手机浏览器扫描二维码访问
第71章 训练开始（第2页）
“啊～”莫名惊醒。
擦了一把脸上的汗，看了看表，距离集训还有一个小时。
这个能太可怕了，又真实。
到了厕所，看着镜子里的自己，“感觉到压力了是吗？那你就加加油啊。”
给自己鼓了劲，出来收拾床褥，别的还好说，这被子，是真的难叠。
20分钟以后，叠了不知道多少次，终于像个样子了。
再次物品归位，看着东西又回到了最初的样子，莫名点了点头。
出门，去了食堂吃了饭，这里的饭菜非常厉害，不但美味，蕴含的灵气貌似可以直接进入四肢百骸。
看了看墙上的时钟，莫名抹抹嘴，直接前往训练室。
当莫名到的时候，基本已经到齐了，老幺也在，不过他在忙着自己的事。
当时钟的时间到点以后，老幺大喊，“集合。”
真行，一点不侵占别人时间。莫名暗想。
“今天你们将开始接受我的训练，我的时间很宝贵，像现在与你们废话的每一秒浪费的都是你们的时间。”老幺说道。
“所以，没有重要的事不要随便打断我知道吗？”
“知道。”众人齐声说道。
“很好，接下来的5天，叫我教官。你们的正式训练呢，我会负责到底，但我不会点名，你们到齐与否全靠自己，私下自我训练呢，我也不会过多参与，一切在5天后，自会有人找到你们头上。”
老幺走到了大家正中间，“今天是第一天，这1分33秒是我赠送的，开始训练。”
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
“第一项，俯卧撑。”
众人疑惑，如果说是俯卧撑，大家的体质可以无限做吧。
可是马上，老幺就教大家做人了，做一个，老幺就给八人上一层重量。
当大铁盘放在身上的时候，莫名突然发现，这东西竟然是灵气。
你还能顺利做一个，就继续被放一个，直到你的手臂开始蝴蝶振翅，才停止放。
莫名被放了三个，这里放的最多的是四个。
“都给我做起来，谁让你们停了，坚持不住现在就走。”老幺看见几人速度慢了，就喊一句。
“6。呃～啊。”莫名将胳膊挺起。
“7。吸～呃～啊。”哗哗的汗水不断从身上流出，现在他有一种在训练室里的感觉。
“10～。”
到10的时候，大家都感觉身上一松。
“继续，引体向上。”
吊着铁盘，还是三个。
“1。”莫名现在感觉，一个都上不去，强行做了一个。
“继续继续。”老幺催促道，“坚持不住就滚蛋。”
“2。”
……
“10。”莫名从单杠上下来，他现在已经快感受不到自己的胳膊了。
老幺给大家又拿了一件背心。
大家穿上，发现重量跟刚才一样。
“深蹲，给我做起来。”
……
更适合华夏宝宝体质的高等世界 奴隶开局的异世界 民国：开局觉醒千倍成长系统 罗兰花语 农家小福女，捡个皇子去种田 HP：开局掉在纽蒙迦德 神魂空间 仙道忘尘之冥路 夏日薄荷 长生，重生熊妖，苟到天荒地老！ 兔死狗烹，这皇后我不当了 末世，有钱能使鬼推磨 烽侠道 重生之我其实根本没重生 穿越末世之我成了女主？ 寡王他觊觎小国宝 纨绔世子不好当 七零：娇娇军医被宠翻了 痞子也要争仙帝 回村后，宅在十万大山享受生活
我们的电影时代
影帝无所畏惧！除非女儿哭泣…粉丝如果他把电影里的配乐全都写出来，一定是歌坛大家！阿甘对不起，我是演员。读者群527419535如果您喜欢我们的电影时代，别忘记分享给朋友...
八零暖婚：司少宠妻超级甜
八零暖婚司少宠妻超级甜简介emspemsp关于八零暖婚司少宠妻超级甜林茵发现自己穿到八零年代那一刻就知道，她成为首富的机会来了！被亲生父母抛弃，她才不在乎，努力赚钱孝顺养父母。被同学排挤，无所谓，她投资研究项目很忙的。司睦深是个军人...
鬼心凶宅师
鬼心凶宅师简介emspemsp关于鬼心凶宅师暗恋校花三年，高中毕业的前一天，我约了校花在夜晚无人操场见面，结果她却把一颗鲜血淋漓的心脏按进我的肚子。为了活命，老爹给我吃了一只鬼，从此我只能靠吃鬼为生，而我也继承了老爹的衣钵，成为一个凶宅师。...
顶流随时都要崩人设
十年前，时之言因为一场意外，结束了自己短暂的一生。十年后，陌生的短信带血的吉他还有那鲜嫩的雏菊花，让当年那个走向地狱的少年，重新出现在了人们的视野中。当红大明星陆瑾，因为年少时犯下的错，一直活在愧疚当中。而来自时之言的复仇，让她重新面对当年的真相，也在痛苦跟自责当中，发现了不一样的线索这是一个悬疑复仇爱情并存的故事，陆瑾在寻找真相的途中，与青梅竹马的江暮，逐渐解开误会，两颗心慢慢靠近，一起面对未知的危险，也通过重重的考验与挫折，与过去的自己和解，走向新的未来！如果您喜欢顶流随时都要崩人设，别忘记分享给朋友...
万世最强帝尊
少年天才从巅峰跌落，却因祸得福，获得混沌武神的传承，从此一飞冲天。如果您喜欢万世最强帝尊，别忘记分享给朋友...
穿梭诸天之祖星升维计划
李飞在家中神秘失踪，相依为命的姐姐四处寻找无果。然而三天后，便在姐姐决定报官时，他又突然从卧室中走出，身穿古装，腰悬长剑，长发飘逸，俊逸不凡。李晞冉这三天你去哪了？李飞江湖。李晞冉说人话。李飞我穿越去了一个武侠世界，在那个世界度过了三十年。李晞冉三十年？不是才三天吗？你怎么证明？李飞脸上涌现紫气，抬手一巴掌，在墙上拍出一个掌印。李飞三天时间，可练不出这么深厚的内力。李晞冉好吧！下一个问题，你为什么可以穿越。李飞有一个来自高维度的系统植入了我体内，它可以让我穿越。李晞冉这个系统为什么会选择你？李飞因为我帅？李晞冉（怒）说人话。李飞（笑）其实系统只是随机选择，恰巧选中我而已。李晞冉（无语）狗屎运，你知道系统的来历吗？李飞知道，一个从祖星走出去的大能，希望祖星能够晋升到更高维度，所以创造了这个系统。李晞冉祖星升维的条件是什么？李飞世间出现一定数量的仙人或武神。如果您喜欢穿梭诸天之祖星升维计划，别忘记分享给朋友...