手机浏览器扫描二维码访问
第4章 锻体术（第2页）
可见，这种锻体术的难炼程度。不过，对于提高身体素质的效果是十分明显的。冷家人都长寿，而且很少有疾病找上他们，也与这套锻体术有关。
冷锋在院中摆出一个动作，双手擎天而后直直向身后下拉，同时双腿也在直立状态下向后弯曲。这是第一组动作的起手式，要做到状如满弓才算合格，双手抓住脚脖算是圆满。
不过这具身体的素质太差，第一个动作都做不下来，更谈不上坚持多久了。但是冷锋从不缺少毅力，前世的军旅生涯带给他钢铁般的意志。
坚持！
二十分钟过后，汗水湿透了冷锋的全身，目光也变得模糊了起来。能够感觉到，这具身体已经达到了极限。这种锻体术考验的就是毅力，冷锋有过前一世的经验，知道在突破极限那一刻，会给身体带来质的变化。
就在他的身体颤抖的幅度越来越大，快要倒下的时候，一股莫明的力量突然从身体中升起。
瞬间，冷锋就觉得目光变得清明起来，当机的大脑也如同岸上的鱼儿重新游入水中那般畅快。
“呼！”
冷锋长长的吐出一口浊气，一股通泰的舒爽感反馈到肉身之上。
这就是突破身体极限带来的好处，很明显的感觉到体能提升了不少，思维和行动变得敏捷起来。
“咦！”冷锋口中发出一道疑惑之音。
这种感觉，比起前世第一次突破时有所不同，锻体术带来的好处明显比前世时要强大一些。不知是不是因为这具身体的原因，还是这个时代有什么特殊之处。不过冷锋也只是疑惑了一下，并没有深究。
“少爷，原来你在这里！”就在这时，丫头小蝶气喘呼呼的跑了过来。
对于自家少爷是什么德性，小蝶最清楚不过了。哪一天不是睡到日上三竿之后才起来，像今天起这么早的，在她的记忆中还从来没有出现过。
看着跑过来的小丫头，冷锋不由的得笑了。刚到这个世界，他还不习惯有人伺候的感觉，自己这个贴身小丫鬟，虽然有些营养不良的样子，但是看上去可爱又蠢萌。
能够看出来，小丫头虽然看上去面黄肌瘦，但也是一个美人胚子。不过冷锋没有那种少女养成的恶趣味，他只是把小丫头当成妹妹一样看待。
“一天之际在于晨，怎能浪费这大好时光！”冷锋呵呵笑道。
冷锋的话，再次让小丫头感觉到一种怪异。因为在她的印象之中，少爷可不是这样子的。以前的少爷虽然对她还算不错，但是笑起来的样子，从来没有现在这样让她觉得?心。
“少爷，今天是书院选拔的日子，可不能迟到了！”
小蝶这时想起了正事，连忙将这种怪异的感觉压了下去。她知道以冷锋的性子，根本不会把这事放在心上。
果然，冷锋还真把这事忘了。
这时他才想起，这个世界的冷锋至今没有任何功名在身，连真正的秀才都算不上。想起自己上一世读书的时候可是学霸，这世的身份还真够废材的。
喜欢兵王穿越到南宋，华山论剑我称雄请大家收藏：（）兵王穿越到南宋，华山论剑我称雄
村野小神农 都说女生不好追，一句话让她为我花五十万！ 阴兵借道之轮回 黑篮之重生后我该如何攻略竹马们 我修仙了，外挂在哪 王二驴的浪漫史 造化血狱体 快穿：绝嗣男主被好孕娇娇拿捏了 重生93：拎着麻袋去捡漏 飞临场 帝御无疆 重生末世：从打造最强基地开始 仙术传说 桀桀桀，我看你往哪里跑 清穿：不好了，宜妃又动手打人了 穿越：我把重生姐姐撩化了 百战 我在大唐躺平摆烂 老爹绑我去当兵，全军求我当教官 网贷逾期，催债人寻回我首富父母
眷族太能生一不小心无敌了
绿皮哥布林？那是欧克兽人！我种下一个兽人，收获一地绿皮！他们从来不问敌人是谁，只问敌人在哪。一个字，干就是了！waaaaagh！进入一个人人能够点燃神火成为神只的世界，核心眷族只是普通蘑菇。陈长河表示丝毫不慌，见证奇迹的时刻，生命献祭！献祭亿万生灵，逆天改命。获得原创种族欧克兽人，虽然起初只是看起来像哥布林的鼻...
重生之我的倒插门前夫你别跑
重生前，骆君言眼瞎心盲，把真心对自己好的男人伤得体无完肤，却把渣男当真爱，最后被坑得人财两失，还差点坐牢！重生后，骆君言决定痛改前非，手撕渣男小三，并且坚定的要死缠烂打去挽回她的倒插门儿前夫。只是俗话说得好，虐夫一时爽，追夫火葬场！原本温柔体贴，又细心的倒插门而绵羊先生，一个转身就成了身价百亿的冷情总裁。以至她千般套路，万分柔情，也难换回他从前对她的半分柔情眷恋。可她就要么放弃吗？当然不会！她一人上阵不行，那就两个人！三岁的小包子，聪明伶俐又可爱，只需当妈的一个眼神，立马飞扑上去抱大腿，爸爸两个字更是叫得既干脆又响亮。男人一张冷脸终于破功，一把将骆君言拽进房间，说要与她单独谈谈。小包子看着面前那道被无情关上的房门，双手一摊我是多余得了呗！如果您喜欢重生之我的倒插门前夫你别跑，别忘记分享给朋友...
重生后大佬叫我小祖宗
重生后大佬叫我小祖宗简介emspemsp关于重生后大佬叫我小祖宗又名重生暖婚帝少娇妻拽翻天。你是我的。死也不放手。睁眼，听到就是这句熟悉的话。前世她逃之夭夭，这一世，她紧抱大腿。冷情冷心，偏执暴戾大佬对上顺毛小娇妻。外人眼中，傅三爷代表着富可敌国，权势滔天，心思深沉，神！傅太太眼中，大型高冷藏獒。稍微顺顺毛，挺好用。这个世界，对于傅三爷而言，只有两种人。傅太太，和傅太太以外的人。...
韩娱之平凡之路
韩娱之平凡之路简介emspemsp关于韩娱之平凡之路欢迎收藏作者新书通灵大明星普青版为了自己的妻子宁可与家族决裂但是终究还是性格温和的华人后裔主角李俊翰，为了弄清楚选择了放弃跟自己那么多年感情而去追寻自己生活的妻子的心态...
小人鱼她武力值爆表
作为深海一族的霸主，阮诺她咸鱼且贪玩娇纵且强大。因一场意外，她被迫穿越到了另一个世界。阮诺？？？本以为这就够倒霉了，哪成想元力耗尽化成原型遭遇系统被人类强制饲养等一系列乱七八糟的事又落到了她的头上。阮诺别问，问就是想揍人。好在伺候她的人类还算勉强入眼。他出身高贵长的漂亮为人和善，还天天对着她吹彩虹屁，什么阿阮真乖阿阮很可爱阿阮是盛京最漂亮的姑娘等等赞美之词信口捏来。被糖衣炮弹蛊惑的小人鱼慢慢地收起了利爪，也藏起了能卷死人的尾巴，甚至时不时地赏给人类一个还算友善的小眼神。阮诺ヽ害′‘羞ノ今天又是被夸的一天！当然，也总有烦人的某系统在她的耳边嗡嗡叫宿主大人！你该攻略傅远舟啦！想起那个漂亮的人类，阮诺一边吃着小鱼干，一边懒洋洋地摇了摇鱼摆摆你是说我的人类？他已经爱我爱的不能自拔了呀。可可他对你的好感度为0％啊！阮诺？？？手里的小鱼干瞬间不香了。如果您喜欢小人鱼她武力值爆表，别忘记分享给朋友...
二婚小娇妻
二婚小娇妻简介emspemsp关于二婚小娇妻她是家庭主妇，为了家庭放弃了所有，没有一技之长，以为丈夫会因为她的付出而感动，最后得到的却是背叛和第三者。她离了婚，重新回到社会，找工作，自立自强，还重新得到了属于自己的幸福，谁...