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第288章 超人三项(第1页)

希望正舒服地侧卧在地上欣赏着齐高达胸前和肚子上起伏的波动并不时发出称赞的掌声来。

“哎哟…”

那一下正好打在希望的痒痒肉上,他机警地翻滚向远处。

斑马的小皮鞭在手中挥舞,步步紧逼。

“女侠且慢…”

“小的接着做。”

“不劳烦您动手。”

希望现在的性格转变了许多,从那个沉默不语的小男生一下就蜕变成了大逗比。

或许这才是他真实的一面,情感被内向的性格压抑住了。

“像样点儿。”

“不求你跟他们一个水平。”

“至少也得说得过去吧。”

斑马看他这个样子可能连同龄人的平均水平都到不了。

“是…”

希望心里是有目标的,本就打算训练,这回正好满足心愿,虽然强度大,但他仍愿继续尝试。

一开始吊儿郎当地德行,主要是因为齐高达那边太反人类了,搞得他认真不起来。

这回不在一个进度下,希望可以根据自己的节奏进行了。

“还差90个俯卧撑。”

“100个仰卧起坐。”

“和100个蹲起。”

斑马紧盯希望的每个动作,要求严格,郑毅也在边上观察,齐高达也是边跑边瞄着他,三个人全都在盯着他练。

“嗯!”

“看我的!”

希望干劲十足,一个结实的身体是他目前提升自己的主要任务。

俯卧撑对于平时没什么力量训练的希望来说是道坎儿,标准动作相当吃力,上肢负荷较重。

“30个了。”

斑马给希望打着节拍让他能够加速,顶一顶。

他现在牙关紧闭,眼睛盯着地面一点,抛下所有的杂念,精力集中在身体上。

“50…”

“别停下来,一口气做完。”

“这种程度就退缩了,后面潜在的困难还怎么克服。”

郑毅看他确实身体素质欠佳,但还是以鼓励为主,尽可能地逼出他的极限来。

此时,希望的面部代偿已经顾不上体面了,呲牙咧嘴,两只手臂明显地哆嗦起来。

他身下的地面上已经滴满了水。

“90…”

“最后十个!”

“给我顶住了!”

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