手机浏览器扫描二维码访问
吃饭早饭。
陈北开始做热身运动。
“昨天我说过,以后每天早晨,都会打一段八极拳,锻炼身体。”陈北身穿抽奖获得的灰色赶山服,跟墨绿色登山靴。转动脖颈,摇摆头部,并进行腿部跟手臂的拉伸。
赶山服跟登山靴,不愧是系统出品,十分牛批。
穿在身上轻飘飘的,很是顺滑柔软,没有一丁点束缚身体的感觉。以后即使不赶山,陈北也会每天都穿着,比什么阿迪耐克这些国外大牌舒服多了。
“我在练拳的过程中,会尽量慢一些。如果有想每天跟着我练拳的网友,可以跟着我一起练习。只要肯坚持,练习三五个月,防身还是没问题的。”
【好好好,继宰羊炒菜后,陈老爷又试图教会我们八极拳。】
【三五个月?我可坚持不下来!】
【一般人,练几天就累了,陈老爷你当每个人都跟你一样,精力无限!?】
【不过,陈老爷的八极拳是真滴帅哇!一招就将“鸽武缘”打飞出去,震撼我一万年!】
【陈老爷这衣服跟靴子哪里买的?看起来很不错的样子!】
很快,热身结束。
“喝!”
陈北一声低喝,双拳瞬间凝聚起浑厚力量,开始练习八极拳。
只见。
陈北一双铁拳,时而如猛虎下山,势不可挡。时而如游龙出海,灵动飘逸。身法变幻莫测,时而前进如风,时而后退如电。
动作迅疾而刚猛,一招一式都充满了八极拳的刚猛杀伐之势。
随着陈北拳法的深入,周围的空气仿佛都被他的气势所牵引,形成了一道道无形的气流。他的身影在阳光下显得愈发高大威猛,每一拳每一脚都仿佛带着雷霆万钧之力。
“轰!”
最后,陈北双脚猛地踏在地面上,发出沉闷而有力的声响,整个院子都仿佛在这一刻颤抖起来。以一记震撼人心的“震脚闯步”收尾。
网友:“......”
网友们只见过,陈北使出过八极拳中的名招——铁山靠。此刻当他们完整的,看过陈北练完整套八极拳后,震惊之情皆远胜之前。
铁山靠,很牛逼!
但完整的八极拳,就是牛逼plus!!!
【陈老爷藏得太深了!我原以为,铁山靠就是陈老爷最牛批的一招,原来八极拳招招都这么猛啊!】
【不知道大家看到没,刚才陈老爷一拳,这空气都被他打出波浪来了!】
【太逆天了!】
【陈老爷这最后一招是什么?地面都颤了三颤,院里的蚂蚁都得被震死了吧!?】
【‘爱练武的小子’打赏热气球×10::以陈老爷的武力值,要是放在古代,绝对能称霸武林!这八极拳打得太帅了,我都忍不住想拜师了!】
【‘沪上皇’打赏嘉年华×6:看陈老爷直播,就像在看大片,电影票省了。不仅有动作戏,还有特效!“害朕”今天去女朋友家真是可惜,错过了如此精彩的一幕!】
练完拳后。
陈北便带上小黄,来到村中央的打谷场。
“接下来,我就要开始修路了!”
坐进驾驶室里,陈北开始驾驶挖掘机。随着一声发动机的轰鸣声,这次一人十天为陈家村铺设水泥路的挑战,正式拉开序幕。
只见。
陈北驾驶着挖掘机,来到村中一处土路,开始施工。
“大家注意了,在操作挖掘机时,要时刻注意周围的环境,包括人员、障碍物、电线等。要确保挖掘机的作业范围内没有安全隐患。”
陈北双手紧握操作杆,眼神专注。驾驶挖掘机的动作熟练而流畅,每一个动作都恰到好处,丝毫不拖泥带水。
一介武夫,江湖气运我独尊 被女神分手后,我成了娱乐圈男神 洛克:神级精灵 权能是如何存在的 煤气罐卖给中东老乡,关军工啥事 独越秋山 神豪:一心养鱼的我成为世界首富 发家致富在古代 女仙,出剑即无敌 重生觉醒复制异能,纵享极寒末世 洪荒:人在截教,努力就能变强! 原神:变成狐娘攻略提瓦特 娇软美人爱撒娇,疯批大佬折了腰 蓉城别恋:豪门赘婿的不归路 洪荒:直播问答,开局问通天 都元婴期了,谁还追校花 末日曙光之重启 化身恶灵骑士在诡异世界爆杀 闪婚替嫁,满级大佬她不装了 美食:我只想摆烂,你却要我摆摊
抗战之老兵油子简介emspemsp关于抗战之老兵油子不穿越,不YY,有什么武器就打什么仗,有最全的抗战小分队武器装备和小分队战术。凭什么干死小鬼子?因为我们更强!更狠!因为我们是身经百战而不是的老兵呃呃也是不那么守纪的老兵油子!...
(含芳儿小说,言情系列)商场如战场,利益至上的职场生涯,三方鼎立似乎变成了不变的法则。任郑温三大垄断资本市场的龙头企业也变成了幕后操纵市场的大佬,三方的较量更是与日具增,激烈非常。如果您喜欢逆风向,别忘记分享给朋友...
心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!如果您喜欢我家老婆可能是圣女,别忘记分享给朋友...
李子秀,那个被称之为最强的男人。有的人觉得他很秀,有人认为他是操作帝,还有人说他是脚本怪。玩家们在跟风他的操作,战队在研究他的战术。他礼貌斯文,是背锅抗压吧老哥的精神领袖。他拥有盛世美颜,是电竞外貌协会最大的遮羞布。他一刀一个LCK顶级选手,是新一代抗韩掌门人。渐渐地,人们开始称呼他为‘李哥’。他也喜欢‘吨吨吨’地喝水。PDD盯着灰色的屏幕,面露无奈,裂开了呀兄弟们,不讲道理,这批太能秀了说话间,他口中叼的烟掉到桌上,嫖老师随手捡起。下一秒,伴随两声怪叫,反向抽烟绝技提前出现在了这个世界上如果您喜欢联盟之最强选手,别忘记分享给朋友...
穿越成潘凤,正巧赶上名场面,亲耳听到那句历史名言吾有上将潘凤,可斩华雄。幸好此时叮一声响,系统到账。可是,这系统有点奇葩若干年后,潘凤回忆往事当年我只是个死跑龙套的,如今我已是一号男主角,系统弄人啊!如果您喜欢三国我败成最强猛将,别忘记分享给朋友...
最难击杀的世界BOSS天一门历代最强门主修仙界第一美人无数玩家的春梦与噩梦月灵,一脸无奈地叹气那个,我真的不是NPC。如果您喜欢变身之我真不是NPC,别忘记分享给朋友...