手机浏览器扫描二维码访问
第161章（第2页）
程文旭就像落进油锅的鱼一样，迅速挣扎了起来。他的嘴虽然被封住了，但喉咙里一直发出“呜呜呜”的声音，双手扒着桶壁，就想往上爬。
张万生走到桶跟前，认真地对他说：“你要出来，可以，但是练武这事，我们就只能作罢了。毕竟你已经十八岁过了，再想要练武，非得经过这一遭不可。禁受不住……”他摇摇头，“我们也只能算了。”
程文旭的手一顿，整个人僵住了。接着，他的动作停了下来，手指紧紧地握着桶壁，嘴里不停地发出呜呜声，但终于还是没再往外爬。
张万生看了一会儿，满意地点点头：“不错，还有点志气！”他转头对苏进说，“走，我们继续吧。”
苏进同情地看了程文旭一眼，程文旭回以一个愤怒的眼神。妈的，要不是刚才苏进表现得那么淡定，他也不会毫无防备地就泡进来了！
装逼太过，会遭雷劈的，苏进！
今天张万生教苏进的是战鹿拳。
他先让苏进把昨天的战虎拳从头到尾练了一遍，纠正了里面两个极其微小的错误之后，开始教起了第二套。
第二套是战鹿拳，仿照鹿形轻灵活跃、却又别具力道的动态，双臂前伸，仿作鹿角的形状。
这一组动作比昨天的战虎拳复杂得多，但是苏进完成得比昨天更好。
战虎拳重气势，战鹿拳重动作。动作的重点在于对身体和手臂的把控，这一点，正好也是苏进所擅长的。
张万生教得连连点头，道：“不错，不错，还有点样子。”
说着，他又瞪了苏进一眼，“性格太软，不是练武的正道，也就是些花架子！”
前后两种完全矛盾的说法，充分道出了苏进的优势和弱势。苏进只是笑笑，没有说话。
他上辈子死的时候，也有四十多岁了，很清楚自己是个什么样的人。
太软？
他笑着摇了摇头。
教完苏进，程文旭的泡澡也结束了。他比苏进昨天还要狼狈，张万生打开木桶机关，让它散开的时候，他也跟着扑通一声，趴在了地上。
张万生很嫌弃地把他推开一边，说：“别伤了我的木头！怎么，小子，你还能爬起来吗？”
程文旭骨子里还是有点韧性的，他咬紧牙关，浑身颤抖，终于还是挣扎着站了起来：“能……能！我要练武！”
张万生意外地看他一眼，又嫌弃地挥手道：“赶紧去把衣服穿上！烂眼睛！”
苏进在一边看着，忍不住笑了起来。
苏进今天早上的晨练已经结束了，张万生也不留他，挥手就说他可以先走了。
苏进动身之后，张万生一回头，又注视着他道：“年轻是好事，但是正常休息还是少不了的。”他指了指苏进的身体，“有没有睡好，你的脑子也许不清楚，你的身体会知道。”
妖女哪里逃 李轩 强扭的瓜超甜甜甜 怪谈NPC想移民[无限] 巨胃猫总在碰瓷[重生] 朕是宫里一只喵 超神道主 九零之实时交易系统 九叔 极品辅助系统 快穿：变美后，我躺赢了 打脸渣攻系统[快穿] 我很难哄的 银河尽头的小饭馆 助前夫成新贵后他眼瞎认错恩司渊许梦云全文阅读 海岛基建日志 重生之天纵权妃 重生在高一 我和豪门先生离婚了 侯门闺娇 公主，小奴知罪
邪医毒妃：轻狂大小姐
邪医毒妃轻狂大小姐简介emspemsp关于邪医毒妃轻狂大小姐1v1双洁甜宠爆笑＋男强女强＋虐渣爽文她是华夏的顶尖鬼医，一朝穿越，成了个被人欺辱至死的痴傻孤女。从此，一路得异宝，收小弟，修炼逆天神诀，契约上古神兽，毒医身份肆意走天下。软弱可欺？抱歉，欺负她的人还没生出来！却不知开局就遇上一无赖帝尊，被他牵住一辈子。尊上！影卫急急忙忙跑来禀报。躺床上装柔弱的某人，夫人呢？在外面打起来了！夫人说您受伤了，让我们先走！她断后！断后？她那是断我的后...
你抄家，我造反，搬空国库比谁狠
宋明鸢一朝渡劫被雷劈死，穿成了话本子里被逼迫代姐出嫁的炮灰。渣爹将她当成弃子，渣姐欲败她名声，她反手携便宜夫君将太傅府给搬空，朝冠扔进狗窝，裤衩挂上门匾，引得渣爹次日早朝当庭痛哭。陆家一门忠骨，为北魏逐外敌，扬国威，镇国门，守国土，鞠躬尽瘁死而后已，最终落得一纸流放。所有人都盼着他们死，但宋明鸢却偏偏要其生。流放路...
我在完美掌天罚
完美世界三部曲同人，感兴趣的可以来看看穿越到完美世界小说中，雷冲成为雷帝的亲子。完美继承雷帝的天赋，还意外拥有了法力免疫的能力。从这一刻起，他化身裁决者，甚至掌控他人的命运，定他人生死。吾为裁决者，当掌控世间万灵生死，今日便赐尔死亡。如果您喜欢我在完美掌天罚，别忘记分享给朋友...
霸爱成瘾：穆总的天价小新娘
一场空难，她成了孤儿，他也是，但却是她父亲导致的。八岁的她被大十岁的他带回穆家，本以为那是他的善意，没想到，他是来讨债的。十年间，她一直以为他恨她，他的温柔可以给世间万物，唯独不会给她他不允许她如果您喜欢霸爱成瘾穆总的天价小新娘，别忘记分享给朋友...
单身主义的我绝不恋爱
作为单身主义者，二十八岁的陈流火未来几十年的人生计划中，从未有过恋爱与结婚这两个词组的立足之地。除了老妈的疯狂逼婚让他有点头疼之外，他对现在的单身生活很满意。某一天，一个莫名其妙的漂亮女人突然冒了出来。她说和我生个孩子吧！她又说你放心，我只是想要个孩子，我对男人没兴趣。陈流火冷笑，他脑子进了水，才会答应这种事。计划赶不上变化，为了应付老妈的催婚，陈流火不得不和女人达成了一个交易两人假装恋爱再分手，这样一来，惨受情伤的陈流火就可以继续他的单身主义。一年过去。陈流火躺在床上，看着身边熟睡的女人，看着墙上的结婚照，陷入了沉思说好的对他没兴趣呢？还有，说好的单身主义呢？如果您喜欢单身主义的我绝不恋爱，别忘记分享给朋友...
战国野心家
穿越到战国初年，身份卑微到连姓都没有，却敢有野心。为了支撑野心，拜墨子为师，混入墨家隐忍数年以篡巨子之位。墨子述而不作，他编纂墨经将墨经改的面目全非。诸侯争霸大争之世，他却偏偏相信宁有种乎。总之，这是个野心家的故事。如果您喜欢战国野心家，别忘记分享给朋友...