手机浏览器扫描二维码访问
第102章（第1页）
“换我我也混，反正又拿不到名次，你看宋涛他们，这么会功夫半圈都跑完了，简直不做人。”
前三圈，夏郁跑得还算稳。
到第四圈半的时候，他的呼吸就粗重了起来，步伐也没了前几圈的轻快。
“夏郁，你呼吸乱了。”
之前为了不影响夏郁的节奏，周鼎一直没有出声，但他时刻关注着夏郁的状态，所以夏郁的呼吸一不对，他就立刻注意到了，“你听我的，我让你吸气就吸气，呼气就呼气，来，听我的口令。”
“吸气——呼气——”
“吸气——呼气——”
“对，就是这样的频率，保持住，腿也抬起来，别沉下去。”
夏郁听着周鼎的话，调整呼吸和跑步频率。
汗水沾湿鬓角，原本还觉得温暖的阳光此刻只觉得晒人无比，照得他不停出汗，唯一的清凉只有跑动时带起的风。
“腿别沉，抬起来，步子小了，跨大一点。”
“上半身不要往前倾。”
“稳住呼吸，吸气——呼气——”
夏郁口干舌燥，胸腔里像是有团火在烧，四肢也越来越重。
已经第五圈了，每次他跑到第五圈的时候就必须停下来走一会，他现在也很想停下来，但周鼎的声音又时刻提醒他不要停，再坚持一下——他们约定好的，如果他停下来不跑了，周鼎必须继续往前跑，不能停下来陪他，因为一起跑不算什么，一起跑跑停停就有点惹人注意了。
他要陪周鼎，也想周鼎继续陪他，所以，他不能停下来。
周鼎侧眸看着夏郁的嘴唇，上面已经没有了血色。
他蹙了蹙眉：“跑不动了吗？要不别跑了？”
夏郁无暇说话，只摇摇头。
周鼎默了默，又道：“嘴巴别张太大，舌尖抵住上牙龈，别太大口呼吸。”
夏郁仍是摇头，他真的呼吸不过来了。
张开嘴后他立刻大大地做了个深呼吸，凉风灌进口腔，他顿时有种整个人都活过来的感觉，胸腔里也终于有新鲜空气进去，换出了里面沉闷的气息。
大口呼吸的感觉确实舒服，步伐都一下轻快了许多。
但很快不舒服的就来了，呼吸了没几下，喉咙像着了火似的，连同整个心肺都有种火辣辣的不适感。
周鼎又道：“还有一圈半，还跑得动吗？”
夏郁连呼吸都困难，更别提回答问题。
他唇色苍白，脸上泛着不正常的潮红，喉咙实在疼得慌，他只好强行闭上嘴，逼着自己继续鼻息口呼。
周鼎注意到了夏郁的不适：“你还可以吗？别逞强，不跑完也没事。”
夏郁有些想笑，又觉得有点烦。
他想，要是周鼎做家长的话肯定是那种溺爱型的，跑个步不加油也就算了，还在旁边不停地劝退，而且他都跑到第六圈了，这时候弃权前面不就白受累了。
他没有理会周鼎，埋头往前跑。
周鼎抿抿唇，只好在旁边继续提醒他调整细节，可以跑得轻松一点。
然而夏郁汗如雨下，嘴巴里干得像是要冒烟。
王妃升职记录 召唤玩家后我树敌无数 春日颂 魔尊穿成选秀文炮灰[穿书] 恃美不行凶[娱乐圈] 魔尊他念念不忘 嫁金钗 我养了三个大佬当替身 首辅大人的白月光跑路了（重生） 首富前妻了解一下 满级大佬在抱错文里当咸鱼 认错夫君之后 废太子的流放生活 限时心动 繁星与你 重生九零之为母当自强 只要你是大佬你就是我爹 拦住那个要出家的（重生） 烬欢 司宫令
曾经的小乞丐成了最强杀神
曾经的乞丐，因为命运的齿轮离开故土。在无数次死亡边缘徘徊中，他成长成了地下世界人王榜中的顶级杀手。回到阔别十五年的故土，一切故事又围绕着他展开了！...
重生后夫人每天都想报仇
五洲史小扎记载乱世四百三十年，齐南战败西北，齐南王大怒，长孙祸起，全族被灭，血流千里，长孙小将军手持长剑只身挡千军万马，孤身不敌。被逼至家族祠堂前，呕血咒言天道不公，欺我族人，亡我将士，英魂厉鬼，必让尔等血债血偿。三月大雨，六月飞雪，天大冤情埋于黄土。跳鼎殉剑，一朝身死，经年后，她化身剑灵嗜血归来，长剑在手，十步一命，脚下白骨累累，却惹上了昔年被天下人嗤笑的小胆子侯爷，装弱不要脸的躲在她的身后求保护。玥玥，我今个儿上朝参了李文相一本，他肯定会暗下杀手，求保护。玥玥，王上要猎场围猎，我不会射箭，求带求保护。玥玥，他们送来的马儿太烈了，我不敢过去，求保护。玥玥，最近我屋子里老有咯吱咯吱的声响，我害怕，求保护。众人嗤笑这手握齐南所有兵权的将相侯爷不会武功？不会射箭？不敢训马？开玩笑吧，于是众人再叹，侯爷不要脸，五洲四国天下第一。乱世群雄辈出，往事尘封归来，她乱世而起，剑指昔日君王，他俯首送上五洲兵防，数十万大军撑她身后，与她并肩而立长孙玥，称帝吧五洲史，将出兵，文出将，忠诚无义可笑可笑。朝堂上，府邸里，阴谋论，情深及，叫声玥玥保护保护。如果您喜欢重生后夫人每天都想报仇，别忘记分享给朋友...
我家男神很苏很甜
死于非命的她重生后，一边与斗仇人，一边拯救亲人，改变命运。韩亦初，那个雷厉风行，不近女色的帝豪集团总裁，白天是一副冷酷禁欲，晚上却是妖孽腹黑，到底谁才是真正的他？前世她成了他的表弟媳，和他相爱却不能厮守一生，这一世能否再续前缘？重生女vs双灵魂男主，谁赢谁输？拭目以待？如果您喜欢我家男神很苏很甜，别忘记分享给朋友...
最后一个唐朝皇帝
一朝坠崖，魂归公元888年。这一年，权倾朝野十数年的阉人田令孜被驱逐，大宦官杨复恭携手八百外宅郎君登上历史舞台。这一年，李昌符滞留圣驾于凤翔，与天威军火拼后，一个叫李茂贞的扈驾都将崭露头角，走上了封岐王的大道。这一年，朱全忠进兵蔡州，讨伐僭越称帝的秦宗权，黄河两岸诸道逐渐失控，朝廷号令不出潼关。这一年，距白马驿祸还有十七年，距朱温弑君篡唐还有十九年。这一年，马球皇帝驾崩，唐朝版崇祯李晔上线。这一年，一个人霸占了李晔的身体，试问大厦将倾，谁能施展回天之力，看试手，补天裂，威加海内，四海八荒归于朕。如果您喜欢最后一个唐朝皇帝，别忘记分享给朋友...
全球刷怪
当幻想侵入现实，当科技与人性碰撞，当世界面临抉择，当毁灭悄然到来注定要成为救世主的屌丝，那一日用笃定的语气教育世人历史是人民群众创造的，但好歹得先活下来，才能自称是人民群众的一员吧？如果您喜欢全球刷怪，别忘记分享给朋友...
悠闲小神医
悠闲小神医简介emspemsp关于悠闲小神医陈阳偶得神医传承，实力大增，智斗恶霸，喜迎富商，取得各路豪杰青睐首发rourouwuinωoо1⒏υip...