笔趣馆

手机浏览器扫描二维码访问

第一百九十章 吐纳之法(第1页)

&esp;&esp;有了两女开头其他女孩也跟着咬牙坚持了下来。

&esp;&esp;就算是不怎么吃苦的方雪晴这一刻也咬了咬牙?坚持。

&esp;&esp;心想为了把武功练好自己拼了,只有武功练好了自己也不会老是担心被坏人欺负。

&esp;&esp;见大家从新恢复了过来,叶诚也为她们感到欣慰。

&esp;&esp;于是叶诚就开始说道:“接下来我教你们一套吐纳之法,这配合练武是有莫大的好处,而且也能让你们在练习扎马步的时候更加轻松点。”

&esp;&esp;说着叶诚就将平常小师妹所修炼的吐纳法救给了她们。

&esp;&esp;此吐纳法名为《帝妃心经》配合着练武进行吐纳能够让自己的身体更快的练出内力。

&esp;&esp;其实这套吐纳法也是有些来头的,传闻是古时候的某个皇帝妃子托付一名道家弟子所创的一个养生吐纳法。

&esp;&esp;此吐纳法只要习之精神具有养颜美容的功效。

&esp;&esp;甚至如果将其修至大成还没有保持青春永驻,容颜不老。

&esp;&esp;当然这些只是传说,是不是真的也无从考证。

&esp;&esp;不过它可以配合练武,让内力更容易修炼出来那倒是真的。

&esp;&esp;就像是叶诚的小师妹她从五岁开始练武,《帝妃心经》也是从五岁开始学习,到十五六岁的现在,她已经成为了一名实力强大的先天高手了。

&esp;&esp;叶诚可以肯定的是就算是一些先天二三重的高手对上小师妹也决不是小师妹的对手。

&esp;&esp;更何况在小师妹的手中还有诸多的神秘手段。

&esp;&esp;要说底牌的话,就算是叶诚他自己也没有小师妹的多。

&esp;&esp;不然的话,叶诚也不会老是被小师妹整蛊了。

&esp;&esp;所以叶诚教梁晓婷她们这个吐纳法也是有原因的,因为它很厉害。

&esp;&esp;只要梁晓婷她们勤加练习,相信很快就能过感悟出内力。

&esp;&esp;只要有了内力即使不懂得攻击招数,也能够打败数名大汉。

&esp;&esp;当然如果碰到的同样是有内力的武者,没有武技那是很吃亏的。

&esp;&esp;因为有武技的话能够增强本身的实力。

&esp;&esp;至于能够增强多少也要看对武技的把握程度。

&esp;&esp;而且叶诚所教她们的《帝妃心经》一旦学会了能够很快的感应到体内有一股气息。

&esp;&esp;只要将这股气息把握住了那么就距离练出内力不远了。

&esp;&esp;当梁晓婷,方雪晴她们按照叶诚所教是《帝妃心经》一边扎马步的时候,不知为何她们竟然感觉比刚开始简单了好多,也没有那么累了。

&esp;&esp;不过即使如此大家相继坚持了十多分钟后,也陆陆续续的有人坚持不下了。

&esp;&esp;于是叶诚就让她们休息一会,不过在休息的时候却让她们盘腿坐下来按照《帝妃心经》进行吐纳。

&esp;&esp;因为这真是修炼内力的时候。

&esp;&esp;果然不久后,便有几个女孩感觉到了体内有道气流在游动,而且身体也隐隐有些发热。

&esp;&esp;“叶诚我为什么感觉身体这么热了?”跟着方雪晴就开口问道。

五代十国那些人  重生之洪荒圣人  带手机穿越,我躺皇帝怀里刷抖音  重生掀龙椅我成了新帝的黑月光乔惜苏鹤霆全文未删减  重生掀龙椅我成了新帝的黑月光乔惜苏鹤霆免费阅读无弹窗  虞书意傅知言  林深不知云海许云琛裴馥雪:全文+后续  指尖上的行走新书重生掀龙椅我成了新帝的黑月光  我们的爱到此为止:傅知言荃文+后续  蔷薇庄园  裴馥雪许云琛  御史大人的纨绔妻  五代群英  囚养娇雀  重生掀龙椅我成了新帝的黑月光乔惜苏鹤霆全文在线阅读  蛇骨新娘  极品小房东  重生掀龙椅我成了新帝的黑月光乔惜苏鹤霆免费阅读  许云琛裴馥雪  林深不知云海/后续+完结篇  

热门小说推荐
超凡寄生:我一手导演了恐怖复苏

超凡寄生:我一手导演了恐怖复苏

鬼神遍地,人间如狱。这是一个只在李向阳眼中呈现的世界无处不在的鬼神如影随形的恐怖,小心翼翼的伪装,常人的不解与排挤原身在绝望中自杀。穿越而来的李向阳却能如鱼得水。捏着刚从自己身上掉下来的虫子,他喃喃自语不知是哪一个幸运儿,将得到我的厚礼?...

废土求生:我有大佬带我全程躺赢

废土求生:我有大佬带我全程躺赢

李小凡意外被拉进了一款游戏中,成为了庇护所管理员,只是爱丽丝?黑寡妇?尤里?邹田?为什么他招来的全是大佬?李小凡靠着这些大佬们,资源一步步变多,实力一步步变强,成为了一名顶级战力强者。并且,还把那帮大佬们也提高了水平,成为强者。在灾难来临时,他带领众人,一战成王。李小凡以一己之力颠覆了现状,成为了统治...

复仇公主:敌国皇子为她杀疯了

复仇公主:敌国皇子为她杀疯了

(原书名女主她又美又飒!)秦冉一朝穿成了昭国的九公主。开局就面临着刺杀,在得知原主身亡的原因后,秦冉表示当什么公主,摆烂它不香吗!在这场有预谋的刺杀行动中,昭国皇室为了掩藏刺杀带来的丑闻,抹去了她的消息。好消息是,她还活着,且无人寻她。但坏消息是,她摆烂失败了。突如其来的马匪,打乱了她的摆烂。杀她阿奶,掳她弟弟...

法师凶猛

法师凶猛

公元2020年,一款虚拟现实网游末日震撼公测,金币能够兑换现实币,吸引了全球无数玩家进入其中淘金。陈阳本想做一个普通的玩家,赚点生活费。没想到开局获得了神级天赋‘十倍恢复’。于是他开始无敌了。如果您喜欢法师凶猛,别忘记分享给朋友...

雷电最强?我空间双手插兜!

雷电最强?我空间双手插兜!

校花,你也不想我把你的秘密说出去吧?觉醒之时,系统一上线就来了个离谱操作!校花当即表示受不了!后面轰炸靖国神厕,觉得这样不过瘾的他,居然边唱爱的供养边用异能把天然肥料倾倒在靖国神厕上空!当场下起米田共施肥!小日子???yue~八嘎!谁干滴!!!江锋我的钢管会跳舞你信不信?高冷反派眼露讥讽你是不是觉得自己很幽...

快穿之初恋男神求扑倒

快穿之初恋男神求扑倒

快穿之初恋男神求扑倒简介emspemsp快穿之初恋男神求扑倒是一冉青城的经典其他类型类作品,快穿之初恋男神求扑倒主要讲述了宠文叮!初代恋爱系统,团子为您服务,正在绑定宿主绑一冉青城最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠屋(haitangshuwucom)提供快穿之初恋男神求扑倒最新章节全文免费阅读!。...

每日热搜小说推荐