手机浏览器扫描二维码访问
学费当然不是柯宏担心的事了,而是自己该怎么教阿虎和老龟这两个人。不过这两人也不只是来学拳的,他们一边打着沙袋热身,一边和柯宏聊起他们四个和付爷以前的一些出生入死的事,在柯宏听来颇为热血。
“可是,我该怎么教你们呢。”柯宏有些苦恼的叹了口气。
“没事,柯少,你教你的学生就行,我们在边上跟着学学就好了。”阿虎笑着说。
阿虎和老龟这两人也是有一定基础的,阿虎那身精壮的腱子肉已经很夸张了,而老龟脱了衣服后,简直就和一座移动碉堡一样,还没打就先被这身肌肉吓死了。
而且,这两人身上都有纹身,阿虎的纹身在胸口,是一个老虎的头,而老龟的纹身则是遍布整个上半身,是一个完整的、复杂的玄武造型。
这要是在外面,想必会吓到不少普通会员,尤其是老龟,将近两米的块头,体重接近两百斤,身上的肌肉跟铁矿一般。除了纹身,这两人还有不少伤疤,这才是最吓人的。那些疤痕就表明了,这两个人身上有很多故事。
“教练。”笼子里的齐邦向柯宏打了个招呼,“我今天有什么单独训练吗?”
“哦,明天就要比赛了,今天就不要太练过头。”柯宏回道,“我今天来就是检查一下你训练的成果的,我教你的侵略如火那几个固定姿势,你都练熟了吧?”
齐邦点了点头,但表情看起来很平静:“都掌握了,拳力的确比以前大不少。”
“那来展示一下吧。”柯宏说着,拍了拍边上的沙袋。
齐邦于是从笼子里出来,来到沙袋面前,摆好了架势,挥出一拳。
“砰!”的一声闷响,沙袋摇晃起来,明显比齐邦以前的力度大了不少。
“这不是还不错嘛,干嘛板着长脸。”柯宏挑了挑眉头问,齐邦无奈的叹了口气道:“可是,比起教练打出的最大拳力还是有些差距。我体型比您要重不少,但是打出的拳力却比您要小,而明明使用的也是同样的技巧,这到底是怎么回事……”
“就是训练的不同了。”柯宏解释道,“就像我说的,侵略如火是一种把全身力量集中在一点的技巧,所以你的腿部肌肉、腰部肌肉和背部肌肉等其它部位也能提供不少力量,所以我才给你布置了全身强化的训练。”
“唔……”齐邦似懂非懂的应了一声,柯宏耐心的解释道:“意思就是,之前你锻炼力量,对拳力的提升是这样的……”说着,柯宏画了一个递减的抛物线,“而现在,你锻炼全身历练后,对拳力的提升就是这样。”说着,柯宏画了一个递增的抛物线。
“好的,我知道了。”齐邦说着,犹豫了一下,“我知道柯教练你有不少绝招,能不能教我一两个,在比赛时可以备用呢?就像您之前展示过的雷霆鞭腿那样的技巧。”
“哎,对啊。”阿虎这时候也凑过来了,“柯少,教我们一两招对付阿龙呗。”
“这个嘛……”柯宏沉吟起来,这时候,苏曼突然推开搏击教室的门进来了,笑着向柯宏挥舞了一下手中的报告说:“阿宏,明天的比赛对手资料传过来了,要看看吗?”
说着,苏曼笑着向阿虎和老龟打了个招呼:“阿虎,老龟?”
“苏小姐好。”阿虎恭敬的笑着回道,苏曼抿嘴乐了:“什么苏小姐,和阿宏一样,叫我小曼就好了啦。”
“那可不行,我们喊柯少是少爷,那苏小姐就叫少奶奶吧。”老龟呵呵一笑道。
苏曼顿时脸上一红,挥手在老龟肩膀上用力拍了一把,佯怒道:“什么少奶奶呢,乱说。”
“那就看看吧。”柯宏接过了苏曼手中的报告,简单的翻了一下,发现不止有报告,还有之前的比赛录像,“正好,能够看看你的对手的风格,再决定教你哪招。”
于是,众人来到项尚的办公室里,老龟赶孙子似的把项尚从办公室里赶了出去,然后众人坐在项尚的高档沙发上看起了之前的比赛录像来。
“那个兔崽子,以前就好赌,欠了一屁股债,搞得最后为了还钱出卖兄弟。”老龟狠狠的瞪了项尚一眼,“如果不是阿龙说他来处理这事,我就弄死那小子了。”
“难怪老板那么怕你。”苏曼莞尔道。
老龟愣了愣,接着拍了拍腿笑道:“哈哈,苏少奶奶瞧你说的,这世上怕我的人多了。以后您要是看谁不爽就跟我说,我帮你把他四肢给卸了。”
“讨厌,别那么叫我啦……”苏曼羞涩的说,不过却被老龟的话逗笑了。
“好好看吧。”柯宏在旁皱起了眉头,于是众人安静下来,开始观看起录像来。
总裁,我们不熟 重生之仙妻凶猛 霸总和他对象都拿了总攻剧本 混子与妓 豪门重生之悍妻当道 修炼狂潮 盟主的替身不干了 溺爱成瘾 重生嫡女覆手荣华 三年抱俩,冷硬军官别太宠 人在修仙界,白月光选择跟反派混 你是我恰如其分的落脚点 拜师九叔 若星消失在世界尽头(自爱) 全家炮灰读我心后,真千金变团宠 超级天医 继承猫咖后我暴富了 影帝攻他其实又娇又作 一不小心亲了室友后 暴君的白月光肥啾[穿书]
初见时,她是个黑不溜秋长得有点丑的小丫头。后来,不知何时,她悄悄走进他的心里。前路风雨,但只要彼此相伴,便总有晴日。本质甜宠文,小虐,1V1,存稿已有31W,预期35W完结,边发边修了文中一部分内容参考清朝的制度,纯娱乐文,请勿纠结!如果您喜欢月影时云汐,别忘记分享给朋友...
大佬她氪金种田简介emspemsp关于大佬她氪金种田别人种田赚钱氪金,我家女主氪金只为种田,别人男主霸道总裁,我家男主中二小奶狗。明知他故意在闹,她却放肆纵容任他笑。...
要亲亲。某人厚着脸皮。嗯。男神不好意思了。好了,亲到了。某人心满意足。系统消息您的男神因害羞已下线。嗯,这是一个宠与被宠的故事,谁知道白天羞答答的小女朋友晚上会如此一言难尽?1v1,身心干净。这是一个三观正统的大魔王,谁说大魔王就不能有苗杆正红的三观呢?小心我关门放男神哦!如果您喜欢快穿萌萌男神是我的,别忘记分享给朋友...
女毒尊星雾飞升失败,魂穿到了十年后,然鹅,让她震惊的时候,原主竟是个超级无敌大渣女,惹过的桃花债数都数不清。她看着眼前被原主渣过的美男一号二号三号十七号,顿时感觉头痛无比。小皇帝邀请你去赏花,去不去?星雾告辞!下一秒,她的府邸就被大军给包围了,三万铁骑堵得密不透风,直接绑了她全家做人质。星雾好好好,我去。咻!她的天才表哥从背后,一剑刺出,因爱生恨,要取她性命。星雾一把毒粉放倒了表哥和小皇帝之后逃吧。人生太特喵的艰难了。谁知道,刚逃出门去,在大街上就被一只帅气小奶狗叫住,一脸悲愤地当街控诉又躲我?你这个让我伤心流泪的坏女人!星雾我失忆了。少来这一套,我还不了解你?又要装失忆躲我们兄弟?哈?还有个兄弟?套路太深了,告辞!幸好,上一世收的大佬徒弟们,还能帮帮她,让她躲一躲。星雾叹气阿烬啊,身为一个超级大渣女,要怎么在她渣过的神经病前男友们的轰炸之下,平安活下来?帝烬天呵呵。师父,你觉得我怎么样?星雾!!!后院也失火了,溜了溜了。如果您喜欢穿成渣女被前男友组团轰炸,别忘记分享给朋友...
洪荒破碎,被追杀的盘古分身在必死之局开辟出新的世界。一群曾经的洪荒残魂在举世皆敌的情况下开始了抗争…不能活?那便死,向死而生…...
靖康之耻乃至于大宋灭亡真正根源,不在所谓的冗官冗政冗军之类的问题上面,那些不过是用来挡住屁股蛋子的遮羞布而已。真正的根源,就在赵大得位不正上面,就在赵二斧...