相处的感情培养，以下乡知青的身份嫁给了林修砚，成为了真正的林家人，且看她如何带着林家人在那个特殊年代越过越好（特殊年代为撰写，不是真实的，请勿代入以及人身攻击！...