手机浏览器扫描二维码访问
第二十三章 赴美训练（第2页）
王浩的风格在nba摆烂球队都有记录。
很多球队也都认为王浩需要一群3d球员，就是能接到王浩传球并且把球投进去的射手。
王浩在到美国倒完时差后就叫蒂姆过来了。
经纪人也联系到王浩，让他这段时间努力训练。
因为很多球员在这段时间都荒废了，进入联盟不能很好的跟上nba的节奏。
面对经纪人的再次提醒，王浩并没有什么烦的，反而更加看好自己选中的经纪人。
因为他还知道自己是主体，广告代言是副业。
蒂姆也是第二次来训练王浩了。
在做了身体测试后就开始定制训练计划。
姓名：王浩
年龄：19岁
身高：201㎝
体重：127㎏
卧推：84㎏34次
极限卧推：194㎏
臂展：213㎝
弹跳：85㎝
助跑弹跳：105㎝
运球全场：62″
总结：体重的增加减少了弹跳高度和运动速度，爆发力没有太大的提升。
拿着这份体测报告，蒂姆也在和旁边的王浩交流。
蒂姆：你太重了，这段时间你需要减重，需要大量的有氧运动。
王浩：嗯，我知道所以我把从以前的一天四顿改成了现在的一天三顿。
蒂姆：还有你的力量，你目前的力量太恐怖了，nba的一些中锋大多数都没有你力量大，所以我会加强你篮下的进攻。
王浩点点头表示同意。
蒂姆继续说道：你的力量现在太大了，会影响你的投篮，所以每天的投篮训练继续。
王浩也同意，这半年来王浩的投篮命中率确实在下降，虽然没有下降多少，但确实下降了。
王浩也知道这是力量过大带来的副作用，相比起来，王浩还是选择力量。
只要不敢放自己投篮就行，而且现在王浩的三分命中率训练的情况下还是能保持在70左右。
王浩的目标就是在nba常规赛能保持32以上的三分，50以上的两分就足够了。
目前王浩的命中率还是很高的，因为ncaa三分短一节的原因，王浩的ncaa三分命中率在39，已经是非常高的数据了。
在蒂姆把训练计划搞定后，王浩就开始按照计划训练了。
因为要减重，蒂姆给王浩安排了水下跑步的训练。
在不伤害膝盖的情况下进行有氧运动。
第一天，王浩就被累的够呛，有氧运动却是很累，哪怕以王浩的身体，训练下来也有点遭不住。
但是想要成就伟大，谁能不经历苦难呢？
王浩的坚持一直都在蒂姆的眼里，这也是蒂姆愿意来训练王浩的原因，另外一部分就是王浩给的多了。
LCK之职业女选手 诸天打手群 新草帽海贼团 我提取了神话之躯 地下城领主的野望 主角的仇敌们很努力 我被天使彦挖出来了 大晋捡到一只战神 半岛文娱从编剧开始 龙王传说：开局遇到金龙王本尊 开挂闯异界 圣龙九天尊 我真没想过当食神啊 碰瓷在大汉帝国 我在除魔游戏创造阴阳师传说 超级星探：从始皇喊出双击666 人在米花只想做个咸鱼 大宋不怂 顶流的甜宠爱恋 从洛基开始
我家老婆可能是圣女
心潮澎湃，无限幻想，迎风挥击千层浪，少年不败热血！如果您喜欢我家老婆可能是圣女，别忘记分享给朋友...
我娘子一个比一个诡异
带智爽文，一本行文风格骚气注重剧情且不那么正经的仙侠轻剧贞歌三年，对大齐而言是个核平的好年头。太白门的三千剑仙恣肆风流，国子监的儒生放浪形骸。白马寺的僧人志在普度众生，捉妖殿的术师护佑太安。钦天监的法士探寻世界真理，大理寺的疯狗到处咬人。山野精怪，魍魉鬼魅，大妖蠢蠢欲动。纷乱糅杂的大齐京都就像一张蛛网。作为一个精致的腹黑主义者，余乾选择在蛛丝上骚浪，在刀尖游走，左右横跳。他始终保持一个信条要想在这吃人的世界里混的开，靠的就是脑子和胆色以及骚操作。六月初四，余乾入大理寺。着飞鹰服，戴乌纱帽，腰佩朴刀，亦成疯狗。开了亿点小挂的余乾觉得自己未来可期。直到他发现自己认识的女子一个比一个诡异强悍且变态Ps剧情就像精致丝绸，一环编一环，环环相扣，保证质量和剧情的精彩性！Ps小后宫，非无脑种马，非脸谱化的角色。保证每个女主都将塑造的血肉分明。如果您喜欢我娘子一个比一个诡异，别忘记分享给朋友...
人在大唐，我靠宫斗系统称帝了
快穿局金牌执行者李昭，手握宫斗系统穿越大唐，成了武则天的幺女。光搞宫斗做女皇有什么意思！要玩，就玩一把大的！推动女男平等它不香吗？革新古代制度它不香吗？拯救万千黎民它不香吗？胎穿之后，李昭借梦境，伪装神仙，给李治剧透了自己改良版的安史之乱。李治！！！！！扑通一声，皇帝跪下了。，任务完成，积分x10万。小小婴儿，成...
龙门战神
龙门战神简介emspemsp关于龙门战神我低调，不是让你们以为我好欺负的！家族的仇，我亲自来，一个人，也跑不掉！...
最后一个嫌疑人X
最后一个嫌疑人X简介emspemsp关于最后一个嫌疑人X贪婪是人性的无底洞，你，准备好了吗？...
最强军宠：蜜爱狂妻
一场设计，让秦念成了t市第一夫人顶着这么个身份‘作威作福’到处打脸还挺好用，面对继母和姐姐这对碧池的明枪暗箭也能游刃有余。可惜，这世上果然没有白捡的便宜。腰酸背疼，下不来床，她欲哭无泪想要落跑，为时晚矣！聪明一世糊涂一时啊！但是她的字典里从没吃亏二字，没理由她陷进去，他还想置身事外！殊不知，那人早已在泥潭等她他设局，图的不过是爱她护她，宠她一世无忧。（男强女强，宠文爽文甜文，一对一，SC，欢迎跳坑。）小剧场一纪少，你疼老婆吗？记者发问。疼，我特别疼老婆。纪璟睿回答的一本正经面不改色心不跳。秦念眉心一抖，眼含鄙视，疼！当然疼！腰疼，背疼，腿疼，全身上下哪哪都疼！小剧场二秦念站在所谓的继母姐姐面前，背挺得笔直，眼底碎芒莹莹，唇角抿着一抹淡然的笑意。姐姐恨恨的瞪着她，银牙几乎咬碎，秦念！你如此害我们母女！不得好死！秦念扬了眉，眉梢裹挟了杀气，声音却淡漠如水，你们偷走了我的一切，现在，该还了。继母仓惶的摇头，再摇头，绝望至极。她从来都不把秦念放在眼中，没想到，最后竟然惨败她手。纪璟睿站在秦念身旁，静静的看着她的侧颜，他从来都知道，他的女人隐去了锋芒，事实上，这世界上，除了自己，没有人能够欺负的了她。当然，自己对她的欺负，仅限于床上关于女主秦念，秦家二小姐，人人口中的私生女，高冷腹黑，容颜倾世。擅长扮猪吃老虎，见招拆招，有仇必报，虐渣于无形。被偷走的身份和一切，她都要亲手取回！关于男主纪璟睿，顶级豪门继承人，特种部队隐秘队长，矜贵淡漠，军界商界无人敢惹。擅长宠老婆上天，唯妻命是从。必杀技，顶着一张高级禁欲的脸，干尽一切羞羞的事！推荐米白完结文豪门闪婚贺少宠妻上瘾温馨宠文，先婚后爱，一对一，身心干净，绝对甜死人如果您喜欢最强军宠蜜爱狂妻，别忘记分享给朋友...