手机浏览器扫描二维码访问
第71章 训练开始（第2页）
“啊～”莫名惊醒。
擦了一把脸上的汗，看了看表，距离集训还有一个小时。
这个能太可怕了，又真实。
到了厕所，看着镜子里的自己，“感觉到压力了是吗？那你就加加油啊。”
给自己鼓了劲，出来收拾床褥，别的还好说，这被子，是真的难叠。
20分钟以后，叠了不知道多少次，终于像个样子了。
再次物品归位，看着东西又回到了最初的样子，莫名点了点头。
出门，去了食堂吃了饭，这里的饭菜非常厉害，不但美味，蕴含的灵气貌似可以直接进入四肢百骸。
看了看墙上的时钟，莫名抹抹嘴，直接前往训练室。
当莫名到的时候，基本已经到齐了，老幺也在，不过他在忙着自己的事。
当时钟的时间到点以后，老幺大喊，“集合。”
真行，一点不侵占别人时间。莫名暗想。
“今天你们将开始接受我的训练，我的时间很宝贵，像现在与你们废话的每一秒浪费的都是你们的时间。”老幺说道。
“所以，没有重要的事不要随便打断我知道吗？”
“知道。”众人齐声说道。
“很好，接下来的5天，叫我教官。你们的正式训练呢，我会负责到底，但我不会点名，你们到齐与否全靠自己，私下自我训练呢，我也不会过多参与，一切在5天后，自会有人找到你们头上。”
老幺走到了大家正中间，“今天是第一天，这1分33秒是我赠送的，开始训练。”
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
“第一项，俯卧撑。”
众人疑惑，如果说是俯卧撑，大家的体质可以无限做吧。
可是马上，老幺就教大家做人了，做一个，老幺就给八人上一层重量。
当大铁盘放在身上的时候，莫名突然发现，这东西竟然是灵气。
你还能顺利做一个，就继续被放一个，直到你的手臂开始蝴蝶振翅，才停止放。
莫名被放了三个，这里放的最多的是四个。
“都给我做起来，谁让你们停了，坚持不住现在就走。”老幺看见几人速度慢了，就喊一句。
“6。呃～啊。”莫名将胳膊挺起。
“7。吸～呃～啊。”哗哗的汗水不断从身上流出，现在他有一种在训练室里的感觉。
“10～。”
到10的时候，大家都感觉身上一松。
“继续，引体向上。”
吊着铁盘，还是三个。
“1。”莫名现在感觉，一个都上不去，强行做了一个。
“继续继续。”老幺催促道，“坚持不住就滚蛋。”
“2。”
……
“10。”莫名从单杠上下来，他现在已经快感受不到自己的胳膊了。
老幺给大家又拿了一件背心。
大家穿上，发现重量跟刚才一样。
“深蹲，给我做起来。”
……
神魂空间 回村后，宅在十万大山享受生活 民国：开局觉醒千倍成长系统 重生之我其实根本没重生 仙道忘尘之冥路 奴隶开局的异世界 农家小福女，捡个皇子去种田 兔死狗烹，这皇后我不当了 烽侠道 痞子也要争仙帝 更适合华夏宝宝体质的高等世界 夏日薄荷 穿越末世之我成了女主？ HP：开局掉在纽蒙迦德 罗兰花语 寡王他觊觎小国宝 七零：娇娇军医被宠翻了 纨绔世子不好当 长生，重生熊妖，苟到天荒地老！ 末世，有钱能使鬼推磨
被休后，庶女成了状元夫人
...
绝代小村医
绝代小村医简介emspemsp关于绝代小村医一次医疗事故，让他隐居于乡野之中，从此他斗恶男，打恶妇，戏美女小寡妇，习顶级医术，随之草根逆袭，纵横于都市与乡野之中，打造出一个赫赫有名的商业医疗帝国，终成为一代绝代小村医。...
天池谣
不会写简介，就是个关于捉妖师与妖的故事如果您喜欢天池谣，别忘记分享给朋友...
我的细胞好像要造反
张文看着手臂上的倒数的生命时间…感受着自己体内那数以亿计。仿佛有自己的想法，无时无刻都在造反的癌细胞。再看看那些邪祟邪异…他笑了，笑得很开心…如果您喜欢我的细胞好像要造反，别忘记分享给朋友...
重生锦绣娇俏妻
顾思睿，我们离婚吧！前世，于娇娇枉死。重活一世，于娇娇只想离婚，离顾思睿远远的。自此以后，于娇娇再也没有提过离婚，而是发愤图强，埋头虐渣查真相。等她站到世界的巅峰，蓦然回首，顾思睿一脸微笑，深藏功与名。...
都市第一仙
都市第一仙简介emspemsp都市第一仙是北派无极的经典仙侠修真类作品，都市第一仙主要讲述了异界仙帝重生，回炉都市，霸气修真。前世御姐老师被歹人威逼至死北派无极最新鼎力大作，年度必看仙侠修真。禁忌书屋提供都市第一仙最新...