手机浏览器扫描二维码访问
第十二章 万中无一练武奇才（第2页）
不入流，也就是所谓的庄稼把式，瞎几把打。
然后下、中、上三品，是练力、练劲，外壮内炼的根基功夫。
再是神功、绝学、宝典，传说有通天彻地之能，鬼神辟易之力。
“悬空寺流传出来的《金钟罩》，内容并不高深，但胜在中正平和，简单入门，很难出岔子。”
纪渊摸了摸胸口，这门内炼呼吸法最珍贵的地方。
其实是那张泛黄羊皮卷，里面蕴含着一丝微弱的阳刚精神。
“莫非真是悬空寺首座的亲笔字迹？随手所书就能留下道蕴，这跟鬼仙沈海石倒有些相似，可那幅《白骨菩萨极乐夜宴图》怎么会被认成仿作？大名鼎鼎的容二少也会看走眼？”
余光瞥向压在枕头底下的那卷古画，纪渊心头浮现一抹疑惑。
不过他很快将之抛到脑后，想不明白的问题，就留待日后再说。
“存清去浊，由动而静，采足元气，养炼内息……”
纪渊按照行气图，摆出五心朝天的姿势，默念口诀。
这些晦涩字句，主要作用是为了抚平心头杂念，从而更快、更好进入“呼吸”的节奏。
简单来说，就是营造仪式感。
渐渐地，纪渊心神下沉，如坠虚空。
屋里一片安静，只有充满韵律的悠长吐息声。
呼！
吸！
来回往复。
如大蛇盘踞巨石，吞纳日月精华。
纪渊感觉到筋肉被拉伸，自身气血随之浮动。
好似沸腾的滚水，流淌全身。
炙热的气流窜动着，火烧火燎，刺痛难耐。
半刻钟之后，纪渊察觉到自己到了极限，后继无力。
轻轻吐出一口浊气，结束这场练功。
“原来这就是内炼……通过呼吸引动气血，撑开大筋，拔升骨节，嗡鸣震荡，遍及五脏六腑。
要是外炼功夫不到家，筋骨皮膜不够坚韧，贸然练习，反而会伤到自己。”
纪渊睁开双眼，若有所悟。
搬运气血的吐纳呼吸一停，体内那股热流上涌、全身滚烫的痛苦感受，顷刻消失无踪。
“《金钟罩》上有言，常人内炼，几十次、上百次才能生出气感，可我……好像一次就成功了？”
纪渊低头思忖，犹豫着得出一个结论。
“难道我是万中无一的练武奇才？外炼靠吃喝补足，内炼靠天赋决定，所以我才会外炼平平无奇，内炼突飞猛进？”
心念起伏之间，识海内的皇天道图荡漾光华，映照自身命数，显化出熠熠生辉的古拙文字——
【命主】：【纪渊】
【命盘】：【未成（缺失主运）】
快穿炮灰要福寿安康，功德无量 快穿：炮灰她总遇到病娇偏执狂 人在龙族，刚成魔法少女 穿书后我成了废物王爷 重生从娶女知青开始 重生不当接盘侠，前世老婆她急了 暴君的炮灰男后[穿书] 诡异降临，但我是地府HR 十年峥嵘山河路 北派盗墓笔记 二周目，我真不是反派 超甜狗粮：我和女友的无敌天赋！ 麻了！前男友成顶流影帝后求复合 请叫我较真律师 诸天从小阴间开始 许你年年岁岁好 校花别哭了，我的深情你不配 美漫：从年迈狼叔，开始全知全能 我转职成了黑暗道士 嫡姐非要换亲？我嫁王爷她悔哭了
天魔变
天魔变简介emspemsp关于天魔变吾这一生没有秘宝奇遇唯有一位红颜化身仙莲令大地震颤，有一手足奉为天子可与苍穹争辉！吾为天魔，持魔剑，杀尽天下忤逆者！一切欺压背叛者，杀无赦！天道有轮回？吾愿大逆不道一剑平天！追更y...
我师傅他又要摸鱼了
重生两世，云凡相当安逸。前世拼死拼活迈入大乘期，为拯救苍生一己之力挡下千千万万魔族邪修，重伤数千次，最终终于撑不住而倒下生命垂危的时候，看到师傅轻描淡写的请来十万天兵天将将自己的一生之敌绝世魔头傲世邪君等等等等通通砍瓜切菜一样砍死，他当时心里有多震惊，现在就有多安逸。这特么还努力个屁！如果您喜欢我师傅他又要摸鱼了，别忘记分享给朋友...
怂恿阿娘和离后，日子越过越红火
软弱了一辈子的陈月重生后，她悟了。既然隐忍退让没用，那就奋起反抗。爷奶要卖掉她？她反手抖搂出他们的龌龊事！她爹假死实则另娶妻？那她就敲锣打鼓送他去地下！无赖小叔上门辱骂？她回赠他一身粪水！来啊！互相伤害啊！谁怕谁！这回，她靠着自己的泼辣，成功救下娘跟弟弟，甚至带着他们分了家。眼看着日子越过越红火了，之前那个渣爹突然...
医道无双全文免费阅读
医道无双全文免费阅读简介emspemsp关于医道无双全文免费阅读她和他曾经春风一度。再见时，她，不认识他，面对他，她局促，退缩，隐忍。而他，一再地高歌顶进。北先生，请离我远点她带着哭腔，对他说道。他冷笑，我可以在让你回忆那天晚上的情景？...
王爷攻略废材大小姐
王爷攻略废材大小姐简介emspemsp关于王爷攻略废材大小姐猖狂霸气扮猪吃老虎女主×痞坏腹黑坐山观虎斗男主重生归来，颜非奔走在打脸天下人的大道上，一去不复返。极品神丹药材随手抓，稀有魔兽三五成群在跟前争宠随便摸出块破铜烂铁世...
龙鳞殿主
龙鳞殿主简介emspemsp关于龙鳞殿主五年前，因为被人下毒，叶云霄跟嫂子发生关系，双腿尽废，被关狗笼，最后逐出家族！五年后，他荣登龙鳞殿主，全球之巅，因为一个陌生来电，以十分钟时间翻越大半个龙国...